A környezeti tényezők, beleértve a dohányzást, az étrendet, a fertőző betegségeket, valamint a vegyi anyagokat és a sugárzást, az összes rákos esetek mintegy 75% -át okozzák.
Tartalom
Kockázati kockázati rák tényezők
A kockázati tényezők mindegyike növeli a rák valószínűségét
emberben. A fő kockázati tényezők a környezethez kapcsolódnak. Sor
A tényezők az emberi szokásokhoz kapcsolódnak, mint például a dohányzás,
Alkoholfogyasztás, élelmiszer természet és napi expozíció.
A rák kockázatának veszélye azt jelenti, hogy ez a személy rendelkezik
Nagy valószínűség van egy ilyen betegségben
minden életszakasz. Azonban egy vagy több tényező jelenléte
A kockázat nem jelenti azt, hogy a rák szükségszerűen felmerül. Néhány emberben
egy vagy több kockázati tényezővel a rák soha nem fejlődik
általában. Másrészt, számos olyan betegnél, akiknek rákodott, nem
Nyilvánvaló kockázati tényezők voltak. Ha egy személynek van egy tényezője
A valóságban rákot diagnosztizálnak, ez nem jelenti azt,
hogy ez a tényező rákot okozott.
A különböző típusú rák különböző kockázati tényezőkkel rendelkeznek:
Tüdőrák, orális üreg, larynx, vesék, nyaki nyelőcső és
A hasnyálmirigy a dohány használatához kapcsolódik, beleértve a cigarettákat is,
Szivarok, rágó dohány és tubák. Szinte dohányzás
Az összes onkológiai halálesetek 1/3-ját okozza.
A bőrrák intenzív napfénynek való kitettséggel jár, ha a védőintézkedéseket nem használják.
A mellrák kockázati tényezők: Életkor, szintváltozás
Hormonok az élet során, életkor az első menstruáció idején,
A terhességek száma, a menopauza kora, az elhízás,
A fizikai aktivitás. Vannak információ a kapcsolatról
Alkoholfogyasztás és fokozott vérrák kockázata. W
Nők, anyák vagy testvér, szenvedett emlőrák, áll rendelkezésre
Nagy valószínűség, hogy rákot kapjon erre a lokalizációra.
Mindazonáltal veszélyezteti a prosztatarák kialakulását
Néhány tényező növelheti ennek valószínűségét
Betegségek, mint például az életkor, a faj, az étrend. Rák kockázata
A prosztata mirigy az életkorral növekszik. Prosztata rák
a mirigyek gyakoribbak az afroamerikai férfiak körében
A fehér férfiak és magyarázatok nem léteznek. Élelmiszer magas
A zsírok tartalma szerepet játszhat az ilyen típusú rák kialakításában. W
Férfiak, apa vagy testvér, amelynek átruházott prosztata rák,
Nagy valószínűsége van egy ilyen betegséggel.
Így a környezeti tényezők, beleértve a fogyasztást
dohány, étrend, fertőző betegségek, valamint vegyi anyagok és
Sugárzás, az összes rákos esetek mintegy 75% -át okozza. Ezek között
Dohányt használó faktorok, egészségtelen étrend és fizikai aktivitás
Leginkább befolyásolja a rák személyes kockázatát. 1/3 az összes
A onkológiai halálesetek a táplálkozási tényezőkkel és hiányoznak
Fizikai tevékenység a felnőttkorban.
Egyes rákfajták a vírusfertőzésekhez kapcsolódnak, és ezek a daganatok
Megakadályozzák a vakcinák életmódjának és alkalmazásának változásainak elkerülését. Több
1 millió. A 2004-ben várható bőrrákos esetek megakadályozhatók
A napfényre vonatkozó profilaktikus intézkedések miatt.
A rák megelőzése
A dohányzás és az alkoholfogyasztás rákot okozhat.
Ezek a tumorok megakadályozhatók a dohányzás és az alkohol elutasításával.
A legjobb ötlet soha nem használható dohány és alkohol. Cigaretta,
Szivarok, csövek rákot okoznak, és nem szabad használni. Dohányzó emberek
meg kell próbálnia kilépni ezt a szokást. Dohányosok a múltban
A rákfejlesztés alacsonyabb kockázata a dohányzáshoz képest.
Csökkentse a bőrrák valószínűségét a lehető legpontosabb lehet
gyakrabban az árnyékban, egy fejdísz és ing, ha alatta van
Nap
Élelmiszerünk valamilyen rákhoz kapcsolódik, bár az igazi okok
még mindig nem tisztázott. Előnyösen nagy fogyasztása
a friss gyümölcsök és zöldségek száma, valamint a péksütemények száma
Nagy köszörülés lisztje. Ugyanakkor kevesebbet kell használni
Magas zsírtartalmú élelmiszer.
Vannak vizsgálati módszerek (szűrés), amely lehetővé teszi a diagnosztizáláshoz
tumor korai szakaszban. Amikor egy kis rákot észlel
gyakran teljesen gyógyulhatsz.
A rosszindulatú daganatok elleni küzdelemre vonatkozó európai ajánlások fő rendelkezései:
- Ne dohányozz; Ha dohányzik - maradsz. Ha nem tudsz leállítani a dohányzást, ne dohányozzon nem dohányzó jelenlétében.
- Próbálja meg elkerülni az elhízást.
- Legyen mozog és aktív, próbáljon meg minden nap fizikai nevelést folytatni.
- Napi fogyasztás és zöldségválaszték növelése és
gyümölcs; Próbáljon meg legalább 5 alkalommal naponta az étrendben
Különböző gyümölcsök és zöldségek. Korlátozza a termékek használatát tartalmazó termékek
Kövér állati eredetű.
- Ha alkoholt fogyaszt, legyen sör, bor vagy
Erős italok, akkor a férfiaknak csökkenteniük kell a legfeljebb 2 adag összegét
nap, és a nők naponta 1-ig terjedő nők.
- Próbálja meg elkerülni a felesleges napenergia-expozíciót.
Különösen fontos a gyermekek és serdülők védelme a naptól. Az emberek
A napégések felé irányuló tendencia védelmi intézkedéseket kell alkalmaznia
egész életében.
- Szigorúan kövesse a figyelmeztetést célzó szabályokat
Bármely érintkezés rákos anyagokkal. Végezze el a szolgáltatási tippeket
Országos sugárvédelem. Vannak egészségügyi programok,
amelynek végrehajtása megakadályozhatja a rák fejlődését vagy növekedését
A betegség gyógyításának valószínűsége.
- A 25 évnél idősebb nőket rendszeresen meg kell vizsgálni a dysplasia és a nyaki rák időben történő kimutatására.
- Az 50 évnél idősebb nőknek rendszeresen meg kell vizsgálni az emlőrák időben történő kimutatására.
- Az 50 évnél idősebb férfiakat és nőket rendszeresen meg kell vizsgálni a rektális rák időben történő kimutatására.
