Az a tény, hogy a megfelelő időben kizárólag a splin által szenvedő urak ferringjeként tekintették, ma a leginkább valódi betegség orvosai elismerik, amely tudományos megközelítést és időben történő kezelést igényel.
Tartalom
Már ismert, hogy a depresszió ideges rendellenességeket, étvágy megzavarását, álmatlanságot okoz. És most, aki bejelentette a jelentést, egyértelműen jelezve: A depresszió a mai szörnyű betegségek egyiké válik.
A szervezet szakemberei szerint 2020-ig a mortalitás és a fogyatékosság okait az egész világ népessége között fogja megtenni. Az első helyen továbbra is a szomorú minősítés jelenlegi vezetője - szív- és érrendszeri betegségek. Az áldozatok többi része visszajön az orvosi fejlődés előrehaladása alatt, vagy a műszaki fejlődés miatt megy a múltba. Például a termelési sérülések száma csökken, mivel egy személy kockázatával teli munkák egyre inkább megbízhatóak a gépekhez. Az emberek meg fognak halni, amit a korábban figyelembe vettek «rosszkedv».
Ez különösen igaz a fejlett országok lakói számára. Mint tudják, minél aktívabb a társadalomban a tudomány és a technológia eredményeit használja, annál alacsonyabb az emberek stressz-ellenállása. Az ember által készített társadalom életét állandó mentális túlterhelés nélkül lehetetlen. A szolgáltatás naponta 12 órakor az irodában, valamint az Aballs és a határidő pillanataiban megköveteli, a munkanap késleltetheti és egy napig. Ennek eredményeként nincs idő a családon, sem a nyaraláson vagy a szórakozáson.
A gondolat természetesen felmerül: És akkor miért dolgozik egyáltalán, ha a megszerzett pénz egyszer eltöltött? Fokozatosan mozgó barátok és szerettek - végül is megszokták, hogy élsz, hogy dolgozzon, és ne dolgozzon élni. Ennek eredményeként egy személy az egyik az egyik az ő karrierjével, és ha hirtelen elkezdődik, a fekete melankóliába eshet. Az ilyen állapotot a legsúlyosabb következményekkel, az öngyilkosságig.
«Kissé vezetett, és felállt, és egy óra múlva - egy kicsit...»
Itt vannak utazási terhelések. Ha a korábbi emberek többnyire kisvárosokban és falvakban éltek, és 15-20 percig kellett dolgozniuk, most azok, akik az egyik vége felé költenek, úgy vélik, hogy nagy szerencsések. A saját autójának jelenléte, amely korábban a jólét jele volt, és most - még egy rendes tisztviselő nélkülözhetetlen attribútuma, csak a probléma élességét is ragyogja. Végtére is autóval reggel dolgozni, néha hosszabb ideig kell kapnia, mint a tömegközlekedésben.
Ezenkívül a járművezetők, a forgalmi dugók, a nagyobb stressz, mint a tömegközlekedés utasai. Azok, amelyek legalább az olvasás, a kommunikációval való kommunikáció, a szerencsétlenséggel való kommunikáció, vagy csak építeni, ha sikerült egy ülő helyet készíteni. A vezetés, egy személy kénytelen, hogy folyamatosan kövesse az utat, ellenőrizze a helyzetet, és keressen egy helyet, ahol «megragadt». Valamint a kis balesetek kockázata, amely, bár jól veszélyes, de idő, erő és idegek. Ennek eredményeként egy személy, aki a gépet használja «Kényelemért», Már meglehetősen kimerültek. Nem tudja összpontosítani feladatainak teljesítésére, ezért kénytelen lesz későn. Kiderül egy zárt kör...
Ugyanakkor a kultúrák figyelmesek és érzékeny magatartása magukra, fizikai és pszichológiai egészségük állapotához, még nem fejeztük ki. Sokan még mindig összezavarnak «pszichológus» és «pszichiáter», Igen, és nem a hagyományunkban, hogy kapcsolatba lépjünk «Az orvosok lelkei». By the way, az amerikaiak, akiknek a személyes pszichológus régóta az élet normája volt, nem kevésbé szenved. A depresszió következményei által okozott súlyos betegségek és halálesetek eseteiben alig vannak az oroszok és az európaiak előtt. Mi, ha egyáltalán «Potet», Mindig jöhetsz egy barátjához egy üvegből, valami forró és öntsuhával. Egyéni nyugati kultúrában ez egyszerűen nem fogadható el. A legjobb esetben azt tanácsolja, hogy forduljon pszichológushoz.
Eközben a Moszkvai Pszichiátristák és Nargológusok elnöke, Sergey Mosolov elnöke, azt mondta, hogy a depresszió gyakran a belső szervek betegségeit, az alkohol és a kábítószerek betartását eredményezi. A krónikus depresszió krónikus depressziójának körülbelül 15% -a befejezi az öngyilkosság életét. Ez különösen igaz a gyermekek számára, akiknek pszichéja még mindig kialakul. Csak Oroszországban, a hivatalos statisztikák szerint, körülbelül háromezer gyermek és serdülők között 5 és 19 éves kor között önként hagyják el évente évente az életből, és ez mindössze 1% -a az öngyilkossági kísérletek teljes számának.
Először is lehetetlen felismerni, a személy hajlamos mélyedésekre vagy sem. Sok szempontból a genetikától függ. Ha egy személynek releváns hajlama van, a depresszió kockázata 4-szer nő, mint a családban «Depressziós» nem volt. Így csak feltételezéseket építhetsz, mert a tudományi genetikai kötések paradoxonja még nem érthető meg teljesen.
Általában a depresszió - a dolog rejtélyes. Évekkel később tudni tudja magáról. Az amerikai Cornell-i Egyetem tudósai szerint bármely pszichotrampa (erőszak, a közeli halál és a t halála).n) néhány év alatt komoly rendellenességekkel lehet megragadni. Az ilyen események negatív változások alakulnak a pszichéban. És a jövőbeli rendellenességek komolyabb formában vehetnek igénybe, mint ha azonnal megtörténnek.
Így képviseli? Maga is «depresszió» megjelent a XIX. Században, bár a betegség természetesen sokkal korábban ismert volt. A gyökerei orvosi kifejezés, amint azt latinul kell, hogy legyen. A latin depresszió elnyomást jelent. Később ezt a szót elkezdett kijelölni egy mentális betegséget, amely a bomlós erőkhöz kapcsolódik, gyakran szerencsétlen.
Ma az orvosok azt állítják, hogy egyfokú vagy másik fokon a depresszió a Föld lakosságának 20% -át veszi. Ráadásul, amint azt már említettük, ez a betegség elsősorban a fejlett országok lakóit érinti, súlyos fertőző betegségeket emel, és kényelmesebbé tette az állampolgárok életét. A rossz fejlődés alacsony szintű közösségi közösségeiben a depresszió problémája olyan akut. Az emberek a túlélésért küzdenek, súlyos fizikai munkaerővel, és ha meghalnak, akkor teljesen más okokból. Valóban, ahogy a klasszikus azt mondta, a bánat az elme...
A depresszió megtévesztése abban is, hogy nagyon nehéz felismerni a kezdeti szakaszban. Az idödözés és a rossz hangulatú emberek objektív okokból íródnak, és tömörítetlenek, ha már elég rossz. A rossz szolgáltatás és az emberi szokás elrejti a fejét a homokban: mindig úgy tűnik, hogy ez csak egy fekete zenekar az életben, és hamarosan minden jobb lesz ki. De igen, sajnos, nem mindig történik meg.
Az ellenségnek szembe kell tudnia. A depresszió jelei a következők: depressziós hangulat, névtelen csökkenés, nem öröm a korábban kellemes akcióktól. A csomagolásnak rossz étvágyat és álomnak kell lennie, a félelem és az öngyilkossági gondolatok gyors érzése, valamint a saját értéktelenségük érzése. Egyfajta vagy más, ez talán elmondhat magáról, talán mindannyiunknak. Így az orvosok hívják: csak figyelj magadra és az érzéseidre!
De a külföldi kutatók szerint, még a krónikus stressz állapotát is felismerve, néhányan közülünk olyan intézkedéseket tesz, amelyek valóban megváltoztatják az életüket. Gyakrabban az emberek megpróbálják elhagyni a pozíciót tabletták, alkohol és t.D., súlyosbítja a helyzetet. Az úton, hogy elfelejtsük az egyiket «Nyugtató» - Szintén ideges «harang». Ez a vontatás alkoholizmusra vagy kábítószer-függőségre nőhet. Gyakran előfordul, hogy olyan népszerű emberekkel történik, akik nem tartották fenn a dicsőség vizsgálatát. De vannak olyan eszközök és lehetőségek, amelyeket a depresszió és a rossz szokások a legjobb klinikákban kezelnek, és veled vagyunk?
A betegség krónikus formájának elkerülése érdekében, akik szakemberek javasolják, hogy hagyják el a félelmeket és az előítéleteket, és azonnal forduljanak az orvoshoz. Nem kell félni az antidepresszánsoktól, ha az orvos előírja őket. Ez különösen igaz az ősszel és télen, amikor egy rövid napfény különösen a depresszió fejlődését provokálja. Meg kell próbálnod pozitív érzelmeket hozni az életedre. Más szóval, hogy megtegye az örömöt, hogy kommunikáljon a gyermekekkel, a természetben, a művészetben, sétáljon a moziba, vagy csak gyakrabban találkozzon a szeretteivel.
A kezdeti szakaszban elegendő egyszerűen beállítani a nap módját - nem túlterhelt munkahelyen, elég alvás, alternatív munka és pihenés, és csak pozitív hozzáállás az élethez. Végül, sietve az esetekben, csak állj meg egy percig, és csodálja meg a környező világ szépségét: nem fogunk újra megrepedni mindent, és az egészségünket, mint ismeri, és nem tudjuk megvenni.
