Légúti torna: Butyko módszer

Tartalom



Légúti torna: Butyko módszerLégzési gyakorlatok
A K. módszer szerint. Ns. Buteyko a mély légzés szándékos elnyomásán alapul. Is
1952 jól ismert fiziológus. Ns. Butyko arra a következtetésre jutott «túlzott»
A légzés vezető szerepet játszik a betegségek kialakulásának mechanizmusában, mint például
Bronchialis asztma, angina és magas vérnyomás. Csökkentett bronchi és vér
A hajók akkor fordulnak elő, ha a tüdő hiánya miatt hiperventiláció
Vér szén-dioxid. Viszont a bronchi és a hajók görcsei válnak
A szövetek és szervek oxigén éhezésének oka, és a vérben kezdődik
felhalmozódnak a szén-dioxidot, stimulálják a légzési központot és a bátorító
Mély gyakori légzés. Így az ördögi kör zárva van, és a betegség
a nem orvosi kezelés ellenére halad előre.

A túlzott tüdőszellőztetés ilyenek
Broncho-tüdőbetegségek, mint a bronchitis, asztmás komponenssel,
Bronchialis asztma, tüdő emphysema. Hiperventiláció — Gyakori ok
Hipertónia, angina és különböző agyvizet rendellenességek.
A mély gyakori légzés következtében a vegetatív megsértések fejlődnek,
izzadás, szédülés és gyengeség, az anyagcserét zavarják,
Az idegrendszer túlságosan és ingerlékeny, álmatlanság és
pánikrohamok. Mindezen betegségek és tünetek sikeresen leküzdhetők
Segítség légzőszervi torna A K. módszer szerint. Ns. Butyko.

Használati jelzések módszer
NAK NEK. Ns. Butyko
Egy csomó — a banális rhinitis és a tonszillitis, toxikózis
Terhesség, krónikus tüdőgyulladás és epilepszia. De leggyakrabban Légúti gimnasztika buteyko
A hörgőbroncsból származó darabok áttelepítésére szolgál
az asztma, valamint az angina támadásait kísérő fájdalmas érzések. Nál nél
A mély légzés kényszercsökkentésének módszerének rendszeres használata
A bronchiális asztma ütője rövidebb lesz és könnyebb lesz. Köpet
gyorsan elválasztva, egyszerűen, több, bronchi kiterjeszti és megfullad
eltűnik. E módszer alkalmazása az angina támadások során, láthatod,
Mivel a jellemző fájdalom eredetileg a szegycsont mögött égetett, majd
és hagyja abba a zavaró.

Légúti torna: Butyko módszerLényeg légúti
Gimnasztika Buteyko-ban
Ez a légzés és a felszámolás révén áll
A tüdő krónikus hiperventilációja. Az üzletembernél a pihenés
A légzőszervi izmok légzést kapnak az egyszerű érzés előtt
levegőhiány. Ennek eredményeként csökken a légzés gyakorisága és mélysége,
A vér szén-dioxid mennyisége a vérben növekszik, bronchi és véredények
Bővítés, az idegrendszer izgalmassága csökken.

K. módszer. Ns. Butyko
Nem egyedi tanulásra és felhasználásra szánták, kötelezővé teszik
Konzultációk és megfigyelések az orvos. A vészhelyzeti esetek mellett szükség esetén
leküzdeni a fulladás, a különleges mintákat és képzéseket a képzés előtt tartják,
Az osztályok elvének, technológiájának és rendszerének asszimilációjának célját tanúsított és
Ellenjavallatok a technikák használatához. A légzőszervezés második szakasza
A torna a támadások és a betegségek tüneteinek eltávolítása. Nál nél
Ez a tanuló speciális naplót vezet, amely az eredményeket jelöli, minden
Elfogadott gyógyszerek és azok adagolásuk. Általában 3-4
nap, majd a betegségek támadásainak megelőzésére
A légzés folyamatos ellenőrzése.

Miután az egészségügyi állapot jelentősen javul, és
A betegség támadása eltűnik, a rendszeres légzési képzésre mozoghat
tovább Módszer bontyko, Osztályok S
terhelés, de csak a végrehajtás helyességének folyamatos ellenőrzése alatt
Gyakorlat.

Meleg módszer
mély légzés elnyomás. Ns. Butyko
világszerte elismert és sikeresen elismert
Sok országban használják. Hatalmas számú ember szerzett egészséget
Köszönhetően ennek a csodálatosnak légúti
Gimnasztika
. 1982 óta minden kívánság megtanulhatja ezt a módszert
speciális orvosi központ, amelyet magának hoztak létre. Ns. Butyko I
2003-ig vezetett a vezetése alatt. Ma kezdődött híres
Fiziológus üzlet, folytatja számos tanítványát.

Leave a reply