Tél, természetesen az év csodálatos ideje, de pontosan ebben az időben, hogy a légzőszervi fertőzések betegségeinek valószínűsége nő...
Tartalom
Vírus házigazdák
Influenza - betegség, régóta jól ismert járványok.
A vírus pillanatától kezdve az első jelek megjelenése előtt
A betegségek csak 1,5-2 napig tartanak. Egyszer a testben, az influenza vírus
Az egyik vagy két perc a nyálkahártya sejtjeibe ágyazódik, és szaporodva van
nagyon gyors. Ugyanakkor toxinok (mérgek), szó szerint mérgeznek
Minden szervezet.
Az influenza elterjedése a levegőben lévő cseppecskék. Forrás
A fertőzések az influenza betegek, akik köhögés, tüsszögés,
A beszélgetés eloszlik a nyál legkisebb cseppjeivel.
Itt
Helyénvaló azt mondani, hogy egy könnyű felnőtt férfi áthalad naponta
Körülbelül 15 köbméter levegő. A vírusok a betegtől érvényesek
Az ember a szokásos beszélgetés közben egy méterre, köhögéssel - kettővel
méter, tüsszentéssel - akár három méterig.
A beteg kezei szintén fontos tényező az influenza terjedésében.
Ha tüsszentésben szenvedő betegek és köhögés a szájat pálma, vírusok
maradnak a kezükben, a háztartási tárgyak, amelyekre a beteg megérintette ezt
az egészséges emberek fertőzéséhez vezethet. Ajtófogantyúk, korlátok
A tömegközlekedés tökéletes módja a vírusok átvitelének.
A beteg személy hozzájárul a betegség terjedéséhez, és ezért
meg kell mutatnia a tudatosságot és csökkentenie kell a kommunikációt
más emberek, gondoljanak a biztonságukra, különben
A lakosság fáj, beteg, így beteg lesz.
A lakosság sűrűsége a városban a kultúra különleges követelményeit mutatja be
Az élet, amit sajnos. És az amerikai sűrű járványa alatt
Gyűrűsütés és köhögés. El tudod képzelni, hogy mennyit
az emberek fertőznek egy ilyen személyt, aki átadja az influenza «gyalog», Előtt
Amit az ágyban fekszik.
Az amerikai tudósok számították ki, hogy az influenza utáni helyreállításra
A test annyi energiát tölt, hogy az életévé költsége. Az influenza vírus méregétől szenved az erek falai és
Kapillyarov. A permeabilitásuk emelkedik, és hasonlóvá válnak
Szita.
Hogy ne legyél beteg?
A testnevelés és a sportolás által védett influenza ellen,
Harding, sétál a friss levegőben, ésszerű módot szervez
Munka és rekreáció, gazdag élelmiszer-élelmiszerek, élelmiszer használatával
Természetes fitoncidek, amelyek megölik az influenza vírusokat (hagymát, fokhagymát).
A profilaktikus cél segítségével polivitaminokat, aszkorbinsavat használhat
sav. De a leghatékonyabb védelem – Éves oltás
Anti-Bacon vakcina.
Ha az influenza sütő
De ha beteg vagy, tudnia kell az influenza klinikai jeleit:
A betegség hirtelen felmerül, a beteg hidegrázzák, emelkedik
Hőmérséklet, fejfájás megjelenik, általános rossz közérzet, érzés
Megszakítás, kenés az egész testben és súlyos gyengeségben.
- A páciens izolálja másoktól, hogy kiemelje egy külön ételek, amelyek étkezés után forraljuk.
- Takarmány A beteg könnyű ételeket követ.
- A beteg fehérneműt külön kell mosni.
- A helyiség, ahol a beteg rendszeresen található, és nedves tisztítást végez.
- Anélkül, hogy az orvosot kinevezné, hogy bármilyen gyógyszert tegyen. Minden
Az orvos által kinevezett gyógyszerkészítményeket szigorúan meg kell tenni
Telepített módon.
- Amikor a beteg egészséges személy viselnének
négyrétegű géz kötés, záró orr és száj, amely
Szükséges, hogy gyakrabban törölje a forró vasat.
- Az influenza előfordulási gyakoriságának növelése során kerülje el, ha lehetséges, az emberek jelentős felhalmozódása.
- A betegség időtartama alatt adja fel a hagyományos nazális fejkendőt a szövetből.
Itt a vírusok melegek, nedvesek és hangulatosak - ez a fertőzés kimeríthetetlen forrása.
Jobb használjon eldobható papír sálakat vagy szalvétákat. Ha
Ön még mindig - a hagyományos orr sálak támogatója, mikor
Reore olyan sálakat helyez el kis cellofán csomagokban és csak
Ezután tedd őket kézitáskákba és zsebébe.
- Kerülje a szervizmát. Ruha, illetve az időjárás.
- A vitaminokban gazdag termékek használata.
- Hozza az egészséges életmódot.
