Tavasszal itt az ideje, hogy tisztítsa meg a testet. És elkezdjük a máj helyreállításától - a szerv, amelyben a télen felhalmozott összes toxinszűrő szűr.
Tartalom
A testünk legfontosabb teste nem minden rendben van
Harmadik felnőtt és idősek. A problémák tünetei: keserűség
száj, enyhén sárga szemfehérjék, mélység, mélyen nyomva
Jobb hipochondrium, és néha a máj növekedése a méretekben, amikor
Az alsó széle a bordák alatt jelenik meg.
Ez — Hepatitis (májgyulladás). És a veszély az, hogy
A kezeletlen hepatitis az évek során a cirrhosisba megy, fenyegető kimenetet
Fő biokémiai laboratóriumunk építése.
Hogy ő «nem szeret»?
Pácolt, füstölt, termékek,
különböző tartósítószereket és stabilizátorokat, éles ételeket és
fűszerezés. A májra gyakorolt pothi hatás savanyú bogyók (áfonya),
kiwi), retek, retek, fokhagyma, zsír. A máj olajos húsból szenved
(különösen sertéshús és 
bárány), hústúd és kacsa, alkoholtartalmú italok, in
Beleértve a sört, erős kávét tej nélkül. És még mindig van egy máj
Komoly ellenség — zabálás.
És akkor «szeret» máj?
Elsődleges, természetesen étrend
Alacsony zsírtartalmú, pár ételekkel főzve. És nagyon hasznos
vegetarianizmus. De minden esetben minden nap az asztalodon kell
Legyen zöldségek. Itt van egy vezető pozíció a sárgarépa,
káposzta, répa, kukorica, paradicsom, uborka, valamint cukkini,
sütőtök, petrezselyem, kapor.
A sárgarépa legalább 150-et kell enni
gramm olaj hozzáadásával. A káposzta jobb fehér és
Szín. Ő is felkészült egy párra is. Előállítható a cukorrépából
(Feloldva vízzel), tegye egy salátába, a borsch-hoz és használja
Garnira számára. A gyümölcsök és a bogyók a májban, különösen a gyógyító banán számára,
Dátum, szilva, mazsola. A fehérje termékei előnyösebbek
Nem zsírtartalmú hal (pisztráng, tőkehal, pike serch, ponty).
A borjú a hús és a pulyka leginkább alkalmas. Hasznos sajt, kefir
(joghurt típus), friss tej, túró, tojás Schiek több darabra
hét. Minden élelmiszertermék a legértékesebb májtermék — Ez
édesem. Vegyünk legalább egy teáskanál naponta kétszer 30 perc alatt
étkezések előtt. A pályák és a levesek felkészülnek a zöldségekről és éles fűszerezés nélkül. Saláták, Ragu
Találkozzunk üzemanyagot (napraforgó, kukorica, olíva) vaj.
Minden termék kívánatos forralni vagy sütni, de semmilyen esetben sem
süt. Az ital vizet csak a rugókból élő szűrőn tisztítják
Tau. A MINTIVOVS különösen hasznos az ásványvizek,
hogyan
«Essentuki szám 5», szintén «Slavyanskaya», «Narzán», «Barvikhinskaya»,
«Istrinskaya».
Tisztítás
Tisztítsa meg a májat, megszüntesse a pangásos jelenségeket és
egyfajta vibrációs masszázsot okozott különböző gimnasztikai masszázs
Komplexek, beleértve a jóga gyakorlatokat. A terápiás gimnasztikából —
«kerékpár», «olló», Squats, ugrás. Ez végrehajtásakor
Gyakorlatok Meg kell szakítani a padlóhéj lábát 1 cm-re (legfeljebb 30-szor) és
10-15 másodperc elteltével a padlóra esett, a gyakorlat ismétlése
További 30-szor. Naponta legalább kétszer.
Gyógynövények gyógynövényei is kerülnek. Készít
Hermitage betakarítása a hypericumból, halhatatlan nick, kis pénzverde, kalendula,
édesgyökér gyökér, színek és pitypang gyökerei. Minden gondosan
Keverés és maroknyi gyűjtemény (négy evőkanál) öntsük 1
liter forró víz, ragaszkodó éjszaka. Elfogadott fél csésze 2-3-szor
nap.
Javasoljuk, hogy inni a rózsa csípő infúzióját (1-2 óra. Kanészok a gyümölcsök éjszaka a termosz öntsük 1 csésze forró vizet).
Immortelle, Calendula és az édesgyökér rootja is sörözött
termosz. Vegyünk egy maroknyi összegyűjtést a pitypang és a fenevad mellett,
Öntsünk 1 literes forró vizet és ragaszkodjanak. Inni 2-3 recepción.
És a máj pecsétjének reszorpciójában a múmia vezet. Övé
A legjobb megoldásban használható
Aloe Juice (5 g mumió 150 g
Aloe Juice). Aloe-nek korában kell lennie
Legalább 3 év. A leveleket mossuk,
Csomagolás polietilénben és be
2 héttel csak a hűtőszekrénybe helyezik
Ezt követően squeeze lé.
Igyon 1 teáskanálot kétszer
Nap: reggeli előtt és az éjszaka alatt
2 hét, ismétlődő a tanfolyam 2 héten belül. Mumens kezelési ciklusok 3-4 alkalommal ismételjük meg.
Ha a hepatitis elkezdődött, olyan gyakran történik, vírusos
Eredet, akkor ebben az esetben a recepció segít a virágok infúziójában
LabaZnika (tolódárus), belsejében és sajton lehet venni
videó- — Eszik 1 teáskanál színek lekvárral
Naponta 3 alkalommal étkezés előtt 2 hétig.
És a mikrobák megölik a hiperikum növényi antibiotikumát — Immanin. A növény ragaszkodik a terápiás borokhoz
Koror vagy Madera 1:10 arányban, azaz 50 gramm
Szárított nyersanyagok 500 g borra. Mivel Szent János paróka «félelem» Forró,
Ezután egy üveg, egy csavarral, tele fűvel és orvosisal
Bor, 2-3 órát tegyen egy serpenyőben, nagyon meleg, de nem komplett vízzel
vagy 10-12 nap alatt ragaszkodik egy sötét helyen a szobán
Hőfok. Főzve a zwverboard ital csúnya 1 evőkanál 3
naponta az étkezés előtt 2 hétig. Az ilyen módon jár el
Orvosi és profiláló program, megmentjük a májat fenyegető
A cirrhosishoz.
