Védje magát a Raino-szindróma támadásaitól

Tartalom

  • A Rein-szindróma óvintézkedései
  • A hipotermia megelőzése Reyno-szindróma alatt
  • Bőrápolás a Reyno-szindrómával
  • Viselkedés a Raino-szindróma támadása során


  • A Reino-szindróma felhívja a kefe ujjainak bőrének színét és a hideg vagy az izgalom megállítását. Néhányan az ajkak, az orr és a fül is vannak. A bőráramlás színének hasonló változásai, amelyek a véráramlás csökkenéséhez kapcsolódnak, az egészséges embereknél fordulhatnak elő a fagyásban, azonban a Reino-szindrómában szenvedő személyekben már megfigyelték őket a test kisebb hűtésére, a légkondicionált szoba, amikor a hideg ételek és t.Ns. A színváltozásokat a test melegítése után lehet menteni.

    Ha a Reynox-szindróma nem kapcsolódik bármely más súlyos betegséghez, akkor elsődleges (vagy reinin-betegség). Az egészséges emberek mintegy 10% -a rendelkezik az esőes szindrómában. Azokban az esetekben, amikor a Rajna-szindróma bekövetkezik, mint más betegségek megnyilvánulása a másodlagos Riino-szindróma kifejezés. Ez utóbbi a véredények falainak károsodásával vagy a vér viszkozitásának növekedésével járó betegségekre jellemző, beleértve a reumás betegségeket, például a szisztémás szklerodermia, a lupus, a reumatoid arthritis és mások.


    A Rein-szindróma óvintézkedései

    Minél kevésbé lesz a Reynos-szindróma támadása, annál kevésbé veszélyezteti a komplikációk fejlesztését. Fontos, hogy folyamatosan fenntartsuk az orvosával való kapcsolatfelvételt, minden esetben tanácsot adhat neked. Íme az alapvető óvintézkedések a Reina-szindrómában:

    • Ne dohányozz; A hosszú dohányzás a véredények szűkítéséhez vezet, emellett a Riino-szindróma kezelésére használt gyógyszerek hatékonyabbak a nemdohányzónál
    • Beszélje meg kezelőorvosával az aerobik lehetőségét
    • Az érzelmi stressz elkerülése; Ismerje meg az orvosot a relaxációs (relaxációs) eljárásokról és a stresszt igénybe vevő egyéb módszerekről
    • Ha megfelelő esetben minden új gyógyszert más betegségekkel kapcsolatban, mindig figyelmezteti az orvosokat, hogy van-e Rein-szindróma, mivel egyes gyógyszerek hajókat okozhatnak, és rontják az eső szindrómát


    A hipotermia megelőzése Reyno-szindróma alatt

    Annak érdekében, hogy ne növelje a Reynos-szindróma támadásait, kerülnie kell a test hűtését:

    • Meleg ruhában hideg időben és az átmeneti évszakokban tavaszi ősz
    • Viseljen kalapot hideg időben, mivel a tested elveszíti a fejbőrön keresztül
    • Zárja be a fülét és az arc egy részét egy sálat
    • Viseljen laza cipőt, amely nem szakítja meg a vérkeringést a lépcsőn
    • Meleg meleg zokni és / vagy vastag talpbetéteket használjon
    • Viseljen kesztyűt, melegebbek, mint a kesztyű
    • Mindig van egy pulóver vagy kabát veled, még a nyáron is; Lehet, hogy hideg, légkondicionált szobákban van szükséged
    • Használjon flanel ágyneműt vagy takaróbéléseket; Használjon speciális elektromos takarót az ágy felmelegítéséhez; Ha a kezed és a lábad lefagy aludni, viseljen zoknit és ujjatlanzést, mielőtt lefekszik az ágyban
    • Vigyázz a lakás elég magas hőmérsékletének fenntartására
    • Kapcsolja be a meleg zuhanyzót, vagy töltse ki a fürdőt, mielőtt elkezdi mosni, hogy ne érintse meg a hideg vízzel; Mindig zárja be a fürdőszobai ajtót, hogy magas hőmérsékletet takarítson meg
    • Lépjen kapcsolatba a barátaival vagy rokonokkal, például kérje meg, hogy valaki hideg napon indítsa el az autót
    • Kerülje a hazai ügyeket, amelyek a kezek hideg vízbe merülnek
    • Viseljen kesztyűt vagy kesztyűt, mielőtt ételt kapna a hűtőszekrényből
    • Használjon speciális tartályokat, kesztyűt vagy tanulókat, hogy az ételeket hideg italokkal vagy élelmiszerekkel tartsák
    • Mossa meg és tiszta zöldségeket meleg vízben


    Bőrápolás a Reyno-szindrómával

    Védje magát a Raino-szindróma támadásaitólA rossz véráramlás száraz bőrhez vezethet. Ezenkívül repedést, tapsokat, fájdalmas fekélyeket is okozhat, amelyek a szokásosnál hosszabb ideig gyógyulnak. Itt vannak olyan ajánlások, amelyek segítenek megvédeni a bőrt:

    • Használja a krémeket Lanolinnel minden nap ecsetek és megáll a bőr repedések megakadályozása érdekében
    • Mossa meg a kezét puha, tartalmazó krémet szappannal, óvatosan tisztítsa meg a bőrt az ujjai között, nem traumálja azt
    • Minden nap, gondosan ellenőrizze a kefék bőrét, és hagyja abba a fekély megjelenését; Ha fekélyt észlel, ne kenje meg kenőcsökkel, tartsa a felületet tiszta (Furaticillin oldat és kötés egy ujj); azonnal forduljon orvoshoz
    • Védje a körmét: Különleges folyadékokat használjon a kutikula enyhítéséhez, ne vágja le a bőrt, és ne használjon éles eszközöket a mozgatásához; Biztonságosan eltávolíthatja a kutikulát egy speciális pamut wallerrel, amelyet a cuticle eltávolító folyadékban mártunk
    • A körmök levágása, ne hagyja éles egyenetlen szögeket traumálva a bőrt
    • Viseljen gumi kesztyűt mosogatáskor
    • Legyen óvatos, ha nyomást gyakorol az ujjaira, például a számítógépen történő nyomtatás, gitár vagy zongora lejátszása, az ilyen típusú nyomás a hajók szűkítéséhez vezethet, ami a Reynos-szindróma epizódjait provokálja
    • Viseljen ruhákat természetes szálakból, például gyapjúból vagy pamutból


    Viselkedés a Raino-szindróma támadása során

    A támadás során ne aggódj, ha lehetséges, menj a meleg szobába, vagy meleg ruhák alatt elrejtse a kezét. Ezután tegye a következőket:

    • Terjessze keféket és lábát, győződjön meg róla, hogy gyorsabban vezeti a véráramot
    • Tartsa a kezét meleg - nem forró - víz alatt, amíg normál színű); Ne használjon forró vizes palackot vagy fűtési csomagot, ami bőrkárosodást okozhat
    • A támadás kezdetén, amikor csak úgy érezte, hogy a kezek elkezdnek befagyasztani, emelje fel őket a fejed felett, és kissé rázza fel

    Sajnos a Reino-szindróma krónikus betegség, és nem húzható teljesen, de a kezelés hatása alatt a megnyilvánulások gyakorisága és súlyossága jelentősen csökken.

    Leave a reply