Ahonnan a bazális hőmérséklet függ
Menstruációs ciklus két fázisból áll - follikuláris és Lutheinova. Az első fázis az időszegmens havonta peteérés, Hy «Menedzser» Hormon ösztrogén. A második fázis ovuláció után kezdődik, és a menstruációig tart, «ellenőrzött» Ő a terhesség hormonja - progeszteron. De abban a pillanatban, amikor egy hormont egy másik helyettesíti, a tojások születnek és az ovuláció következik be.
Ezekből a hormonokból származik, hogy a bazális hőmérséklet egy nőben lesz. A follikuláris fázis alatt alacsony és átlagos 36,2-36,5 fok. Közvetlenül az ovuláció előtt a hőmérsékletmutatók még alacsonyabbak, és az ovuláció időpontjában több megosztottság miatt növekszik, és 37,0 és több hőmérséklet lehet. Úgy véljük, hogy az ovuláció idején a hőmérséklet ugrásának legalább 0,2 fok. Az egész Luteane fázisú bazális hőmérséklet meglehetősen nagy mutatókat tart, amelyek fokozatosan csökkennek, amíg a menstruáció bekövetkezik.
Alapvető szabályok a BT mérésére
Minden hónapban új mérési ütemtervet kell tenni a bazális hőmérséklet. Ehhez vegye be a levelet a cellába, és húzzon két tengelyt rajta: az első a függőleges, a második vízszintes. Mindkét tengely megszakad a divíziókon, ahol az első tengelyen egy részleg 0,1 fok, és a második napon.
Hozzávetőleges mutatók, amelyeket a hőmérséklet tengelyen kell feltüntetni - 35,7 és 37,2 fok között. Emlékeztetni kell arra, hogy az orvosok nem adnak pontos számokat, mivel a menetrendnek meg kell néznie, minden nagyon egyéni, mert mindenki más lehet.
A tengely, amelyen a napokat meghatározzák, meg kell szakítania annyi divíziót, amennyit a menstruációs ciklusa megközelítőleg tart. Emlékeztetni kell arra, hogy a follikuláris fázis időtartama eltérő lehet. De a lutein fázis, amely az ovuláció után fordul elő, körülbelül azonos és 10-14 napos tartományban van.
Reggel felébred, és az ágyból való kilépés nélkül meg kell mérnie az esti hőmérőből előállított hőmérsékletet. Ezt követően helyezze el a megfelelő jelet a grafikájába. A ciklus vége után minden pont csatlakoztatható egy sorhoz. Nézze meg a teljes képet a bazális hőmérséklet grafikájáról, amely elég informatív az Ön számára, és kezelőorvosának, akkor lehetséges, miután legalább három ilyen grafikon.
A BT mérése a menstruáció során
Vannak különböző vélemények, érdemes mérni a hőmérsékletet kritikus napokban. Annak érdekében, hogy pontosan válaszoljon erre a kérdésre, meg kell vizsgálnunk a bazális hőmérséklet átlagolt általános mutatóit.
Az orvosok megjegyzik, hogy a lutein fázis alatt a hőmérséklet lassan csökken. De a havi recesszió előfordulása élesebbé válik, és naponta megfigyelhető. A menstruáció végére a mutatók egyre inkább a follikuláris fázisra jellemzőek, azaz 36,2-36,5 fok.
A menstruáció során a mutatók sokat tudnak mondani a nők egészségéről. Például ha a hőmérséklet nem csökken, vagy akár emelkedik, akkor forduljon az orvoshoz, hogy átadja a felméréseket. Igaz, csak a diagnosztikai BT mutatók nem elegendőek, de a menstruáció során a hőmérséklet mérése segíthet elkerülni számos problémát.
Hogyan kell dekódolni a BT mutatókat
Az első follikuláris fázisban az orvosok teljes mértékben lehetővé teszik a mutatókat, változnak 36,2 és 36,8 fok között - mindez az adott test jellemzőitől függ. De a riasztó harang lehet a hőmérséklet 37,0 és annál magasabb. Beszélhet Hormonális rendellenességek, Különösen az ösztrogén hiányáról. De csak egy speciális elemzés megerősítheti ezt a diagnózist. Azt is figyelmeztetni kell, ha az első fázis hőmérséklete pár napig 37,0 fokig emelkedik, majd ezután esik «Normál» Marks - Beszélhet a nemi szervekben előforduló gyulladásos folyamatokról.
A nap folyamán az ovuláció kezdete előtt a hőmérséklet több pontot esik, ami után jelentősen nő. Ezek ezek a 3 nap, és a legkedvezőbbek a gyerek elképzeléséhez. Ha a cél a védelem, akkor a fogamzásgátlók jobb 4 nappal az ovuláció kezdete előtt és további 2-3 után.
A lutein fázis sértését a növekvő hőmérséklet jellemzi. Az átlagos mutatók szerint a menstruációs ciklus első és második fázisának különbsége legalább 0,4 fok. Ha ezek a mutatók alacsonyabbak, akkor a hormonális kudarcról és a progeszteron hiányáról beszélhet. De bármilyen diagnózis csak a megfelelő vizsgálat után állítható be.
A terhesség meghatározása a BT mérése során
A menstruációs ciklus második fázisában közelebb kerül a kritikus napok kezdetéhez, a testhőmérsékletnek fokozatosan csökkennek. Ez nagyon lassú csökkenés lehet, de meg kell figyelni. Ha ez a lutein fázis 14 napja után nem fordul elő, akkor a hőmérséklet megközelítőleg ugyanolyan szinten marad, vagy akár kissé emelkedik, vagyis a tésztának megvásárlása.
A MIRSOVETO megjegyzi, hogy egy teszt megvásárlása és az orvoshoz való forduljon orvoshoz A menstruáció késedelme. Csak ebben az esetben az orvosok és a teszt megerősítheti álláspontját.
