Ami székrekedéshez vezet? Hogyan kell kezelni a székrekedést? Válaszok ezekre a kérdésekre, amelyeket a cikkben talál.
Tartalom
angol
úgy vélik, hogy a bél ürítése általában háromszor lehet
hetente háromszor. A hazai proktológusok úgy vélik, hogy
A norma csak a napi bélsiszta tisztításnak tekinthető; eltérés
Ebből a szabályból - már székrekedés. A tökéletes esetben a széknek kell lennie
Minden nap reggel, egyszer.
Ami székrekedéshez vezet
Hiány
A zöldségek és gyümölcsök étrendjében, különösen a nyers, durva rostok, amelyek
fekete kenyeret és gabonaféléket tartalmaz, megfosztja az emberi test természetes testét
Instinal peristalsis okozati ügynöke. Az élelmiszer-étrend modern
A személy is tartalmaz «pályázati kiírás», Insecreasított összetevők: fehér
Kenyér, egyszerű cukor, húsleves. Állatok zsírok és mókusok (hús, hal, tojás,
vaj) Ne erőltesse a zsírbélöt «munka», hívás
bél- és székrekedés. Különböző szendvicsek, szendvicsek,
hamburgerek, sajtburgerek, forró kutyák, különösen egy mentőadó kézen, «a
Megkezdődik», Az élelmiszer-étrend első ételek hiánya - mindez hozzájárul
Prappings.
A folyadék tartalma az élelmiszerekben és italban nem lehet
Kevesebb, mint 1,5-2 liter naponta (természetesen, ha nincs ellenjavallat
Szív, vese oldalak, vérnyomás). Modern
A hollywoodi filmek gyakran szuperhősnek tekinthetők, útközben
Szendvicset csinál, sok esetet tesz: a számítógépen dolgozik, vezet
autó, elfoglalt üzleti tárgyalások és t.D. Amerikai táplálkozók
arra a következtetésre jutott, hogy az ilyen élelmiszer sok jogsértéshez vezet
gyomor-bélrendszeri traktus.
Nyugodt meg kell enni
légkör, nyugodtan kell, gondosan égő étel, és nem
a szeletek lenyelése útközben. Mindenféle stressz, rossz kép
Az élet bélmegsértést okozhat. Például,
Néhány gyermek félénk, hogy kollektív WC-ket használjon
az iskolák elhalasztják «üzleti» Hazatértés előtt. Titkárnő
Vagy egy pénztáros a boltban, a látogatók késedelmes beszédével
Hívjon egy széket a munka végéig. Olyan fokozatosan csökken
A vastagbélreceptorok érzékenysége. Fizikai hiánya
A modern városi személy terhelése gyakori
Gyengítette a test fizikai hangját, beleértve a bélhangot is.
A székrekedés elleni küzdelem
Tudás
Ezeket az okokat, személyes programot tehetsz a székrekedés elleni küzdelemről.
Nos, ha nem adja meg az eredményt?
Ebben az esetben megengedett, hogy
A megfelelő cselekvési mechanizmus lazító eszközei:
- Hívó
A bélreceptorok kémiai irritációja: Bisakodil; Görgő
olaj; Anthraglycoziddides rebarbar root, crawl kéreg, vidám gyümölcsök,
Senna levelek, Sabura;
- A carte tömegek mennyiségének növelése: laktulóz; sós hashajtók; lenmag; Agar-agar; hínár;
- Lágyítósztörő tömegek: vazelin, mandula, olíva és más növényi olajok.
a hatás
A hashajtók a gyógyszertől, az adagtól és az egyéntől függenek
Érzékenység. Spasztikus székrekedésben, alkalmazható antiszpasmodiák.
Amikor
2-3 nap nincs széklet, és a táplálék és a hashajtók nem segítenek
Tegyen egy tisztító beöntést. Úgy, hogy a széklet nem sérült meg a nyálkahártyát
bélbe, az önéma által elvégzett vízbe, hozzá kell adnod 2-3 ételt
Zöldségolaj kanál. A beöntéshez szükséges víznek nem kell lennie
főtt, lehet szokásos víz a vízellátásból. A hőmérséklete
Szoba vagy 20-36 Celsius fok. A hasa kötetének mennyisége
0,5-1 liter.
