Gyakorlatokra vonatkozó jelzések
Csakúgy, mint a kézi terápia, az LFC lehet a komplex kezelés része, vagy független terápiás módszerként működik. A terápiás testnevelés kezelésének fő területe az izom-csontrendszeri megbetegedések, de érdemes megjegyezni, hogy az LFC-t olyan gyógyszerekben használják, mint a nőgyógyászat, a szülészet, a gyermekgyógyászat, a pszichiátria, a neurológia, a phthisialry és mások.
A MIRSOVETO a következő betegségeket kiosztották, amelynek kezelésére ez a módszer alkalmazható:
- Szívbetegség és egyéb szívélyes szervek:
- csökkentett vérnyomás;
- Ischaemiás betegség;
- CNS sérülések;
- myocardialis dystrophy;
- az agy érrendszeri betegségei, amelyek a motor és a vestibuláris berendezés rendellenességeihez vezetnek;
- Pulk szív és más.
- Megsértés a tüdő munkájában:
- tuberkulózis;
- tüdőgyulladás;
- Különböző krónikus betegségek.
- A gasztrointesztinális traktus problémái:
- gyomorhurut;
- Fekély és a duodenal ingatlan;
- vastagbélgyulladás;
- kolecystitis.
- Az átváltási rendellenességek túlsúlyban vannak.
- A vesék és a húgyúti betegségek:
- pyelonephritis;
- Urolithiasis és mások.
A terápiás fizikai kultúrát a sebészeti beavatkozások után a test gyors helyreállítására szolgáló eszközöknek kell előírni. Ez a módszer segít elkerülni a különböző szövődményeket, amelyek a kiterjedt műveletek, valamint a tüdő, a szív vagy a hajók műveletei következtében keletkezhetnek.
Ami a mozgásszervi rendszer az izomrendszer, ez a módszer a terápiás fizikai kultúra segít erősíteni az izmokat, ízületeket fejleszteni, felgyorsítja a redukciós folyamatok csontszövet. Ezenkívül ezeket a fizikai gyakorlatokat komplex terápiaként használják a műanyag műveleteknél vagy az égési megbetegedéseknél.
Az LFK akár terhes is hasznos lehet. Ez a hormonális rendellenességek, gyulladásos folyamatok kezelésére szolgál egy kis medence szerveiben, a méh mulasztásában.
A terápiás testnevelés formái
Az ilyen fizikai terhelést háromféleképpen lehet elvégezni:
- Az egyes osztályok formájában. Általános szabályként ezt a módszert használják olyan betegek kezelésére, akik komoly működésen mentek és korlátozott motoros képességgel rendelkeznek.
- Csoportos osztályok - népszerű és hatékony módszer a terápiás gimnasztika lefolytatására. A hasonló diagnózisos betegekből olyan csoportot alkotnak, amely az oktatóban részt vesz.
- A független munka azt jelenti, hogy a kórházból való abszurd ember előtt különböző gyakorlatokban képzett, melyet később otthon gyakorol.
A terápiás gimnasztika minden egyes tanulmánya három fő részből áll:
- A bevezető szakasz körülbelül 1/5 részét az összes osztály időpontja. Ebben az időben a betegek felmelegedést hajtanak végre, amely előkészíti a testet további fizikai erőfeszítésre. Edzés, séta, ülő játékok, egyszerű gyakorlatok a test és a végtagok számára.
- Az osztály fő része a teljes idő mintegy 70-80% -át foglalja el. Ebben a szakaszban a betegek intenzív fizikai erőfeszítést hajtanak végre, amelynek célja egy vagy másik betegség kezelése. A fő rész gyakorlatait úgy választják ki, hogy milyen problémát hívnak fel, hogy megoldják.
- A végső szakasz legfeljebb 10 percig tart. Ebben az időben a terhelés intenzitása csökken, a légzés és a betegimpulzus visszaáll. A végső rész gyakorlása könnyű gyaloglás és pihenés.
Adagolási terhelések a gyógyászati testnevelésben
Honlapunk az LFC-ben használt terhelések alábbi dózisait hozzárendelte:
- Terápiás - olyan gyakorlatokat jelentenek, amelyek elegendőek lesznek ahhoz, hogy elérjék a terápiás hatást egy vagy egy másik betegség kezelésében. A terápiás terhelések a szenvedés utáni szövődmények megelőzésére irányulnak.
- A tonizáló dózisok mérsékelt intenzitású edzést jelentenek. Ez a fajta LFC felelős a terápiás hatás megszilárdításáért, valamint a test alapvető rendszereinek működésének stimulálásáért.
- Képzési osztályokat végeznek az emberi test minden szerveinek és rendszerének normál működésének helyreállítása érdekében. A képzési adagok célja a test általános állapotának javítása és a teljesítmény javítása.
Ellenjavallatok a testmozgáshoz
Összefoglalva szeretném megjegyezni, hogy a terápiás testnevelés, annak ellenére, hogy minden előnye ellenjavallt. Ezek tartalmazzák:
- A fertőző betegségek növekedésével járnak Hőfok testületek;
- különböző mérgezés;
- A keringési rendszer betegségei az akut szakaszban: vérellátási rendellenességek, trombózis, koszorúerek romlása stb.;
- vérzés különböző eredetű;
- a rák jelenléte;
- Kardiovaszkuláris kudarc;
- légzési rendellenességek;
- összetett mentális betegség;
- Szegény jólét, gyengeség, fáradtság;
- különböző eredetű fájdalom;
- Az idegen tárgyak testében található jelenlét, amely a test főhajók közelében található.