Az illóolajok elválaszthatatlanul kapcsolódnak az emberi bioenergiával. A masszázs során a célokatől függően a levendulaolaj, a bergamot, a rozmaring, a geránium, a menta stb.
Tartalom
Aromás masszázs
A masszázs különböző masszázsolajokat használ, masszázskrémek,
Balzsamok, gyógynövények elixírjai, méz vagy különleges
Anti-cellulit-gyógyszerek.
A masszázs fokozza ezeket az alapokat,
amelyek a bőrön keresztül a véráramba kerülnek, és szállítják
Terápiás hatások nyújtása. Ha ismertolvasó
a beteg hajható, a jobb kezek csúszására néha
Talc alkalmazott.
Masszázs illóolajokkal - jó módon
Érzem magam. Az illóolaj alkalmazása előtt a bőrön, annak
hígítani kell. Ehhez jó tiszta, mint alapot
Növényi olaj, például édes mandula.
Ha a bőre
szárításra hajlamos, adjunk hozzá körülbelül 10% avokádóolajat egy keverékhez vagy
Búza palánták (ne használjon palántákat, ha allergiás
búza). Az illóolajok és a növényi mennyiség aránya 1: 2.
Ha feltételezzük, hogy 20 csepp 1 ml, akkor 1 vagy 2
5 ml csepp (egy teáskanál) növényi olaj.
Mindezek
A fürdők fürdők használatára vonatkozó ajánlások egyaránt alkalmasak és
Az aromaterápiás masszázs esetében. Az olajalkalmazás másik területe - az arc bőrápolási
Test és test. Néhány illóolaj gyógyító hatással van rá, és
normális. Különösen a levendulaolaj dörzsölhető a bőrbe
Rendszeresen jól lazít. Hangok - mentaolaj, és
Serkenti a vérkeringést - Gerani Oil.
Először is, olajok — Ez
Nagyon koncentrált megtagadások a specifikus növényektől
Tulajdonságok. Például, Geranium — Természetes kötőanyag, így
Miután dörzsölte a gerániumolaj szövetben, rövidítése és bőrük
Rugalmasabbá válik. Ezenkívül a test egésze befolyásolhatja
Olaj szaga az agyi tevékenység természetének megváltoztatásával.
Előtt
Az illóolaj használata, hozza szobahőmérsékletre:
Ez segít felszabadítani finom aromáját.
Előnyök
Masszázs olajjal: jó csúszda, jó melegítés, kellemes
Érzések, akkor alkalmazhatók nedves bőrre (fürdés után, lélek).
Az olajmasszázs hátrányai: (általában túlzott használat esetén
Olaj) Kézi csúszás a gyúrás során, az olajfilm szenzációja
Tele masszázs után.
Masszázs szabályok
- Masszázs előtt zuhanyozni.
- Az eljárás idején ne használjon dezodorokat vagy szeszesitalokat: blokkolja az olajt.
- Nem a masszázs előtt.
- Ne igyon alkoholtartalmú italokat.
Masszázs után
- Igyál egy üveget (vagy több) desztillált vizet vagy gyógynövényt.
- 15-20 perc;
- Ne vegyen zuhanyozást vagy fürdőt az eljárás után 12 órával
Az olajok jó illeszkednek a bőrbe, és megkezdték a méregtelenítést
szervezet;
- egész nap annyi vizet inni, mert a vesék aktív részt vesznek a toxinok eltávolításában a testből;
- Ne igyon alkoholtartalmú italokat a masszázs után 12 órán belül,
Ahhoz, hogy a testnek meg kell tisztítani a testet.
én
Azt javaslom, hogy az aromascape-t hetente folyamatosan végezzem, és mindannyian leszel
Ideje, hogy megőrizze magát, és jó hangulatban.