Fenntartások - Musculoskeletális rendszerünk fontos linkje. Az államuktól, a mi képes járni, futni, ugrik. A hideg időjárás kialakulásával elveszítjük a szokásos egyszerű mozgásokat, fájdalmat és kellemetlenséget érezzünk. Ez egy jel, hogy itt az ideje, hogy vigyázzon az ízületekre.
Tartalom
Az ízületek betegsége hosszú és integrált kezelést igényel, tehát amikor bekövetkeznek, forduljon orvoshoz. Az ízületek egyik leggyakoribb betegsége egy poliartritisz.
Fenntartja a ropogós, száraz és hideg lesz az érintéshez (mint általában, törékeny fizikumú emberek). Az ízületek duzzadtak, még pihenés közben is forróak az érintéshez (általában erős fizikumú emberek).
Sók, fertőző betegségek, genetikai hajlam, krónikus gyulladásos megbetegedések, szuperhooling stb. Az ízületek betegségének lendülete lehet stressz — Az ideges túlfeszültség elpusztítja testünket.
Rheumatoid poliarthritis provokálhat hipotermia, szövődmények után angina, influenza, Otita. A gyulladásos folyamatok szó szerint elpusztítják az ízületeket, ezért fontos, hogy a lehető leghamarabb eltávolítsuk a gyulladást. Még azt is tudjuk, hogy a táplálkozási vagy alvási módunk az ízületek betegségeihez vezethet.
Hogyan segíthet az ízületek?
Az ízületek kezelése nagymértékben függ a betegség okozta okoktól. Azokat az orvostoped traumatológus határozza meg. De a hatékony terápia esetében szükség van az életmódjukra: fizikai és pszichológiai terhelések megváltoztatása. A hagyományos gyógyszerekben gyulladáscsökkentő gyógyszereket alkalmaznak, akut esetekben injekciózunk. Valamint fürdők, tömörítés, olajmasszázs, fitopreparációk.
Nyáron az ízületek fő gyógyszere — Ez a nap. Puszta a nap, játsszon egy intézkedést, természetesen. Ne felejtsd el készíteni egy gyógyszert az ízületi fájdalomtól — Pitypang tinktúra.
A bőséges ivás hasznos a vér tisztításához és eltávolításához sók, toxinok és szövetbomlástermékek. A tisztítás folyamata hosszú, mivel az articularis véráramlás nagyon alacsony. Igyon legalább 2 liter folyadékot naponta, kicsi, de gyakori részek. Fontos a sófogyasztás korlátozása, mivel késlelteti a folyadékot a testben, növeli az ízületek ödémáját, amely súlyosbítja a gyulladásos folyamatot.
Vigyázzon a fájó ízületekre! Gyengéd terhelési mód fontos a betegség idején. Megtagadja az időt a háztartási táskák zoknitól és a nehéz fizikai erőfeszítésből. Azonban nem érdemes teljesen megfosztani a mozgás beteg ízületét. Az izmokat kell betölteni, mert az atrophy izmok az ízületek atrófiájához vezetnek. Erre emlékezz! A mozgás létfontosságú az ízületek betegségeihez, csak egy speciális módban.
A betegség legjobb megelőzése egészséges életmód: ésszerű élelmiszer, pihenés és optimizmus!
