Aromás masszázs

Tartalom

  • Aromás masszázs
  • Masszázs szabályok
  • Masszázs után



  • Aromás masszázs

    A masszázs különböző masszázsolajokat használ, masszázskrémek,
    Balzsamok, gyógynövények elixírjai, méz vagy különleges
    Anti-cellulit-gyógyszerek.

    A masszázs fokozza ezeket az alapokat,
    amelyek a bőrön keresztül a véráramba kerülnek, és szállítják
    Terápiás hatások nyújtása. Ha ismertAromás masszázsolvasó
    a beteg hajható, a jobb kezek csúszására néha
    Talc alkalmazott.

    Masszázs illóolajokkal - jó módon
    Érzem magam. Az illóolaj alkalmazása előtt a bőrön, annak
    hígítani kell. Ehhez jó tiszta, mint alapot
    Növényi olaj, például édes mandula.

    Ha a bőre
    szárításra hajlamos, adjunk hozzá körülbelül 10% avokádóolajat egy keverékhez vagy
    Búza palánták (ne használjon palántákat, ha allergiás
    búza). Az illóolajok és a növényi mennyiség aránya 1: 2.
    Ha feltételezzük, hogy 20 csepp 1 ml, akkor 1 vagy 2
    5 ml csepp (egy teáskanál) növényi olaj.

    Mindezek
    A fürdők fürdők használatára vonatkozó ajánlások egyaránt alkalmasak és
    Az aromaterápiás masszázs esetében. Az olajalkalmazás másik területe - az arc bőrápolási
    Test és test. Néhány illóolaj gyógyító hatással van rá, és
    normális. Különösen a levendulaolaj dörzsölhető a bőrbe
    Rendszeresen jól lazít. Hangok - mentaolaj, és
    Serkenti a vérkeringést - Gerani Oil.

    Először is, olajok — Ez
    Nagyon koncentrált megtagadások a specifikus növényektől
    Tulajdonságok. Például, Geranium — Természetes kötőanyag, így
    Miután dörzsölte a gerániumolaj szövetben, rövidítése és bőrük
    Rugalmasabbá válik. Ezenkívül a test egésze befolyásolhatja
    Olaj szaga az agyi tevékenység természetének megváltoztatásával.

    Előtt
    Az illóolaj használata, hozza szobahőmérsékletre:
    Ez segít felszabadítani finom aromáját.

    Előnyök
    Masszázs olajjal: jó csúszda, jó melegítés, kellemes
    Érzések, akkor alkalmazhatók nedves bőrre (fürdés után, lélek).
    Az olajmasszázs hátrányai: (általában túlzott használat esetén
    Olaj) Kézi csúszás a gyúrás során, az olajfilm szenzációja
    Tele masszázs után.



    Masszázs szabályok

    • Masszázs előtt zuhanyozni.
    • Az eljárás idején ne használjon dezodorokat vagy szeszesitalokat: blokkolja az olajt.
    • Nem a masszázs előtt.
    • Ne igyon alkoholtartalmú italokat.



    Masszázs után

    • Igyál egy üveget (vagy több) desztillált vizet vagy gyógynövényt.
    • 15-20 perc;
    • Ne vegyen zuhanyozást vagy fürdőt az eljárás után 12 órával
      Az olajok jó illeszkednek a bőrbe, és megkezdték a méregtelenítést
      szervezet;
    • egész nap annyi vizet inni, mert a vesék aktív részt vesznek a toxinok eltávolításában a testből;
    • Ne igyon alkoholtartalmú italokat a masszázs után 12 órán belül,
      Ahhoz, hogy a testnek meg kell tisztítani a testet.

    én
    Azt javaslom, hogy az aromascape-t hetente folyamatosan végezzem, és mindannyian leszel
    Ideje, hogy megőrizze magát, és jó hangulatban.

    Leave a reply