Az egyik leggyakrabban feltett kérdés - a menstruációs ciklus kiszámítása. Számos fontos oka van arra, hogy havonta egyszer az elemi számításokat kell előállítani. Akkor miért van szüksége rá?
- Biztosítás. Mindegyik lány bosszúsággal megjegyzi, hogy a kritikus napoknak van egy tulajdonsága, hogy levesszük a meglepetés, és ennek megfelelően egy kényelmetlen helyzetbe kerüljenek. A menstruáció ciklusának alapos vizsgálata során a helyzetet ellenőrizheti.
- A terhesség esélyeinek növelése. Egyszerű aritmetikai számításokkal meghatározza a kifejezést peteérés. Ezután a koncepció legmegfelelőbb napjaiban a napok intenzívebbek, így a terhességi teszt valószínűleg pozitív eredményt mutat!
- A terhesség elkerülése érdekében. A szex koncepcionális napjaiban való esetleges veszélyes, jobb elkerülni vagy használni akadályok fogamzásgátlásait - ez meglehetősen pontos természetes Fogamzásgátló módszer. De 100% -os bizalom ez a módszer még mindig nem éri meg, mert a fiziológiának komplex folyamata nem a számítás hatálya alá tartozik, és sok nő ovulációja havonta egyszer gyakrabban történik.
- A női egészségre. Ha több hónapon belül meghatározza a havi ciklus időszakát, figyelemmel kíséri a stabilitását, és mennyi ideig folytathatja. A gyanús változásokkal kapcsolatba kell lépnie a nőgyógyászhoz a probléma időben történő kimutatásához.
Menstruációs ciklus és kritikus napok
4 fázis megkülönböztetése:
- Follikuláris fázis.
- Fázis ovuláció.
- Lutein fázis.
- Deskvamation fázis (kritikus napok).
Az agyi agyalapional aránya az agyban tüsző-stimuláló hormont termel, amelynek hatására progeszteron és ösztrogének állnak elő a petefészkekben (számuk érvényesül). Az utóbbi stimulálja a tüszők képződését és érlelését, amelyek közül a domináns tüszőt később határozzák meg. Közelebb a follikuláris fázis befejezéséhez (kb. A havi ciklus közepén) egy ovuláció következik be.
Az időszak időtartama 3 nap. Az agyalapi mirigyek egy luteinizáló hormont termelnek, amely a vérbe esik, serkenti a progeszteron termelését. Az ösztrogén és a progeszteron hatása alatt a domináns follikulus törések, az érett tojás felszabadítása a méhcsöveken egy kis medencében. Ez ovuláció.
Alatt Lutein fázis A női szervezet sok progeszteront termel: az anyag egy luteinizáló hormon hormon következtében jelenik meg, és egy sárga testben is előáll, amely egy burst tüszszög helyén van kialakítva. A lutein fázisban a méh nyálkahártyája sűrűbb, laza és viszkózus. Az ilyen változások szükségesek a megtermékenyített tojás rögzítéséhez. Ha a megtermékenyítés nem történt meg, 12-16 nap elteltével a menstruáció megkezdődik.
Menstruáció - semmi más, mint a neop-procated tojás elutasítása, és befejezte az endometrium réteg beültetését. Ez a folyamat hibás terhességet jelez. Néhány idő, mielőtt a menstruáció a testben, a nők nem nagyon kellemesek a változásaihoz. Tehát a kritikus napok előestéjén, gyakori hangulatváltozás, ingerlékenység, testhőmérséklet és vérnyomás, fájdalmas mell duzzanat. Ezek a tünetek fokozatosan csökkennek és eltűnnek a menstruáció első napján.
Fontos tudni
Honlapunk az olvasóinak a következő fontos információkra összpontosít:
- Minden nő egyedülálló, és az összes számítás nem történhet meg «A szemen», szigorúan a saját adatainak megfelelően;
- Sikeresen használják a számításokat, hogy meghatározzák a koncepció kedvező vagy veszélyes napjait, csak akkor lehet, ha a menstruációs ciklus stabil! A norma megengedett eltérése az 1-3 napos különbséget tekinti;
- Emlékeztetünk arra, hogy a menstruációs ciklus az első nap az első napja a következő havonta. A menstruáció első napja akkor következik be, amikor a kiválasztás telített piros lesz. A dinamot bizonytalanul az elosztás színe a menstruáció kezdetére nem fogadja el.
Hogyan számíthatjuk meg a menstruáció ciklusát
Tehát szem előtt tartva, hogy a ciklus első napján elfogadjuk a menstruáció első napját, és az utolsó napot a következő menü előtt, egyszerű számításokat készítünk.
A koncepcionális időszak szempontjából a legtermékenyebbek az ovulációs fázisnak tekintik, amely a menstruáció kezdetét követő 14. - 16. napon lép hatályba. A petefészeken kívül az érett tojás aktív, és egy nap megtermékenyíthető. Az ovuláció érkezését megelőzően még néhány nappal is előfordulhat, hogy a spermatozoa életképességét a spermiumon kívül 2-5 napig tartják.
A menstruáció ciklusának helyes kiszámítása, gondosan vizsgálja meg a ciklust az elmúlt évben (vagy legalább fél évig). Meghatározza a leghosszabb és legrövidebb ciklusokat. A legrövidebb értéktől a legrövidebb, a leghosszabb - 11 értéktől elvenni kell. Például a leghosszabb havi ciklus 33 nap, és rövid - 26. Hisszük: 33 - 11 = 22; 26 - 18 = 8. A ciklus napján 8 és 22 közötti rés a legmegfelelőbb idő a valószínű koncepció számára.
Hogyan számíthatjuk meg a menstruáció ciklusát, hogy ne terhes legyen
Szükséges továbbá a menstruációs ciklus jellemzői is, ha érdekli a koncepció megelőzésének kérdése. Biztonságos szám az ovuláció utáni nap után: a tojás már meghalt, és a megtermékenyítés nem fog megtörténni. De azt se felejtsük el, hogy a pontos kezdő időpontját az ovuláció rendes számítás nagyon nehéz meghatározni, és akkor is teherbe esik, még egy héttel a tüszőrepedés előtt. Jobb, ha más fogamzásgátló módszereket választhat magasabb szintű hatékonysággal.
Nem csak akkor kell számolni a menstruációs ciklust, ha terhes vagy megakadályoznia kell a koncepciót. A havi ciklus stabilitása és szabályszerűsége megítélhető a nő egészségének állapotáról. Például jelentős menstruációs késedelmek és nagyon fájdalmas havi jeljelek Endometriózis, gyulladásos folyamatok a méhben vagy a petefészkekben. Ez azt jelenti, hogy a test sajátosságainak egyértelmű elképzelése nem sértené minden nőt.
