Ennek a tápláléknak a célja a gyomor és a belek a mechanikai ingerekből való bevezetése. Ugyanakkor az emésztőmirigyek munkáját izgatottan kell kémiai ingerek alkalmazásával. A táplálkozás tiszteletben tartása során szükség van a termékek fogyasztásának nagyszámú durva növényi rostjával. Az élelmiszernek többnyire meg kell készülnie a zúzott formában, vagy ha mártott. Ezenkívül az étrendben az étrendben nem lehet olajos étel, különösen nagy mennyiségben. Az elfogyasztott élelmiszerek napi aránya körülbelül 3 kilogramm. Az étel maga nem lehet nagyon meleg vagy túl hideg. Ugyanakkor az edények hőmérséklete körülbelül 15-60 ° C között kell lennie. Napi 5-6-szor kis részeket kell enni.
Fontos megfigyelni a szabad folyadék napi sebességét. Ebben az esetben a norma naponta legfeljebb 7 pohár vagy 1,5 liter. Az ivásnak naponta ötször kell lennie, és bőségesnek kell lennie.
Az étrend alapjai
Általában ez a terápiás étrend képes arra, hogy a testünknek minden szükséges anyagot biztosítson. Beleértve a testet is elegendő vitaminokat, mikro- és makroelemeket kap. Ez a mennyiség elég elég ahhoz, hogy a gasztrointesztinális munkát hozza létre.
Tehát az élelmiszer-étrend bruttó szálakkal, valamint az élelmiszer, amely gazdag rostban és kötőszövetben, általában teljesen összetört és eltűnt. Az emésztőrendszerek titkosításainak ösztönzésének ösztönzése szükséges.
Az étrend napi étrendje körülbelül 90-100 gramm fehérjét tartalmaz, amelyek közül kb. 60% állati eredetű fehérjék. Ezenkívül körülbelül 100 gramm zsírt koncentrálunk az étrendben, amelyből 25% növényi zsírok. Az elfogyasztott élelmiszerek teljes napi kalóriatartalma 2800-3000 Kilocalorius.
Épített termékek
Tehát a tiltott péksüteményeknek a 2-es étrend során a friss sütés és fürdőtermékek kenyérjére utal a Puff tésztaból. Ezenkívül tilos a táplálkozás olajos húst, kacsa, bármilyen füstölt termék, konzerv étel, zsíros sertéshús és bárány.
Az első ételekből tilos a búza levesek, borsó, valamint ferde levesek használatával. Tilos ebben az étrendben is Okroshka.
Ami a halat illeti, nem ajánlott halakat sós és füstölt formában használni, a zsírkőzetek bármilyen halát, valamint a konzerv halat.
Tilos a marhahús zsír, a sertéshús és a kulináris zsírok étrendjében.
A mircean zöldségek közé tartoznak a hagymát, a bolgár borsot, a retek, az uborka, a retek, a fokhagyma és a nadrágok. A zöldségeket sós, pácolt és zöldségekben is tiltották az unzpoperben.
Tiltott minden füstölt snack, konzerv étel, valamint éles vagy zsíros snack.
Az italoktól nem kell kvass és szőlőllét inni.
Ami a tejtermékeket illeti, a tej és a zsíros természetes krém közvetlenül tilos.
Megtiltja a diétás tojások szabályainak, a hegesztett csavarozott, valamint a sült tojásokat egy kéreggel. Nem szabad szerepelnie a táplálkozási hüvelyekben. Szintén korlátozódik a csokor, a kukorica, a búza és a gyöngy gabonafélék.
A bogyóktól és a gyümölcsöktől az étrend során kizárásra kerülnek a fekete és a vörös ribizli, az egres, málna, a nyers gyümölcsök étrendjéből, amelyek rossz rostokat tartalmaznak a gyomorra. Izyr, Csokoládéból készült termékek, Krémes termékek, Dike. Ezenkívül tilos minden zsíros szósz, mustár, torma és éles paprika tilos.
Diet 2a
Az ilyen típusú étrend használatára vonatkozó jelzések olyan betegségek, mint az élesek Gyomorhurut, enteritis, colitis a helyreállítás során a szokásos táplálkozásba való átmenet során. Továbbá a 2a étrendet ilyen betegségekkel írják elő, mint az enteritis, a gastritis krónikus formái, amelyek elégtelen gyomorszekrécióval, vastagbélgyulladással rendelkeznek az elkötelezettség alatt, az egyidejű betegségek, valamint a mentett szekrécióval rendelkező gastritis nélkül. Ugyanakkor az ingyenes ivófolyadék napi sebessége 1,5 liter, és az asztali só napi normája körülbelül 8-10 gramm. Az №2a étrend alatt az ételt naponta 4-5 alkalommal fogadják el.
