Mi a flatfoot? Hogyan lehet diagnosztizálni és kezelni a flatfoot? Milyen megelőző intézkedések léteznek? Válaszok ezekre a kérdésekre, amelyeket a cikkben talál.
Tartalom
Gyakran előfordul, hogy a síklábú embereknél az orvosok nem valószínűek -
«Gyorsan közel járjon». Néhány ember abbahagyja az értékcsökkenés elvesztését
Az évek során a cipők hibás és szabálytalan választéka,
és alacsony életmódbeli életmód. De a legtöbb gyermek öröksége
éves. Így a lábaknak ténylegesen gondoskodniuk kell a legkorábbi
Kor. És hogy hogyan javul, segíteni fogsz, hogy kitaláljuk a főt
Gyermek traumatológus-orthopedista Az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériuma, a gyermekek klinikájának vezetője
Ortopédiai fegyver Cito őket. N. N. Priorov professzor Oleg Alekseevich Malakhov és az ugyanazon intézet rehabilitációjának vezetője
Orvosi tudományok Mikhail Borisovich Zykunov.
Lúdtalp
A Flatfoot lehet veleszületett, az izom alulfejlődésének eredményeként,
A kis terrorcsontok hiánya, a fejlesztés egyéb rendellenességei. Találkozik
Nem gyakran (az összes veleszületett láb deformációjának körülbelül 11% -a). De általában
Az örökletes tényező nagy szerepet játszik. Ha apa vagy anya szenved
Flatfoot, előzetesen fel kell készülnie, hogy ugyanaz «történelem» Lesz
gyermek.
A láb deformációinak elősegítése lehet rickets. Súlyos
A Hypovitaminosis D csont puha lesz, gyengíti a csont-izomot
Berendezés. A síkfelt ebben az esetben gyakran másokkal kombinálva
A ricketekre jellemző csontváltozások.
A vakcinázásnak köszönhetően a poliomyelitis ritka bűncselekménysé vált
A bénulás eredményeként gyakrabban deformálódik a flatcase-stop
Tolebra izmok.
A Flatfoot régebbi korában
sérülések okozhatják - az elülső leállítás csontjainak törése,
De leggyakrabban a boka helytelenül metsző töréseinek eredménye van.
A leggyakoribb fajta flatfoot - statikus,
Gyermekekbe merül, mert az izmok még mindig gyengék és néha
Ne álljon a terhelés. Az ívet támogató fő erő
Normál magasságban, - szupinátorok izmok. Csontokból indulnak
Shin, az ínük visszamegy a belső bokából. Ha ezek
Az izmok nem működnek jól, a láb lábát leengedik, a lábak csontjai
És a shins eltolódnak. Ennek eredményeként a láb meghosszabbodik és kibővül
A középső részen, és a sarok eltérnek kifelé.
A slatópos kezelés
Nézzük meg, egy egyszerű betegség meglehetősen nehéz. kívül,
Nem valószínű, hogy a pillanat akkor jön, amikor egy személy képes lesz sóhajtani könnyű:
Nos, meggyógyítottam! A Flatfoot egyszerre és az életre vonatkozik.
Speciális események segítségével csak a betegséget húzza meg,
Ne adjon neki jelentősen befolyásolja a mindennapi hétköznapokat.
A veleszületett síkfeltal, masszázsra van szükség, nehéz esetekben
A gyermek lábai a megfelelő pozícióban vannak, speciális vakolattal
kötszerek. Az óvodai korban a fő kezelésnek kell lennie
A masszázs és a torna megszakításának megakadályozása, valamint a használat
A shell-szupinátorokat ebben a korban nevezik ki.
Iskolai gyerekek, éppen ellenkezőleg, különösen fontos a kiválasztás
Jó ortopéd cipő az ív elrendezésével és a belső emeléssel
a sarok szélei. Itt van egy fontos pont: a baba lábát gyorsan növekszik,
így a cipőknek képesnek kell lenniük változni. Kis hiba a tervezésben
A cipő nem segíthet, de éppen ellenkezőleg, hogy patológiához vezethessen.
Súlyos serdülőknél
Lapos versenyek éles fájdalmakkal, a kezelés kezdődik
A keverés gipszkötésekkel. A fájdalom eltűnése után
Kijelölt ortopéd cipő, masszázs, torna. És csak ha minden
Ez nem vezetett semmihez, a művelet lehetséges.
Gimnasztika. Mindennapi és ismerős foglalkozásnak kell lennie
Türelmes páciens. Csináld jobban, mint egyszer, és naponta 2-3 alkalommal.
Masszázs. Jó segédhatás, javul
vérellátás és hangok az izmok meghúzása. Mazita
Shin - a csontok belsejében a lábhoz - és maga
Stop - a saroktól az ujjak csontjaihoz. - simogatás,
Dörzsölés, dagasztás. Az önmasszázst meg kell ismételni
az első ujj magasságának tenyerének alapja, a láb alsó része, a hátsó
és a Shin belső felülete.
Kimondott flatfoot segítségével a tinédzsernek gondolkodnia kell
A szakma megválasztásánál, nem egy hosszú sétával, álló. És itt
Ami a hadsereget illeti, a Védelmi Minisztérium legújabb megrendelései szerint,
A hívás ellenjavallomás csak egy 3. fokozatú flatfoot
a láb ízületeinek arthrosisával.
A Flatfoot diagnosztizálása
Azt szem előtt kell tartani, hogy legfeljebb 4 év a gyermek diagnózisa
«lúdtalp» Csak frivolously. Gyerekek a lábakon vannak
Fiziológiai zsír párna, és ha lábnyomot készít
(Plantography), akkor láthatja a formációt
A Flatfoot nem igazán. Egy másik ok, amiért
tévesen diagnosztizálva - X-alakú lábak. Állj meg ebben az esetben
lapos, de ha a láb szigorúan függőlegesen, akkor a lenyomat
Kiderül normális. Ezért van, ha a diagnózis nem tesz ortopédistát, hanem,
Mondja, a sebész vagy a fizikai testnevelés orvos, a betegség lehet
észlelt, ahol nincs.
De az évek óta 5-6, a szülők maguk
Teljesen észlelhet semmilyen félreértést.
Konferencia, leállt a leállások kívül, vagy befelé, amikor sétálnak vagy állnak
jelezheti a flatfootot. Felméri a baba csizmáját -
Elhasználódnak a talp és a sarok belsejében. Több
Az idősebb korú gyermek kifejezi panaszait, amellyel tudsz
gyanítja a flatfoot, - séta közben a lábak gyorsan fáradtak,
Megjelenik a borjú izmok fájdalma, a láb lábánál lévő talpon.
Néha a fájdalom elterjedt a talpból a boka a csípőre, ami teremt
Kép Ishias. Kimondott flatfoot megállítja az űrlapot,
Mi már említettük fent.
A Flathoot az összes STEM funkció teljes elvesztését jelenti
lábak. Összehasonlíthatja egy kétkerekű meghajtóval: jóval
Vélők és kopott. Az első ütközés az úton «Gyere vissza» csak
könnyű hullámzás, és a második minden üreges - már tisztességes
Ráz. Itt van ilyen rázza, amikor a flatfoot séta a lábat,
Tazobozott közös. Mindez a sajnálatos kimenetelhez vezethet -
Arthrosis.
Megelőzés síkfelt
De természetesen a legjobb küzdelem a flatfoot - annak megelőzése. Az íveket támogató izmokat erősíti.
A láb elülső leállítása szinte lehetetlen a masszázs megerősítése
vagy torna, csak a megfelelő cipő kiválasztása segít - széles
weeke, kemény hát és sarok, amely nem túlterheli az ujjait. Nál nél
Kezdeti fokú flathoot gyerekek Jobb, ha nem viselnek szandálokat
nyitott sarkú cipővel, puha papucsokkal, csizma. Jobb csizmák jobbak
Szilárd talppal, kis sarkú és kötéssel.
Ügyeljen arra, hogy kövesse a gyermek testének tömegét, hogy ne legyen magasabb
Norma. Gyengült gyermek izmok nagy súlyával együtt nagy
az a valószínűsége, hogy az ív elhagyása lesz.
A természetes test erősítése segít a láb megerősítésében.
Hasznos úszni a gyermeknek - jobb, mint egy feltérképezés, de csak lepényezhetsz
A medence szélén - fontos, hogy az ütések. Hasznos lehet járni
mezítláb - a homokban (nem forró) vagy kavicsok (nem akut). Fuss
A dombos és dombcsomagokon sétáljon a naplón.
A fizikai oktatási osztályok határozottan hasznosak és a síklábú gyerekek.
A korlátozásokra vonatkozó ajánlások nagyon rokonok. Például,
Síkibocsátás, a korcsolyák vagy a súlyemelés túlzott mértékű
Terhelés a stop ívre. Másrészt nem ellenjavalltak, ha
A betegség súlyos klinikai megnyilvánulásai - Pains, ödéma. Szóval, szinte
Az összes korcsolyázó az idő flathoot, amely nem zavarja
Nagy sporteszközöket keresnek. A híres jumperben
Vladimir Yashchenko magasságában volt egy hangsúlyos flatfoot. Azonban a sajátja
Hiányzik egy pluszban - abban az időben, amikor az ugrás korrigált
A lábfej deformált izmai, amely felemelte az ugrást. Fizikai
Terhelés minden esetben kialakítja a lábak izmát, és erősíti a láb ívét.
Feladatok
A kezdeti helyzetben, amely kiegyenesített lábakkal ült:
- A térd és a sarok csatlakozik, a megfelelő megállást nagyban szétszórva;
Vegye ki a bal láb első osztályát az egyetlen jobb oldali, majd ismételje meg
Gyakorolja a lábak megváltoztatásával.
- A belső él és a plantar felület jobb lábát balra balra, ismételje meg, megváltoztatja a lábakat.
Állapot ül egy széken:
- Hajlítsa be a hüvelykujját.
- Megáll.
- Körbejáró lábak.
- Mindkét láb, hogy rögzítse és felemelje a labdát (röplabda vagy nyomtatott).
- Fingers Ceruza rögzítése és felemelése.
- Ujjak rögzítése és emelése szivacs.
- Ujjak megállítják a vékony szőnyeget.
És egész életében».
