Bursith gyógyítható

Tartalom

  • Csodálatos masszázs
  • A jóga és a hidroterápia segít megbirkózni a hatástól
  • Ne felejtsd el a gyógynövényeket
  • Fontos, hogy egyenesen enni



  • Csodálatos masszázs

    Bursith gyógyíthatóA pihenés után gyakran gyógyulnak, de a fájdalom és a gyulladás megkönnyíthető a gyógyszerek. A kábítószerekkel együtt másokat is kell használni - az úgynevezett alternatív gyógyászat eszközei.

    Az alternatív gyógyászat egyik legértékesebb módszere a diatermia, vagy a mély bemelegítéssel való kezelés, amelyet egy fizioterapeuta irányítása alatt kell végrehajtani. Nemcsak eltávolítja a Bourrsite által okozott kényelmetlenséget és gyulladást, hanem eltávolíthatja az izmok, idegek és inak feszességét. Ugyanakkor a betegség kezdeti szakaszaiban a legjobb megközelítés az, hogy a jég tömörítését alkalmazzuk, és a lehető legrövidebb időn belül engedje el a kapcsolatot.

    Sérült vagy feszült ízületi igényre van szükség. Rövid idő alatt az érintett hely körüli terület masszázsja stimulálja a vérkeringést, és ellazítja a környező izmokat. A masszázs csökkentheti a feszültséget az ízületi zónában.

    Az egyik legfontosabb szabály, amikor egy polgáros személyt szenvedő személy masszázzát használ: a következők: semmilyen esetben sem lehet közvetlenül érinteni a közös.


    A jóga és a hidroterápia segít megbirkózni a hatástól

    A kezdeti kezelés után, a fájdalom eltávolítása és a gyulladás csökkentése után, miután az érintett ízületet kikapcsolta, jóga osztályok - jó módja annak, hogy pihenjen és erősítse az izmokat és az ízületeket.

    Éles fájdalmakkal hideg az érintett helyeken. Tartsa 5 percet, majd szünetet tartson egy percig. Ismételje meg az eljárást háromszor. Krónikus tünetekben próbálkozzon az alternatív forró és hideg tömörítéssel.

    A hidroterapeuták azt is javasolják, hogy a kompresszumokat meleg ricinusolajjal közvetlenül az érintett helyre kell alkalmazni.

    A tömörítés előkészítéséhez nedves egy fehér pamutszövetet a ricinusolajban, húzza át. Melegítsen egy nedves anyagot, ragassza hozzá az érintett helyre, a műanyagból és a régi törülköző zárításához, hogy a ricinusolaj ne érjen a ruhákat vagy más felületet.

    A tömörítés többször is használható, amelyekre műanyag csomagolásban vagy hűtőszekrényben kell tárolni. Ki kell dobnia, ha a tömörítés megkezdi a szín megváltoztatását.


    Ne felejtsd el a gyógynövényeket

    A vérkeringés megerősítése, a gyulladás csökkentése és az izomfeszültség eltávolítása érdekében a gyógynövény javasolhatja, hogy naponta 3-szor vegyen be 5 ml-es tinktúra: 2 rész a fűzfa kéreg, a Cortex viburnum és zeller magok a Zantoxyma.

    De egy másik recept: a Lobelia és a Cortex viburnum egyenlő részeit a főzés tinktúrájához keverjük, amely szükség esetén az izmokba dörzsölje.



    Fontos, hogy egyenesen enni

    A C-vitaminok, A és cink ajánlott a szövetek számára szükséges kollagén termelésének növelésére, valamint a sérült inak és szövetek gyógyítására. Az E-vitamin hatékony eszköznek tekinthető az érintett szövetek kezelésére. Kövesse a kísérleti táplálkozások ajánlásait a dózisokhoz és a táplálkozási bevitel időtartamához viszonyítva. A Bourssits kezelésére alkalmas másik megközelítés magában foglalhatja a B12-vitamin injekcióit, amelyet orvosnak kell kineveznie.

    Leave a reply

    Ez érdekes