Élelmiszer az egészséges májhoz

Tartalom

  • Hepatitis hatalmi elvek
  • Körülbelül a betegség akut menüje


  • Hepatitis hatalmi elvek

    Élelmiszer az egészséges májhozAz akut hepatitis fertőző vagy toxikus allergiás eredetű lehet. A májsejtek sérülése miatt funkciói és metabolizmusa jelentősen megváltozik.

    A terápiás élelmiszerek javított májfunkciót biztosítanak, normalizálják az anyagcserét, stimulálják a rehabilitációs folyamatokat.

    Az ételnek 100-110 g-os fehérjékben és lipotropikus anyagokban (kolin, metionin).

    A preferencia jobb, ha növényi olajokat (napraforgó, kukorica, olíva és t.D.), mert telítetlen zsírsavak vannak. Krémes olaj állati zsírból származik, és a zsír többi része drámaian korlátozottnak kell lennie.

    A táplálkozás könnyen emészthető szénhidrátokat (cukor, méz, lekvár és t.D.). Ugyanilyen fontos a vitaminok (retinol, csoportos vitaminok) vétele, vagy táplálja őket, amelyek tartalmazzák őket. A vitaminok hozzájárulnak a májfunkciók helyreállításához.

    A folyadék mennyisége nem korlátozott. Javasoljuk, hogy gyümölcsöt, bogyó- és zöldségleveket, kompótesteket, kissineket, gyenge édes teát, lekvárral vagy mézzel, csipkebogyó kivágásával.

    Tiltott: alkohol, csokoládé, kakaó, tészta, sóska, spenót, zsíros hús és hal, hús és hal, gomba erőleves, zsíros krémek, sült ételek, füstölt ételek, konzervek, pácok, savanyúság, éles ételek és fűszerek (ecet, mustár , hagyma, fokhagyma), fagylalt és egyéb hideg ételek és italok.

    Naponta 5-6-szor kell enni. Ez aktiválja az epiáris felszabadulást, megakadályozza, hogy a májban lévő epek stagnálása legyen.



    Körülbelül a betegség akut menüje

    Étrend a jólét javítása után

    A jólét javítása után kevéssé szelíd étrendet tudsz menni.

    Példamutató menü:

    Reggeli: sajtos souffla, sült tejföllel, zabkása rizs tej, tea tejjel, vaj kenyér.

    Ebéd: tejelő leves, káposzta tekercsek töltött főtt hús növényi olajjal, zselé almalé, rozs kenyér.

    Délutáni személy: tea, kenyér vajjal.

    Vacsora: hajdina zabkása, tea, kenyér vajjal.

    Éjszaka: egy pohár kefir.

    A nap folyamán a norma: búza kenyér – 200 g, rozs kenyér – 200 g, vajvaj – 80 g, cukor - 50 g.

    A máj funkcióinak lassú helyreállítása miatt ezt a étrendet 4-6 hónapon belül be kell tartani.

    Leave a reply