Az élet bizonyos pillanatában erős vágyat érezünk szülőként. Néhányan, ez az esküvő után azonnal megtörténik, vannak olyanok, amelyek azt tervezik, hogy továbbra is a fajta életszakaszot folytatják. És ezek és mások gyorsan elképzelni fogják a gyermeket - nos, nem az elsőtől, így a második alkalommal. Ez az Ön számára, hogy webhelyünk azt mondja, hogyan lehet gyorsan terhelni.
Úgy gondolom, hogy ez a cikk elsősorban a nők olvasható. De mindazonáltal egy új élet születésének folyamatában két ember vesz részt - egy férfi és egy nő, mert és mit hívnak, próbálja meg kipróbálni. És ismeretlen valakinek ..
Azonnal tisztázom, hogy a valószínűség gyorsan terhes lesz az egészséges párok sokkal magasabb, mint a gyenge egészséggel rendelkező pároké. Ezért mindkét jövőbeni szülők nem lesznek feleslegesek. Pontosan mit fog meghatározni a nőgyógyász.
Amikor terhességet terveztem, az orvos azt tanácsolta, hogy átadja az ilyen elemzéseket - Vér a HIV-hez és szifilisz, Elemzés a szexuális úton terjedő fertőzésekről és a kis medencék ultrahangjáról (jobb ultrahangos vaginális érzékelők). Szerencsére kiderült, hogy nem volt eltérésem, és a férjem, és egy nyugodt lélekkel kezdtem egy folyamatot.
Amint láthatja, a gyors koncepció első lépése az, hogy ellenőrizze a jövőbeli szülők egészségének állapotát.
Ovuláció és kiváló minőségű sperma - mindent, amire szüksége van!
igen igen! Így mondják az orvosok. A jövő anyja, az egészséges test mellett, akkor is meg kell határozni az ovuláció napját. A rendszeres menstruációs ciklusú nőknél az ovuláció meghatározása nagyon egyszerű. Ehhez a ciklus időtartama alatt 14 napot vesz igénybe (például 30-14 = 16). Ez a ciklus 16. napja (a menstruáció első napjából számít) valószínűleg megtörténik fogantatás. De nem kell várnod ezt a napot! Figyelembe véve azt a tényt, hogy a sperma a szexuális közösülés után 5 napig élhet, a kísérleteket 6 nappal az ovuláció után 5 nappal folytatni kell az ovuláció után. Nos, ha van egy szabálytalan ciklusod, akkor te persze, a bazális hőmérséklet grafikonta (anélkül, hogy minden reggel kiszállna az ágyból), és kiszámítja az X napot. Vagy megvásárolhat egy teszt-meghatározó ovulációt a gyógyszertárban, és nem szenved.
De az apanak magas színvonalú spermiumot kell biztosítania a folyamathoz. Mit kell tennie erre? Bizonyították, hogy egy férfi sperma 2 havonta frissül. Így honlapunkon javasolja, hogy a jövőben apa, mindezek 2 hónappal vezet az egészséges életmód: elhagyni a rossz szokásokat, ne igyon alkoholos italok, enni, és a napi túra együtt egy jövőbeli anyuka. És nem szabad fehérneműt viselni, és forró fürdőket vesz fel.
De ez nem minden. Kiderül, hogy a sperma minősége közvetlenül a szexuális cselekmények gyakoriságától függ. A brit tudósok rájöttek, hogy a napi szex javítja a spermium minőséget, amely garantálja az egészséges babát. De másrészt a gyakori ejakuláció csökkenti a vetőmag-folyadék mennyiségét, amely valamivel csökkenti a fogantatás valószínűségét. Szóval mit kéne tenni? A tudósok azt javasolják, hogy a szeretet két-három vagy három naponként, és ne tartózzavarta a hetet, mint korábban gondolkodott.
Amire szüksége van, és nem kell gyorsan terhesnek lennie
A fentiek mellett még mindig vannak olyan tényezők, amelyek befolyásolják az elképzelés képességét. Tehát mit kell tenni, hogy gyorsan terhes legyen.
- Elképzelés ideje. Úgy gondolják, hogy a legegyszerűbb terhesség az ősz végén vagy a tavasz elején. Ez az emberi test bukása, amely az egészségcsúcs csúcsán az evett nyári zöldségek és gyümölcsök, a nyári nap és a pihenés miatt. És tavasz - az új élet felébredési idő, ami azt jelenti, hogy a gyermek születése az idő. És a legjobb idő a koncepció a reggeli, így reggel szexelsz!
- Tökéletes súly. Kedves Jövő Moms, felejtsd el az étrendet - még mindig van ideje, hogy szép legyen. Most hihetetlenül fontos feladatod van - a gyermek elképzelése és elviselése. Ezért néhány hónappal a tervezett koncepció előtt oldja meg a súlyát. Túl vékony vagy túl buja nők lehetnek problémák a fogantatással. És ez a szabály az emberekre vonatkozik. Kevesebb spermatozoa van, súlycsökkenéssel vagy súlygyarapodással. Az erős fizikai erőfeszítés negatívan befolyásolja a sperma minőségét is.
- Nincs káros szokások. Ez természetesen a dohányzás és az alkoholtartalmú italok fogyasztása. Dohányzó nők 30% -ban csökkenti az esélyeket, hogy terhes legyen. És a dohányosoknál «gyengébb» sperma. Még a kávé, sem inkább a koffein hátrányosan befolyásolja a koncepciót, ezért megszabaduljon ebből a szokásból. Bár kávéra koffein nélkül válthat. A férfiaknak megelőzniük kell a szteroidok megállítását, hogy a testet használják e hormonok hiányában.
- Kiegyensúlyozott étrend. Ismeretes, hogy a terhes nők számára különleges étrend van. De a Steam tervezéséhez is vannak saját szabályaik, valamint a férfiak és a nők számára. Honlapunk azt tanácsolja, hogy a zöldségekre támaszkodjon, gabona és kenyér gazdag folsavban, mert ez egy nagyon fontos vitamin. Azok a nők, akiknek problémái vannak az ovulációval, naponta kell enni húst és hüvelyeseket és más vastartalmú termékeket. És a tejtermékek természetesen a kalcium hasznos lesz Önnek, majd ezt követően. Férjei táplálják a halat, a dióféléket és a húst. Ezek a termékek növelik a spermiumok mobilitását. Nos, és az általános ajánlás - távolítsa el az édes és lisztet az étrendből.
Felejtsd el a gyorsételeket! Hot Dogs és hamburgerek Nemcsak a gyomrát, hanem a kínálat tartósítószereket, festékeket és még karcinogének is (különösen a zöldségolajra főzött élelmiszerek - Friesh, Belyashi burgonya). Sem te, sem a jövő gyermeke «készlet» semmiért!
A közösülés befejezése után nem szükséges ugrani és futtatni az ügyeit. Tegye a párnát a csípő alá, és tíz percet vesz igénybe. Még mindig állhat a pengéken, mint a testnevelés iskolájában. Emlékszem, hogy a férjem nevetett, amikor láttam engem a nyírfa pózában ... de mindenki először kiderült!
És tovább. Megtagadja az orális szexet, mert a nyál negatívan befolyásolja a sperma minőségét. Azt hiszem, ez az ajánlás nem szereti a jövőbeni apukákat, de senki sem kérdezi az ilyen áldozatokat örökre. Légy türelmes pár hétig!
Ne használjon kenőanyagot! Létrehoznak egy médiumot, hátrányosan befolyásolják a spermiumot. Ha nem tehetsz kenést, használjon tojásfehérjét - természetes és biztonságos!
Az intézményben dolgozom, ahol nincs stressz nélkül. De amikor elkezdtem gondolkodni a gyermekre, adtam magamnak egy felszerelést - hagyja, hogy az egész világ összeomlott, nem érdekel! A világomban nyugodtnak és hangulatosnak kell lennie. És meglepő módon könnyen kezelhetem a stresszt. Ezen kívül, szinte minden nap a munka után vettem egy fürdőt illatos habszivacs levendulával. És hétvégén biztosak voltak a természetre. Szerencsére ősszel csodálatos volt, és lehetőség volt arra, hogy az erdőbe menjen a gomba, sütjük egy kebabot, és áztatták egy társalgóban. Ne higgyétek, az ilyen egyszerű cselekedetek valóban különleges egyedi világot hoztak létre, amelyben csak egy hely volt számomra, férje és a régóta várt karapusunk. És minden mást még nem is komolyan észlelték.
Ez az összes fő tipp azok számára, akik gyorsan terhesek. Bár nem, nem minden. Gyakrabban képzelni a baba, beszélj vele, őszintén várja meg a megjelenését. Végtére is, nem hiábavaló ősi mondta «Félj a vágyaidtól». És nem félsz, de az álom és minden képes lesz sikerülni!
