Az emberi test különböző szervek összessége. Minden nap gondoskodunk magukra: megpróbáljuk megtartani a testet hangosan; Kövesse a táplálkozásodat; Alkalmazzon sokféle maszkot. De szinte senki sem törődik a szemekkel, és a szemek fontos ember az ember, aki folyamatosan használunk. Szemek - ez egy olyan prizma, amelyen keresztül ismerjük a világot, megtanuljuk magunkat. Ezért lehetetlen elfelejteni az ilyen létfontosságú szerv gondozását.
Az egész életen belül egy személy megfigyeli az értékvesztést. Néhány haladéktalanul cselekszik, néhányan nem figyelnek erre. Ne tegyük fel ezt a kérdést, és először beszéljünk az okokról, de egy kicsit később, a gyógyulás, a kezelés és a megelőzés módszerei.
A látás károsodásának okai
Tehát úgy érzi, hogy a csökkenés a nézet, állandó szem fáradtság. Valaki azt fogja mondani, hogy ez a rossz olvasás miatt van, valaki azzal vádolja a világítást, valaki számítógépét, és valaki elmondja neked, hogy az életkor, de néha problémák merülnek fel mélyebben. Azt javaslom, hogy mélyebb okokat tartsok a világítás, a számítógép és az életkor megérintése nélkül.
Okoz:
- Először is, fontolja meg - fáradtság. Ha egy személynek nincs helytelen táplálkozása, stressz, elégtelen alvás, akkor az egész test szenved. És a szemek először adják meg állapotát. Nem vette észre, hogy ha a barátod egész éjjel sétált, akkor a szemek fáradtak, vörösek és fájdalmasak? Csakúgy, mint te, csak nem mindig kell ezt éjszaka járni. Néha elég egy elfoglalt munkanap.
- Második ok - Agy. Ez az oka rejtett, és kevés ember gondolkodik az agyról, az érzés károsodása. Az agy vizuális központjaihoz vezető vezetőképes ösvények patológiáját az optikai ideg atrófiájának nevezik. Ennek oka az agy különböző elváltozásai, amelyek néha teljes atrófiahoz vezetnek. Az ilyen jogsértések kezelése érdemes figyelmet fordítani az agyban lévő hajókra és anyagcsere folyamatokra.
- Harmadik ok - Rossz szokások. Nem titok, hogy az emberek, akik alkohollal, dohányzással, kábítószerekkel rendelkeznek, gyenge látással rendelkeznek. Ez az ilyen termékekben lévő anyagok következménye, amelyek befolyásolják a szemét. E negatív hatás miatt nincs elegendő vérellátás.
- Negyedik ok - betegségek. A fertőző és a venerális betegségekben az idegeket legyőzték. Ez a vereség az egész testre vonatkozik, beleértve a látásért felelős idegvégződéseket is.
- Öt ok - káros anyagok. Minden életben egy személy folyamatosan szennyezi a testét. A testben lévő salakok nem megfelelő táplálkozás, ökológia miatt jelennek meg.
Hogyan tartsuk meg a látást
Fontos figyelmet fordítani a látással kapcsolatos problémákra és cselekvésre. Természetesen meg kell kezdeni a megelőzéssel. A kora gyermekkora évente meg kell látogatnia az oculistát, amely a kezdeti szakaszokban patológiával azonosítható. Nem kevésbé fontos az elemi szabályok tiszteletben tartása - jó világítás, helyes leszállás, amikor olvasás, írás, töltés a szemek, rendszeres pihenés a szem számára. Mindezen megelőző módszerek gyermekkorból ajánlottak számunkra, de nagyon kevés emberüket tartják.
A modern orvoslásban számos kábítószer támogatja és javítja a látást. Íme néhány kábítószer pozitív vélemények: «Galdor», «Vitrum Vizhn» és mások. Még mindig nem tekintheted Komplex vitaminok, És az egyéni képviselők:
A-vitamin - retinol (befolyásolja a sejtek reprodukcióját és növekedését);
C-vitamin - aszkorbinsav (a szöveti regenerációért felelős, véralvadás, kollagén szintézis stb.);
Vitamin E - Tocopherol (megakadályozza a retina retinális kortyját, cukorbetegséggel, támogatja a látást);
B12-vitamin - cianokobalamin (hozzájárul a vörösvérsejtek kialakulásához, pozitív hatást gyakorol a központi idegrendszerre stb.);
B9-vitamin - folsav (új sejtek és eritrociták előállításáért felelős);
B6-vitamin - piridoxin (résztvevők a celluláris csereben);
B1-vitamin - tiamin (elősegíti a normál intraokuláris nyomást).
Gyakorlatok a szem számára szintén hatékony módszer. Itt van az egyik módszer: a tenyér mesterséges áramlás. Ez a gyakorlat körülbelül öt percet vesz igénybe, de jelentősen javítja a szem állapotát. Szóval, szóda kézzel melegíti a szemét. Az ujjait a kastélyba összegyűjtjük, és a tenyér belsejében fedjük le a szemét, de így vannak a központban. A tenyérnek kissé érinti az orrát, feküdjön fel a temporo-Zylla régióban. Ugyanakkor szükség van a szemek lezárására és az 5 percig ülve. A testmozgás után azonnal érzed magad «könnyed» És friss megjelenés.
A látás helyreállításához népi módszereket használhat. Itt van néhány közülük:
- A levegő szára javítja a vizuális élességet, naponta háromszor meg kell venni egy teáskanálot.
- Az áfonya juice segít a glaukóma. Naponta kétszer 1/3 csésze.
- A Lingonberry hasznos a hyperopia számára. Naponta kétszer bogyókat és gyümölcslevet vehetsz.
- Az anya - erősíti a látást; 15 gr. Gyógynövények öntsünk egy pohár forró vizet, ragaszkodnak 40 percig, törzs, és vegyen 1 evőkanál 2 - 3-szor naponta.
- Ha myopiát szenved, akkor segítesz a galagonya. Hawthorn bogyók tartalmazzák a karotint és acorce-t. Az örökbefogadáshoz mozgassa a száraz gyümölcsöket mézzel arányosan egymás után, és naponta háromszor egy evőkanál egy evőkanál.
Szeme annyira beszél az emberről! Nemcsak a mentális állapotról, hanem az egészségről is elmondhatják. Nézze meg a látását, tartsa meg a megelőzést, és ne feledje, a támogatás mindig könnyebb, mint a helyreállítás.
