Persze, ez a szép, ha a kedvenc (vagy szeretett) gyengéd és gyengéden simogatta a hátát, de ennek semmi köze a professzionális masszázs. A jó masszőr erős kezében szó szerint születik a fényen, és úgy érzi, mint egy másik személy.
Tartalom
Az utolsó vizsgálat eredményei szerint a masszázs segít gyógyulni
az álmatlanság, az immunitás megerősítése, a premenstruációs szindróma megakadályozása
tovább és hasonlók. Talán ezért sok klinika már tartalmazta a masszázsokat
A standard terápiás eljárások listája.
Tipp: Senki sem tudsz
tegye az úgynevezett masszázst, amit kedvenc
(Kedvenc), de érdemes időt találni a jelen, professzionális masszázsra. Itt
csak néhány ok, amiért meg kell tenni.
Búcsút, fájdalom!
Nem számít, mennyire hangzik, de
A masszázs különösen hatékony a hátfájás és az alsó hátlap kezelésében. Egészségügyi Központ egészségügyi tanulmányok, hogy Seattle, személyzet
Washington felfedezte, hogy a hatékonyság masszázs meghaladja mások
Egészségügyi eljárások, például kézi terápia és
Fénylő.
Ennek a jelenségnek az oka ismeretlen marad, de már vannak több tanulmány
megmutatta, hogy a masszázs csökkenti a tartalom szintjét a stressz hormon testében -
kortizol, és növeli a jó hangulat hormonjainak szintjét - szerotonin és
Dopamin. Ezek a kedvező változások pozitívan befolyásolják a szívritmust,
Alacsonyabb vérnyomás és blokk fájdalom vevők idegrendszer.
A masszázs javítja a véráramlást az izmokhoz, ami hozzájárul a helyreállításhoz
és fenntartja az izomhangot.
«Ráadásul a masszázs fájdalmas
A migrénes érzések, általános csaták, sőt rák, valamint dults
A test érzékenysége fibromyalgia alatt», - Úgy véli, hogy a Science Tiffany területének jelöltje, a kutatási igazgató
Intézet Touch Kutató Intézet a Miami Orvosi Intézetben.
«Pozitív változások
Összességében több masszázs ülés után csaknem egész évre mentésre kerül», -
A Science Partap Khalsa jelöltje,
Kézi kézikönyv és a Nemzeti Központ orvosi programjának vezetője (Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Nemzetközi Központ)
Nemzeti
Egészségügyi intézetek (Országos Egészségügyi Intézetek). Ez az ügynökség
Az alapkutatás finanszírozásában a kézi terápia területén és
Masszázs.
Hello, erős alvás!
Többféle oszcilláció
Az agyhullámok relaxációt vagy feszültséget okoznak. Az eredmények szerint
A Touch Kutató Intézet által végzett tanulmányok,
A masszázs erősíti a delta hullámokat - a mély erős alvásért felelős hullámok. «ezért
Sokan elaludt a masszázsasztalon», - Magyarázza a mezőt.
Visszatéréssel, intelligenciával!
A tanulmány során érintő kutatóintézet
Az alvás és a masszázs közötti kapcsolat tanulmányozása szintén kiderült, hogy egy 15 perces masszázs
Segít a figyelem és az általános mentális tevékenység koncentrációjának javításában. «Által
a betegek szavai, masszázs után rendkívüli dagályát érezték, mint
Reggel kocogás után», - Mondja mező. Az elemzések azt is mutatják, hogy az agyhullám aktivitás,
amely stimulálja a masszázst, fokozza az intellektuális teljesítményt.
Itt van egy hideg!
Masszázs segít megelőzni
hideg és fertőző betegségek, mivel hozzájárul a fejlődéshez
Természetes szervezet «gyilkos sejtek», Az immunrendszer első sora.
«Tudjuk, hogy a kortizol elpusztítja a természeteseket «Gyilkos sejtek», - Mondja mező. - Így,
Mivel a masszázs csökkenti a kortizol szintjét, erősíti az immunsejtek sejtjeit
Rendszerek». A masszázs erősíti az immunitást még azokban az emberekben is, akik teljesen gyengültek
Az immunrendszer például emlőrákban szenvedő betegeknél.
Emelkedés, szomorúság!
A kortizolszint csökkenése és
A szerotonin és a dopamin szintjének javítása a stressz, a szorongás csökkenését jelenti
és depresszió. «Ismeretes, hogy a frontális jobb oldalának nagy aktivitásával
Megnyomják és megzavarjuk az agyi árnyékok, és a bal oldali tevékenységben -
Úgy érezzük, az öröm érzését és sajnos boldogságot, - folytatja a területet. - A miénk
megfigyelések, masszázs csökkenti az elülső részesedés jobb oldalának aktivitását és
Növeli a bal oldalon». Jó hangulat egy masszázs munkamenet után - egy
Az okok miatt, amiért sok klinikát kínálnak a betegek masszázs pályájára,
ideges a fontos művelethez és a kemoterápiát áthaladó beteg rákhoz.
Ducklings, PMS!
Egy kis tanulmány
A jól látható 24 nő a legerősebb premenstruációs szindrómával
A masszázs csökkenti a PM-k tüneteit, mint a fájdalom, a duzzanat, a gyakori változások
Hangulat. Kombinálja a masszázsokat a bevált PMS-kezelőberendezésekkel,
Például, fitnesz (és fekete csokoládé csempe).
