Hogyan tisztítsa meg a fogait

A betegség könnyebb megakadályozni, mint a kezelés. Ebből a szempontból a fogorvosi szolgáltatásokat aligha elfoglalják vezető pozícióval. Sokkal könnyebb megakadályozni a karületek vagy a periodontitis fejlődését, nem pedig állandó fogorvosi ügyféllel. Megmondjuk a legegyszerűbbnek (de nem kevésbé fontosak!) az egészséges fogak megőrzésének módja, gyönyörű mosoly.

A betegség könnyebb megakadályozni, mint a kezelés. És a kezelés alatt ma megértjük, hogy nemcsak a patológia közvetlen ártalmatlanítása, hanem olyan fontos pillanatok, mint a kábítószerek vásárlása, néhány manipuláció és t. D. Igen, mindez célja a test egészségének és normál állapotának visszaküldése, de ezeknek a tevékenységeknek a költsége képesek a jobb megelőzést ösztönözni. Nem történhet meg ..

Ebből a szempontból a fogorvosi szolgáltatásokat aligha elfoglalják vezető pozíciókkal (az implantológusok szolgáltatásai nem vesznek figyelembe, mert nem az esztétikáról szól, hanem az egészségről). Sokkal könnyebb megakadályozni a karületek vagy a periodontitis fejlődését, nem pedig állandó fogorvosi ügyféllel. Honlapunk a legegyszerűbbnek fogja mondani (de ez nem kevésbé fontos!) az egészséges fogak megmentésének módja, szép mosoly és ... jó hangulat.

Hányszor kell naponta kefe a fogait?

Hogyan tisztítsa meg a fogait
Ezt a problémát végtelenítheti. Néhányan úgy vélik, hogy elég ahhoz, hogy reggel minden szükséges higiéniai eljárást készítsen, és felejtsd el a karikát. Mások azt mondják, hogy az egész nap a szájüregben annyira felhalmozódik «trágya» A mikroorganizmusoknál jobb reggel aludni, és este, hogy megtisztítsam a fogaimat. Harmadszor, az ellenfelek véleményének meghallgatása után, a fogfájás teljes háborútá tették, és egy támadást és a fogaikat, valamint reggel, és este. Nos, negyedik (ami egyébként mások, minden más szörnyen tiszta, inkább a fogaikat minden étkezés után fogják kefélni.

Mi, beszélünk, harmadik féltől származó vita megfigyelők, elfogadva mindent «per» és «ellen» A következőképpen határozzuk meg magának:

  1. A nap folyamán a RAID felhalmozódik, és nagyon kedvező helyzet a mikroorganizmusok növekvő, reprodukciójához és parazitációjához.
  2. Reggel szükségünk van egy kis időre, hogy felébredjen. Biztosak vagyunk benne, hogy mosni vagy zuhanyozni. Ezért miért kell figyelmen kívül hagyni a szájhigiéniát?! Végül az idő, amit nem annyira vesz igénybe.
  3. Savas alkáli egyensúly nem bárhol. Csak mozoghat, újra, jó vagy rossz körülmények között. A szájban a legtöbb mikroorganizmus, amely, ellentétben velünk alszik, vezet egy aktív életmódot. Tehát a megélhetésük megjelenik. Pontosan mit? Mindez a szájüreg általános állapotától függ. Természetesen a krónikus naszém betegségek jelenléte nem járul hozzá A fogszuvasodás megelőzése és más, még kevésbé kellemes betegségek.

Összesít. A minőség nem mindig függ a mennyiséget. Ezért elég naponta kétszer tisztítsa meg a fogaimat. Evés után csak vízzel öblítse le a száját, használjon fogászati ​​szálakat, speciális permeteket vagy rágógumit. De minden mérsékelten van, ezért csak 5 percet eszünk, és nem a következő snackig.

A tisztítás előkészítése nem kevésbé fontos

A fogkefe kiválasztásáról, webhelyünk már elmondta. Adott tanácsok a fogkrém kiválasztására. Az utolsó «Tulajdonság» Még mindig megállunk és visszahívjuk a kulcsfontosságú pontokat:

  1. Napi használatra lehetetlen egy pasztát vásárolni fehérítő alkatrészekkel. Annak érdekében, hogy ne mondd el nekünk a gyártók mindenféle fehérítőalap, a zománc károsodását, még akkor is, ha a minimális, még mindig történik. Ezért heti két alkalommal használjuk.
  2. Ha ismeri a fogak megnövekedett érzékenységét a savas vagy hidegnek, akkor a fehérítő pasztákkal ellátott polc általában megkerülik.
  3. Ha észrevetted a kis fehér foltokat a fogaira, a fluoros paszták nemkívánatosak.
  4. Ízléses és színnel, talán úgy döntöttünk, hogy magunkra döntenek.

A fogak tisztítása legfontosabb szakaszai

Hogyan tisztítsa meg a fogait
Biztosan mindannyian láttál egy plakátot egy klinikában vagy iskolában, hogyan kell megfelelően kefélni a fogait. Milyen irányba kell fordulnia az ecset, hogyan kell megtartani, milyen erősen nyomja meg és t. D. Valaki még megpróbálta reprodukálni ezeket a komplex manipulációkat. Kicsit megkönnyítettük a szájüreg gondozását, és elosztottuk a legfontosabb pillanatokat, amelyeket nem lehet átadni.

  1. A tisztítást körkörös mozdulatok végzik, fokozatosan mozog az egyik helyről a másikra. Indítsa el a fogak tisztításának szükségességét az elülső felületről - A pofák szorosan zárva vannak.
  2. Az elülső felületről haladjon az oldalra, átadja az ecsetet a fogak és az arc között. És ne felejtsük el a körkörös mozdulatokról.
  3. A száj kinyitása, tisztítsa meg az alsó fogak belső felületét. Akkor menj rágható.
  4. Az ecset átfordítása, folytassa a felső fogak belső felületének tisztításához.
  5. Tisztítsa meg a nyelvet a kefe fénymozgásával a gyökérből a csúcsra.


Hogyan tisztítsa meg a fogait

A csengett száj legalább 5-szeres víz szobahőmérsékletét követi.

A teljes idő, amely a legmegfelelőbb a fogak közvetlen tisztításához - 3 perc.

Amint láthatja, semmi sem bonyolult vagy szörnyű, hogy megakadályozza a szájüreg betegségét időben, nem. A fogkefe és a tészta kiválasztása és megvásárlása sokkal kellemesebbé válik egy tömítés vagy egy módszer egy elveszett fog helyreállításához.

Leave a reply