A szerelmesek, hogy saját kertjükben dolgozzanak, tudják, hogyan, ez megtörténik, centrifugálja, és az ilyen munka után hagyja az ízületeket. És nem számít, hogy ez a kert egy kert az ország területén, vagy egy vidéki ingatlanban: radiculitis, és mindenkit egymásba ütközik.
Tartalom
Minden évben a népi legyek az ország szezon megnyitásával kezdődnek. És minden évben ugyanaz a dolog megismétlődik: a hátsó fáj, a lomit ízületei, az izmok – Nincs erő, hogy elviselje ezt a fájdalmat. És szükség van dolgozni. Végtére is, a nyári házak rovására, sok család táplálkozása.
Ez nem könnyebb élő és tulajdonosok az ország házak. Van egy ágyuk, talán, talán, és nincs, de a gyep vágni fog, a fű levelek szellem, virágágyás megszabadulni – Szükséges. És újra, a lomit, a lomit ízületei, az izmok... Ilyen az élet filozófiája – és a herceg és a koldus a földi horgok egyenlően.
És függetlenül attól, hogy az ágyak, pázsitok és virágágyások találhatók – Angliában, Németországban vagy Oroszországban – Mind az angol, mind a német, és az orosz ledinek egy makarban fájnak.
Digid whoke – Leesett radiculitis
Kezdjük, meg fogjuk érteni, hogy milyen kerti gyepek támadnak. Az ország bővülőként valóban kibontakozva a valódi tragédiákat. Ezeknek a tragédiáknak a neve: feltűnő és radiculitis. Nagyon gyakran az osteo- és reumatoid arthritis megkezdése az ágyak elviselhetetlen munkájából kezdődik.
A statisztikák szerint hasonló problémák szenvednek 11 millió orosz. Érthető dolog, amelyet csak azok számára tekintettek, akik a klinikához fordultak. A szenvedők valódi száma bárki ismeretlen. De ismert, hogy leggyakrabban az idősek szenvednek a gerincesek és az ízületi fájdalom. Általában azoknak, akiknek merész vállai és viaszok zöld pamut ágyak. És az idős emberek, az út, a kezelés nehezebb, mint a fiatal.
Mindazok közül, akik az orvosokat alkalmazták, az ágyakon kapott betegségek 3 millió emberében krónikus formába költözött. Most egyértelmű, hogy mennyire komoly ez a probléma? Ez azt jelenti, hogy teljes felelősséggel kell megközelíteni.
Nagyon fontos megtanulni, hogy megkülönböztesse a radiculitis lövését. Mert egy lövés, akkor kezelheti magát, de egy radiculitis, előfordulhat, hogy el kell mennie az orvoshoz.
A nyúlás a gyulladás és az éles izomgörcs miatt következik be az ágyéki régióban. Rövid ideig tart – vagy kettő, majd lehetővé teszi.
Fájdalmas radiculitisben az ok eltérő. Ez a csigolyák helyzetének és az ideggyökerek gyulladásának megsértése. Egy ilyen fáj az évekkel, és a személy maga soha nem fog elengedni. Ezért, ha pár nap múlva az ágyéki fájdalom nem halad át, feltételezhetjük, hogy nem találja meg, hanem radiculitis, és komolyan kezeljük.
Ne tegyen sót a sebemre – Jobb az alsó hátra
Néha a népi gyógymódok segítenek az izom, articularis és a csigolya fájdalomtól. Például akkor meleg a beteg helyen a fűtés boot, melegítünk egy serpenyőben, és homokkal vagy közönséges só (kizárólag vászonzacskóba), a forró víz a palackban, melegszik a Sun Kő... Általánosságban elmondható, hogy mindez lesz.
Ezután vegyen be néhány gyulladáscsökkentő gyógyszert, inni teát málna - igen több - és jó alvás egy meleg száraz ágyban. Mielőtt lefekszel, ajánlatos felmelegedni, hogy harapja a legjobb helyet bármilyen gyapjúhoz. Az ilyen eljárások után a fájdalom általában megy.
Ha a fájdalom nem telt el, akkor folytathatja az orvostudományt. Előre kell vigyázniuk – Mindig az Ön országos segélykészletében kell lenniük.
Természetesen az orvoshoz kell választania a gyógyszert. Gyógyszerek kiválasztása magukért, szem előtt tartva, hogy a hosszú ismert gyulladáscsökkentő gyógyszerek, amelyek az ízületi, gerincesek és izomfájdalom, például az indometacin és a diklofenak, egy jelentős hiányossággal rendelkeznek. Még rövid távú vétel esetén is nagyon rosszul járnak el a gasztrointesztinális traktusban. Utánuk gyakran fekélyek és gyomor vérzés. Az amerikaiak kiszámították, hogy 7 ezer ember hal meg ezekről a betegségekről az Egyesült Államokban minden évben. Nem nehéz kitalálni, hogy Oroszországban, és Európában ez a kérdés releváns. Itt vannak csak olyan statisztikák, mint a külföldi, nincsenek.
Szeretném újra hangsúlyozni: ha régi kábítószereket veszel, akkor nagyon óvatosan csináld! És a legjobban a legutóbbi generációs gyógyszerek. Hatékonyan eltávolítják a gyulladást az ízületekben, a fájdalomban, és lázcsillapító hatással is rendelkeznek. De ami a legfontosabb, van egy másik cselekvési mechanizmusuk, ezért nem károsítják a gyomor-bélrendszert.
Sadik magam szomorú – Én magam is gyökerezik?
Végül is, az állampolgárok tudják, hogy ha a szakadt alacsonyabb hátra szüksége van az egész életére, hogy vigyázzon arra, hogy az ízületek gyulladásos betegségeivel lehetetlen megzavarni és lefordítani, de nem – kemény életkörülmények, mint ugyanaz a cső, név és szerelve.
De mivel a kert nem megy sehova, és nem elrejteni, akkor legalábbis meg kell próbálnod mindent megtenni, hogy ne kerüljön belé. Annak érdekében, hogy ne nyögjék az ágyékoktól, az ízületi és izomfájdalmaktól szenvedő ágyakat, az embereknek fel kell készülniük a nyári szezonra. Ehhez szüksége van rá...
-
A fegyverek megkezdése előtt menjen az orvoshoz, hogy megtudja állapotukat és képességeik korlátozását. És ha alacsonyak – válni. Ellenkező esetben a munkaerő-rezsim nem ellenáll.
-
A téli ülések után a lágy székek, a háta kell forgatni a torna. Nem ágyban, természetesen, és már régen előttük.
-
Előre, hogy vásároljon egy kis összecsukható széket, hogy a maximális kényelmet a munkahelyen. Ha valaki kategorikusan van a széklet ellen, akkor a legrosszabb módszert használhatja: a test helyzete megváltoztatható – Semmiképpen sem működik csak egy pózban. Indítsa el a guggolást, majd felváltva húzza meg az egyiket, majd egy másik lábat. Akkor elhelyezheted a térdét, áthúzva a sarokba (csak ne felejtsd el, hogy a térd alatt részt vegyenek a párnán). És akarod – Az oldalán fekvő munka. Bár a bal oldalon, még a jobb oldalon is. És húzza meg a gyomokat az egészségre. Általában fantáziázni, keresse meg és keresse meg a legkényelmesebb helyzeteket minden típusú munkához.
