Tél - A végtelen hideg idő. Hogyan lehet megtenni, hogy az influenza és az arvi gyermekekben a lehető legalacsonyabb legyen? A cselekvések egyértelmű algoritmusa van, olyan szabályok, amelyeket a szülőknek meg kell felelniük ahhoz, hogy megakadályozzák az Orvi gyermekek számára. Róluk és beszélni.
Tartalom
Gyermekek gyakori megfázás — Az immunitás másodlagos csökkenésének eredménye. Olyan esetek, amikor egy gyermek immunhiányos, rendkívül ritka. Az influenza és az orvi a károsodott immunvédelemben szenvedő gyermekeknél kemény, komplikációkkal és valós veszélyt jelentenek az életre. Másodlagos csökkenés az immunitásban, amikor a gyerekek egészségesek, majd válnak «gyenge» gyakran a szülők lelkiismeretében fekszik. A lényeg nem a szülői ellátás és a szeretet hiányában, csak az ellenkezője, az ARVI gyermekek megelőzésére irányuló tudatlanság szabályaiban.
Mi magában foglalja az Arvi gyermekek megelőzését? Antivirális hatáskészítmények, betegekkapcsolati korlátozás — Ez nem rossz, de nem a fő dolog. Csökkentett immunitás a gyermekben — Az immunrendszer külső környezetével való konfliktusának eredménye, az egészséges életmódviszonyok hiánya.
Mi legyen az életkörülmények, hogy az influenza és az arvi gyermekekben a lehető leggyorsabban jöjjön létre?
Levegő
A szobában, ahol a gyerek található, a levegőnek tisztának és hűvösnek kell lennie (18 0VAL VEL). Télen, a központi fűtés időszakában a lakásban kell használni a párásítót, az optimális levegő páratartalmat 50-70%, a száraz levegő hozzájárul a vírusok terjedéséhez. A gyermeket törékeny anyagokkal kell korlátozni, irritálják a légzőrendszert és növelik a betegség valószínűségét.
Szállás
A legjobb megoldás — Egyetlen baba szoba. Hasznos hőmérő, higrométer, párásító, vízszűrő porszívó. A játékokat egy dobozban kell tárolni, könyvek — az üveg mögött. Mielőtt elaludnánk a szobát, és nedves tisztítást végez, reggel a szoba továbbra is szükséges.
Álom
Aludjon a baba a hűvös szobában, ha szükséges meleg pizsamában és meleg takaró alatt. Az ágynemű előnyösen fehér, a festékek negatívan befolyásolják a bőr állapotát. A ruhaneműnek szüksége volt egy gyermekpor használatával, amely nem tartalmaz felületaktív anyagot.
Étel
A gyermekeledelnek meg kell egyeznie az életkorral. Ne vegyen részt a tengerentúli termékekben, kevésbé veszélyes a kijelentetlen immunitás zöldségek és gyümölcsök növekvő területén a szállás területén, édességek szárított gyümölcsök. Csak a keresletre kell táplálnod, nem kell ott kényszerítenie, de meg kell állítania az étkezések közötti snackeket. Meg kell tanulni a száját öblítse le és kefe az étkezés után.
Ital
A gyereknek mindig képes lesz leállítani a szomjúságot, de nem egy édes szénsavas italt, hanem egy egyszerű ivóvizet, a gyümölcsöt, a gyümölcsöt vagy komposztot. Italhőmérséklet — szoba.
ruházat
Az utcán az időjárás, otthon kell viselni — Egy kicsit könnyebb, mint a szülők, túlmelegedés — Valódi lehetőség, hogy megbetegedjen, mint a szuperhooling.
Játékok
Kiváló minőségűnek kell lenniük, szagtalannak kell lenniük, nem kellene kötegelt kezet, nem kis alkatrészekkel és éles sarkokkal. Plüss játékok — Porvédők, rendszeresen meg kell tisztítani őket, és allergiák esetében — jobb megszabadulni tőlük.
Séta és sport
Baba kell napi sétákat, szabadtéri sportokat, aktív kommunikációt a társaikkal. A gyakran rosszbarát gyermek számára a zárt szobákban praktikus játékok és a nyilvános medence látogatása.
Bögrék és szakaszok
További foglalkozások látogatása — Ez az egészséges gyermekek számára. Ha a gyermek gyakran beteg, először meg kell erősíteni az immunrendszert, majd — Kórus, rajz stúdió vagy tánckör.
Nyaralás nyáron
A szülők tévesen hisznek abban, hogy a legjobb pihenés egy gyakran beteg gyermek számára — Ez a tenger, a nap és a homok, ez az alap az Arvi gyermekek megelőzéséhez. Az allergiákból, az élelmiszermérgezésből származó készítmények, a hőmérséklet is ésszerűen elfoglalják a helyet egy bőröndben, mint például a fürdőruhák és a nyári dolgok. Pihenjen a tengeren lévő szállodákban — Ez egy nyilvános vendéglátás, magas szintű napsugárzás, végtelen rendellenességek alvás és éberség, ez nem egy gyakran beteg gyermek.
Tökéletes nyaralás a gyakran beteg gyermekek számára — Ez nyár a faluban, rövidnadrágban és mezítlábban, friss levegőben, felfújható medencével, jól vizet, természetes termékekkel, korlátozott kapcsolatokkal a városi környezetgel.
Orvi megelőzés a családban
Nagyon fontos, hogy a család minden tagja lehet oltani influenza és ORVI úgy, hogy közben a járványok, a gyermek nem járt nyilvános helyeken, nem érintkező betegek. Meg kell tanítanod, hogy mossa meg a kezét, tanítsd meg az orrát, és öblítse le a torkát. Ha a gyerek gyakran beteg — Gyakran fertőzött, ezért a csökkentett immunitás mellett a családi viselkedés modellje hibás. Egyetértek, jobb, ha megváltoztatja a modellt, mint egy pirulák megcsókolása, és folyamatosan kezeli az Orvi-tól.
