A mellben lévő tumorok gyakran bajba kerülnek a nőknek. Általában egyszerre felmerülnek, és a kezelés után már nem térnek vissza. De vannak olyan helyzetek, ahol a tumorok szinte állandó női műholdakká válnak. Hogyan tudsz segíteni? Egészséges étel.
Tartalom
A fibrocystitis leggyakrabban a 30-50 éves nőknél, alkalmanként a menopauza után. Az emlőmirigyekben a folyadékkal töltött ciszták és daganatok nagyon fájdalmasak, és a menstruációs ciklus fázisai függvényében nagyon fájdalmasak, növekednek és csökkennek. A fiatalabb nők gyakrabban sűrű tumorok, amelyeket fibroirdenomesnek neveznek. Ezek általában nem okoznak különleges fájdalmat, de ezt az okból nem szabad figyelmen kívül hagyni őket.
Itt szeretném hangsúlyozni azt a tényt, hogy a jóindulatú tumorok néha rosszindulatúak, ezért szükség van az emlősmirigyek bármely daganatára. Ne számítson arra, hogy mit tartanak, és forduljon az orvoshoz. Minden daganat - még akkor is, ha gyakran megtörténik veled - egy tapasztalt szakembernek kell megvizsgálnia, aki tudja, milyen esetekben szükség van mammogramra, ultrahangra vagy biopsziára, ha a szokásos kezelés nem eredményez. És most nézzük meg, hogy a megfelelő táplálkozás segíthet ebben az esetben.
Az E-vitamin megkönnyíti a betegség tüneteit a többségben (de nem minden) a nőknél, különösen csökkenti a fájdalmas ciszták méretét és számát, amikor a mell fibrocystitis.
Ajánlások: Mivel egyesek E vitamin növekedését okozza a vérnyomás, előbb 100 me-vitamin napi hét folyamán, és az intézkedés nyomás. Ha ez átlagos (öt dimenzió), akkor nem haladja meg a 140/90-et, növelje a dózist 200, 400 és 600 számon naponta. Mérje meg a vérnyomást az egyes dózisnövekedés előtt. Három hónapig tartson 600-as vitamint. A legtöbb nő esetében ez az összeg elég lesz ahhoz, hogy megkönnyítse a betegség tüneteit. Ha nagy adagra van szüksége, naponta 1000 vagy 2000 számomra hozza. Pozitív hatás hiányában az adag további növekedése valószínűleg nem fog segíteni.
A nélkülözhetetlen zsírsavak olajban található a Enotera (elsősorban linolsav) szintén csökkentheti a fájdalmas érzékenységét a mell alatt mastalgia és krónikus medianity, és szintén csökkenti a fájdalmat, száma és mérete a ciszta, amikor emlő fibrocystitis. Ezeknek a zsírsavaknak a hatása annak a ténynek köszönhető, hogy elődök «Jó» Az eikozanoidok, amelyek gyengítik a fájdalmat és a gyulladást. Két különböző forrásból álló esszenciális zsírsav, enoteraolaj és halolaj kombinálása, jó eredményt kaphat viszonylag kis dózisokkal.
Javaslat: Linolsav és halzsír hozzáadása 1: 4-re a makrocomponensek fő készletéhez. Vegyünk egy ilyen adalékot naponta legalább háromszor. Ha nem tudja megvásárolni ezt a terméket, akkor a linolsav-olaj-enotera, valamint a halolajat tartalmazó táplálkozási élelmiszerek legtöbb üzletében vásárolhatsz. Mivel ez nem tiszta forma, az adag más lesz. A jó csere egy ilyen kombinációt ad: 500 mg olajvédelem (linolsavforrás kapszulában), 1000 mg halolaj, 200-as E-vitamin napi egy-vagy háromszor.
VIGYÁZAT A cukorbetegeknek: Néha a halolaj ingadozásokat okoz a vércukorszintekben. Óvatosan kövesse ezt a jelzőt a halolaj használatakor, és hagyja abba, ha a vércukorszint nehezen ellenőrizhető.
Egyes vizsgálatokban, azt mutatja, hogy a hiány a jód hozzájárul a tumorok és cysta a mell, mind állatokban és emberekben, és a gyógyszerek jód hogy egy reverzibilis folyamat.
Javaslat: Az orvos előírhatja a jódot tartalmazó terméket. Három hónap elteltével a javulásnak meg kell lépnie, de az ilyen kezelés hatása egy vagy három év alatt nyilvánvalóvá válhat. Lehetőség van a fájdalmas érzékenység ideiglenes növekedésére is, amikor a ciszták és a tumorok lágyulnak.
VIGYÁZAT: Ne vegye be a karcolások és vágások feldolgozására szánt jódkészítmények belsejét.
Javaslat: Csökkentse az étrend kalóriatartalmát olyan értékre, amely lehetővé teszi, hogy elérje a test optimális tömegét és zsírtartalmát. Optimális zsírtartalom férfiak számára - 15-20%, nők esetében - 22-28%. Szintén csökkentik a zsírfogyasztás, hogy azok 30% -át a teljes kalória tartalma a diéta, beleértve a mintegy 10% -os telített zsírok (állati zsír, tojássárgája), körülbelül 10% on Monon-telített (olíva, canalo, napraforgóolaj, halolaj) és körülbelül 10% a többszörösen telítetlen (kukorica és sáfrányolaj).
Sok éven át a koffein hatását a jóindulatú szoptató tumorok fejlesztésére vizsgálták. Bizonyos esetekben megerősítette a betegség tüneteit, másokban - nem. Milyen kimenetet hozhat ezekből az ellentmondásos eredményekből? Nyilvánvaló, hogy a koffein ártalmas néhány nő számára, ami azt jelenti, hogy lehetséges, káros az Ön számára. A koffein (amely a kávé, néhány frissítő és csokoládé található) és a hasonló anyag theobromin (a tea) növeli a különböző mirigyek tevékenységét, beleértve a tejterméket is. A tejtermelést okozó hormonok stimulálás nélkül fokozott aktivitás folyadékkal töltött ciszta és tumor kialakulásához vezethet.
Javaslatok: Ha szenved fájdalmas emlő daganatok, próbálja kizárni az összes koffeint tartalmazó termékek (és teobromin) a diétát, hogy legalább három-négy hónap megbecsülni az eredmény. Leggyakrabban kiderül, hogy nem elég a koffein bevitelének csökkentése, akkor teljesen meg kell tagadnia azt egy ideig. Ha az ilyen teljes absztinencia után nem lesz javított, ez azt jelenti, hogy a nők számához tartozol, amelyeken a koffein nem rendelkezik erős hatással.
Ha úgy dönt, hogy megszabadul a szeretet a koffein, ne próbálja meg «Nyakkendő» azonnal. Indítsa el fokozatosan, különben minden esélyed van arra, hogy olyan fejfájást szerezzen, amely minden nap, és amelyből semmi sem segít, kivéve egy csésze kávét. Ha nagy kávé szerető vagy, a legegyszerűbb és legfájosabb, hogy olyan keveréket használjon, amelyek kávét tartalmazó kávé és kávé nélkül koffein nélkül 1: 1. Az ilyen keverékeket élelmiszerboltrészlegekben lehet megvásárolni. Ha hozzászoksz egy 1: 1 keverékhez, adjunk hozzá egy darab kávét koffein nélkül egy részre (t. E. 25% koffeinnel és 75% koffein nélkül). Inni egy italt egy ilyen készítmény egy vagy két héten belül. Ezután vegyen egy részét a keverék és két rész kávé koffein nélkül (t. E. 12.5% koffein és 87.5% koffein nélkül). Ezt követően a kávéhoz való átmenet, teljesen mentes a koffein, elegendően könnyű, és nem okoz mellékhatásokat.
Ne feledje, hogy más olyan termékekben, amelyet fogyasztanak, valamint a vett gyógyszereket, nem tartalmazott koffeint vagy hasonló anyagokat.
