Ő őrzi az egészségünket. De vannak csupasz táskák, amelyekben a betegségek behatolnak.
Tartalom
Heti az ellenkező hideg - a hülye feje, a szemek figyelik,
A papír zsebkendőt naponta három csomagot töltenek. Majd futó orr
és köhögés eltűnik, de megsérül. Az orvos előírja
Gyógyszerek, könnyebbé válik, de néhány nap alatt - egy új támadás. Most
lázadt gyomor. Visszatérés: Ágynemű, Élelmiszer - Crackers és
tea. És akkor van egy husty kérdés: «Miért vagyok folyamatosan beteg? jól
Miért vannak ilyen vírusok?».
Minden ember, és a gyermekeknél gyakrabban, mint a felnőttek, vannak időszakok,
Amikor különösen érzékeny a betegségekre, rosszul érzi magát
hetek, majd hónapok, amikor saját organizmusa olyan, mint
elhagyná őt a sors irgalmasságáért.
Testünknek összetett védelmi mechanizmusa van,
Megtakarít minket a baktériumokból és vírusokból. Egészséges személy először segít
Ha a külső nyálkahártyák támadása van - például az orrban,
A torkában és üregében a garat, vagy a nemi szervek területén. Ön lakott
mikroorganizmusok, amelyek elpusztítják a betegség kórokozókat.
Ha ez a mikroflóna megszakadt, és be van kapcsolva, például a befolyás alatt
A gyógyszerek vagy sérülések csupaszul jelentek meg, inkább fogékonyak vagyunk
Betegségek: A okozati oktató behatolhat a testünkbe.
Azonban meghajtja a második - belső - védintézőt
gépezet. A többlépcsős védőmechanizmus meglehetősen bonyolult
Működési elv: Ha bármely vírus felismerte a nyálkastól származó akadályt
héj, a testünkben találkozik az úgynevezett
Evők sejtek vagy fagociták. Ezek a sejtek felszívódnak
bomlik az összetett részekre. A kórokozó részecskék ragasztva vannak
Phagocita felületek, amelyek specifikus mintát alkotnak. Egy másik sejtcsoport,
limfociták, «olvas» A szükséges stratégiát fejleszti
védelem. Csak a láncreakció után, amelyben különböző
A sejtek, az antitestek képződése (immunglobulinok) kezdődik. Bár ezek
Az antitestek nem mindig akadályozhatják az akut betegséget, ők
Törődik vele «Korlátozás» és a következő támadásról
A kórokozó már nem károsíthat minket.
Ez megtörténik, hogy ez a komplex védőmechanizmus valamilyen telken
Lépések: a nyálkahártyák mikroflórában vannak bárok vagy
Az antitest program hirtelen működőképes,
Mivel például, például a limfociták helytelenül olvashatók
minta a fagociták felületéről.
Az immunrendszeri rendellenességek veleszületettek lehetnek. Gyakran gyakran
Az átmeneti szabályozási rendellenességekről beszélünk. Van egy csomó külső
olyan tényezők, amelyek képesek megakadályozni az immunrendszer munkáját. Ha ők
azonnal néhány, annyit is gyengítheti a személyt, hogy vírusok és
A baktériumok lehetőséget kapnak arra, hogy könnyedén megbirkózzanak vele. Ezért mindenki
Ki lehet több mint négy vagy öt fertőző betegség évente, és
Minden alkalommal, amikor több mint három héttel kell foglalkoznod velük, szükséges
Ellenőrizze az immunrendszert.
Ami a gyermekeket illeti, kezdjen aggódni, ha évente több mint nyolc fertőző betegséget fognak megtörténni.
A vizsgálat során ki kell zárni a fő krónikus betegségeket,
Például, krónikus bronchitis vagy cukorbetegség. Ezenkívül meg kell tennie
vérvizsgálat az immunglobulinok koncentrációjának ellenőrzésére (azaz
antitestek). Túl sok az antitestek száma lehetséges kezelés
Immunglobulin. Azonban, mivel a rendellenesség oka lehet
a védőrendszer bármely más gömbjében gyökerezik, fontos orvoshoz
A kezelés megkezdése előtt kaphat információt a beteg életkörülményeiről.
A gyakori betegségek egyik lehetséges oka lehet, mivel
Feltételezzük, hogy ideges aktívan részt vesz a védőfolyamatokban
Sejtek. Az állandó feszültség vagy az alváshiány is növekszik
Fertőzések érzékenysége.
Megsemmisíti a védelmet és néhány gyógyszert. Ismert tény
Az antibiotikumok megzavarhatják a nyálkahártyák mikroflórát. És Cortizon
A fagociták blokkolásához készült. Fertőző betegségek kezelése
A gyógyszerek néha negatív pusztító spirál spirálot okoznak
Következményekkel jár. Ez is lehetetlen alábecsülni a besugárzás kockázatát
Ultraibolya sugarak. Valaki, aki gyakran fekszik a napban,
tudnia kell, hogy mit kockáztat. A testben lévő vírusok, de
nem jelentenek magukat, váratlanul aktiválódhatnak.
Természetesen a betegség története is fontos. Vannak vírusok, amelyek lehetnek
Hívjon rezisztens immunrendszeri rendellenességet, elnyomja a funkciót
Védősejtek. Ez különösen az Epstain Barra vírusra vonatkozik
(fertőzés mononukleózis vírus). Igaz, egy ilyen víruson keresztül
A fertőzés az egész életük során az egész életük egész életében zajlik, és
A legtöbbet szövődmények nélkül folytatja.
Gyakran nagyon nehéz felismerni, hogy milyen ok az immunizmus gyengesége
védelem. Sok idő után visszanyeri a kezelés nélkül.
Mindazonáltal egyes intézkedések, amelyek felgyorsíthatók
Helyreállítás és védelem a következő előfordulásból.
Először is érdemes megpróbálni a növényzet kezelését
Kivonatok immunstimulátorok. Ők ösztönzik a védelmi nevelést
a sejtek, és nincsenek ritka esetek kivételével, mellékhatások.
Az echinacea komponenseit tartalmazó gyógyszerek különösen jól vizsgáltak.
Kezelhetők és gyermekek, de ebben az esetben a gyógyszernek nem szabad
Alkoholt tartalmaznak. Mindenesetre konzultáljon orvoshoz
Ami az adagot illeti. Megpróbálhatja megerősíteni a védőerőket
A klasszikus homeopátiás szerek használata. Ilyen
A fákat a növény hatóanyagainak apró adagjait használják,
állat- vagy ásványi eredetű. A kezelés és a dózis kijelöl
orvos.
Egy másik intézkedés: ellenőrizze az ételt. Valaki, aki gyakran beteg
nézd meg először, hogy az élelmiszer gazdag vitaminokban és
ásványi anyagok, vagyis több nyers zöldséget tartalmaznak az étrendben
és gyümölcsök, valamint az összes szemcsézett gabona termékei. Különösen fontos
V-vitaminok és C, béta-karotin és szelén. A különleges kitartás időszakában
A betegségek továbbá vitaminkészítményeket is tartalmazhatnak.
A vitaminok és a nyomelemek szabad gyököket kötnek
a gyulladásos testben, a napsütéses vagy
Röntgensugarak, valamint nikotin és toxinok hatása alatt
környező. Nem kapcsolódó szabad gyökök károsítják az egészségesek
Szövet, megkönnyíti a vírusokat és a baktériumok behatolását a testbe.
Érdemes megpróbálta (csak felnőtteknek) autohemoterápia:
Véret vettünk Bécsről a kezében, majd bevezetik a test másik részébe -
A test eredetileg reagál a vérre, idegen testként, és
Magában foglalja a védő mechanizmusokat. Az ilyen terápia elsősorban segíthet,
Az immunrendszer ideiglenes gyengeségével. Ezt azonban végre kell hajtani
Természetesen tapasztalt orvos, mert a mellékhatások nincsenek kizárva.
Mozgósítjuk az anyagcserét, és ezáltal javítják az autogén védelmet
Ön is a sport, a látogatások a szauna, kefe masszázs és
Dumptúrák a Kneippa módszerével. Emlékeztetni kell: pozitív
A hatás csak rendszeres osztályok esetén jelenik meg.
Az immunrendszer építése elsősorban az első
Tíz éves élet. Születéskor a baba csak «kölcsönzött immunitás»: Védőanyagok, amelyek beléptek
organizmus az anya vérén keresztül. Ezzel a passzív védelemmel lehet
Hívja az első fertőzéseket, és készítsen saját antitesteket. DE
Ez azt jelenti, hogy a gyermekek éveiben a fertőzés nem csak normális jelenség, hanem
Még hasznos.
Szükség van kell beszélni, hogy támogasson egy védelmi rendszert. Mindegyiknél
Az antitestkészletet a szenvedés növeli, a védelem növekszik
A jövőbeli betegségek esetén. Nagyon jó segítséget ebben a tekintetben
szoptatás, mert az anyai tej stimulál
Egy specifikus antitestcsoport kifejlesztése.
A reggeli higiénikus gimnasztikához hasznos masszázs hozzáadása
a nyak elülső és oldalsó felülete. A mester nem képviseli
Nagy: A kezek a fej mögött maradnak, és a pálmák lassúak
a nyak felülről lefelé, kissé megnyomva a bőrre és az izomra;
A mozgásoknak az axilláris depresszió szintjén kell befejezniük; pontosan lélegezze be -
orrán keresztül. Ismételje meg a mozgást 20-30-szor.
Mint mindenféle fizikai edzés, mezítláb keményedés
fokozatosnak és szisztematikusnak kell lennie. Kezdje a legjobbat
séta egy meleg szobában a szőnyegen vagy szőnyegen, majd - fából
félig. Az osztályok számára nagyon jó speciális gumi használata
Humpok sűrítő rudakkal. Minden reggel a gyermekemmel
Elkezdheti tölteni a séta mezítláb erre a szőnyegre. A későbbiekben,
A szőnyeg használatával a helyszínen futhatsz, és ugorhatsz. Minden nap
Masszírozhatja a leállást egy gördülőcsappal vagy egy kerek botokkal - egy gyermek
a naponta néhány percig talpra tekerje őket.
Mindazonáltal mindez semmilyen módon nem helyettesíti a mezítláb örömét
Föld és fű. Hasznos kombinálni az ilyen típusú edzést naponta
Lábfürdők, egymás után csökkentve a vízhőmérsékletet.
A vizsgálatok kimutatták, hogy a különböző típusú talajok különbözőek
Idegi központok reakciója. Forró homok és aszfalt, éles kövek és salak,
A kúpok vagy a tűlevelű tűk úgy viselkednek, mint az erős ingerek. És meleg
Homok, puha fű, közúti por, beltéri szőnyegtevékenység
Nyugtató.
Tekintettel ez a körülmény, azt tanácsoljuk, hogy van-e ilyen lehetőség,
Meleg homok után menj a fűbe, majd szenvednek bizsergést
frissen megdöbbentett kövek, és teljesítsd a sétát a földi ösvényen és
Lágy útpor.
