A késedelem okai
Sok van A menstruációs késedelem okai, De mindegyikük csoportosítható, ha fiziológiás (természetes) és patológiás (természetellenes).
Fiziológiai okok:
- Terhesség a késedelem legnyilvánvalóbb és természetes oka. Általános szabályként a menstruációs késedelmet az íz, a gyakori hányinger és a hányás súlyosbodásával kíséri, A mellkasi fájdalom.
- Szoptatás - a nő szoptatásának folyamatában egy nő testében túlzott mennyiségű prolaktint termelnek a természetes ovuláció blokkolására. Amint a szoptatás véget ér, a ciklust 1-2 hónap után normalizálják.
- Paulikus érlelés - A késedelem szerkezetátalakításának folyamata természetes, és nem igényel beavatkozást vagy kezelést. Szabályként az első hónapban az első hónapban az első pár évre fordul elő. Ez egy tisztán egyéni jelenség, amely után a ciklust normalizálják.
- Premenophaus - a menopauza kezdete előtt a 45 évnél idősebb nőknél. Késleltetések Minden alkalommal hosszabb ideig, a szervezet szerkezetátalakítás.
A menstruációs hívás előtt, mymedinform.COM javasolja, hogy győződjön meg róla, hogy nem terhes. Ellenkező esetben van egy vetélés.
Havi otthonok okozásának módszerei:
- A recepció nagy mennyiségben a C-vitaminban hozzájárul a menstruáció gyors előfordulásához. Ez a vitamin részt vesz a női hormon ösztrogén kialakulásában, amely felelős a belső méhéteg szerkezetéért. A nagy dózisok a méh rétegeinek tömörítését okozzák, és menstruációt provokálnak. A C-vitamin citrus, petrezselyem, ribizli, gyömbér. Használhat mind a nyers termékeket, mind a decoitionokat és vitaminokat, amelyek magas vitamin tartalmúak.
- Aszpirin vétele. Ha egynapos késleltetés nyílik meg 2 tablettát Aszpirin és hígítjuk 100 ml vízben. Add 0,5 cikket. L. Cukor és 0,5 st. L. édesem. Keverjük, amíg az összetevők teljesen fel nem oldódnak, és van egy röplabda.
- Zeller eszik. Ez magában foglalja az Apiolot, amely stimulálja a méhréteg csökkentését. Ezenkívül serkenti a medencei és méh régió vérkeringését, hozzájárulva a menstruáció gyors előfordulásához.
- Ha naponta egyszer egy hétig, eszik egy papaya magzatot, a menstruáció gyorsabb lesz, mint a határidő. A kompozícióban lévő karotin hozzájárul a jobb méhkeringéshez. Ha nincs lehetőség papaya enni, akkor helyettesíthető a hagyományos sárgarépa vagy a nyers sütőtök.
- Fűtés tömörítéssel. Szükséges, hogy meleg tömörítést kell tennünk a has alján, vagy vegyen egy melegágy fürdőt több napig egy sorban 15-20 percig. Egész idő alatt forralt meleg vizet.
Havi gyógynövények okozása:
- A Dyagil az egyik legnépszerűbb gyógynövény a menstruáció okozásához. A Dyagil természetes összetevői aktiválják a vérkeringést a méhben és a medencékben. A dyagil csúnya vagy zakója nem csak havonta okozhat, hanem normalizálhatja a ciklust is.
- Fekete szakaszista - hosszú ideig használják a méhkeringés javítása érdekében. Visszaállítja a ciklust, és elősegíti a méh belső rétegének stimulálását (endometrium).
- Alaplap - A gyógyászati festék vízcseppjei haldoklójának vagy vételének dekciója elősegíti a puha méh stimulációt.
- Fehér bazsarózsa - kiküszöböli a méh stagnálását a menstruáció hiányában.
- Abrahamovo fa (witex) - normalizálja a női hormonális egyensúlyt. A menstruációs ciklus bármely rendellenességeihez vehetők. Általános szabályként a vételi ráta több hónapig tart.
Vitaminok és nyomelemek, amelyek befolyásolják a női test egészségét
Vas - a vasalás hiánya a testben súlyos egészségügyi problémákat okoz. Ovuláció, petefészek működés, ciklus szabályszerűség függ. A vas szint fenntartása, meg kell enni állati ételeket (hús, madár, hal) és zöldség (napraforgómag, saláta, petrezselyem, zeller).
C vitamin - befolyásolja az ösztrogén fejlődését, amely közvetlenül részt vesz a méh belső rétegének kialakításában. Citrusban, pirospaprika, eper, tea carcade.
B. Vitaminok B - A hormonális egyensúly normalizálása. A káposzta, a hínár, zöldségek, bazilika, spirulina.
Essential zsírsavak - Női hormonokat termelnek. A len, a dió, a lazac hús, szardínia, felek, fésűkagyló, a májkódban.
Koleszterin - részt vesz a hormonok gyártásában is. A koleszterin kis mennyiségben a női testhez szükséges, így a szigorú alacsony élettartamú étrend káros hatással lehet az egészségre. A koleszterinszint fenntartása olívaolaj, kókuszolaj, szilárd joghurtok és kefir használatával.
Cellulóz - stabilizálja a hormonális egyensúlytalanságot, kiküszöbölve a túlzott mennyiségű hormonokat. Friss gyümölcsökben és zöldségekben, zöldövezetekben, hüvelyesekben.
Cink - szabályozza a menstruációs ciklust, stabilizálja a hormonális egyensúlyt. Az osztriga, tökmag, szezámmag.
Bármilyen eszközt használva, győződjön meg róla, hogy konzultáljon orvosával!
