A pubertás időtartama az az idő, amikor a lány testében alakul ki komplex endokrin folyamatok. Ebben az időszakban a lány teste biológiai és pubertást érez, és az anatómiai és funkcionalitású lány készen áll a fajta folytatására.
Tartalom
A pubertás időszak (pubertás) súlyos két fázisa. Az első az előkészítés (a pubertás előtt) - a növekedési ugrás jellemzi, a másodlagos szexuális jelek (emlőmirigyek és szexuális csend) megjelenése és a menarche-val végződik - az első menstruáció. A második fázisban a másodlagos szexuális jelek kialakulása befejeződött, és rendszeres menstruációs ciklus van telepítve.
A pubertás idők későbbi vagy korai felidézése nem mindig kapcsolódik a patológiai folyamathoz, és alapos felméréssel gyakran kiderül, hogy az anya vagy a nagymama menstruáció korábban vagy később is megjelent a társaikhoz képest. Ha ez zavarja a lányt vagy az anyját, akkor konzultálnia kell egy gyermek (tizenéves) nőgyógyásznak.
A növekedési ütemek gyorsulása 9-11 éves korban észleli, az emlőmirigyek növekedése - 10-11 év, szexuális kipufogó - 11-12 év. Menarh (első menstruáció) általában 12-13 év alatt figyelhető meg, és a rendszeres menstruációs ciklust az első menstruációtól 1,5-2 éven belül állapítják meg. Ebben az időben a menstruáció közötti szünet legfeljebb 1-3 vagy több hónap lehet. És rendszeres ovulációs ciklus (az érlelési tojás folyamata a petefészekből a hasüregben bekövetkezik minden hónapban) az első menstruáció után öt évvel az első menstruáció után.
Első menstruáció
Az első menstruáció az egyik jele a szervezet lejárata, amely szimbolizálja a gyermekkori átmenetet egy felnőtt nő kialakulásáig. Azonban a menarche megjelenésű lány növekedése és fejlődése még nem fejeződött be, ezért a terhesség még mindig valószínűtlen, de lehetséges - az első évben a menarche után az ovulációs ciklusok 25% -a a lányok. Még kevésbé valószínű, hogy az egészséges gyermeknek, különösen a kis medence anatómiai struktúrájának köszönhetően, amely még nincs kialakítva, és a lány teste még nem áll készen a terhesség hackelésére.
Az első menstruáció általában a pubertás időszak kezdete után két vagy három év elteltével történik. E tekintetben meg kell mondani az úgynevezett korai és késő szexuális érésről. Az első esetben az ilyen jelek, mint az emlőmirigyek növekedése, a szexuális shatter a lányok nyolc éve előtt jelenik meg, és a menstruáció megjelenése akár 9 évig. Rendszerint a petefészkek, az agyalapi mirigy és a hypothalamus tevékenységének korai növelésével beszél, és lehet mind a norma (például a genetikai érzékenység következtében) és az orvosi patológiában. Korai pubertás esetén ajánlott konzultálni orvos, gyermek nőgyógyász, endokrinológus, hogy megszüntesse a kóros folyamatot.
A késő szexuális érés esetén ezek az esetek, amikor 14 éve, a lány még nem kezdte meg fejleszteni a tejmirigyeket, és nem volt túlmelegedés, és a menstruáció nem jelenik meg. Leggyakrabban ez a szexuális és endokrin rendszer kialakulásának bármilyen eltérése. Ebben a helyzetben, annál hamarabb fellebbez az orvoshoz, annál könnyebb meghatározni a jogsértés okát, és a kezelés időben időben történik.
A szülők szakértői nőgyógyászok és endokrinológusok azt javasolják, hogy ne hagyják figyelmen kívül a megelőző ellenőrzéseket. Végtére is, a lány egy jövőbeli nő, anya, így minden patológia jobb, ha azonnal feltárja és megakadályozza fejlődését.
Ciklus
Szerint a enciklopédikus meghatározás, menstruáció ciklikus elutasítása a megvastagodott réteg endometrium (méh nyálkahártya), és az elkülönítés a vér a méh előforduló havonta a reproduktív korú nők.
A menstruáció havi - egy nagyon feltételes koncepció. A menstruációs ciklus normál időtartama (az egy menstruáció első napjától a következő napig) 21-35 napig tart. Egészséges nők és lányok a megalapozott menstruációs ciklussal az időtartama alatt szinte soha nem történnek meg, vagy nem haladják meg a 3-4 napot. Ha a ciklus időtartama több mint 35 nap vagy kevesebb, mint 21 - ez ok arra, hogy felkérjük a nőgyógyászra, hogy tisztázza a kezelés okait és kinevezését. Azonban gyakran az éghajlatváltozás, a tavaszi hónapokban, stresszben (például a vizsgák, különösen az érettségi és bevezető), a menstruációs ciklus időtartama jelentősen megváltozhat. Az orvosnak a menstruációs késedelem három hónapra történő késedelmére kell utalnia.
Minden folyamat egy nő életében ciklikusan áramlik, vagyis bizonyos periodicitás, a menstruáció az egyik ciklus vége és egy másik kezdete legfényesebb megnyilvánulása. És ez azt sugallja, hogy a petesejt megtermékenyítése nem történt, és a reproduktív rendszer megkezdi egy új ciklus a test test készítmény a terhesség.
Higiénia
A menstruációs vérzés egyik fő pontja a személyes higiéniai szabályok elemi betartása. Legalább naponta kétszer, reggel és este kell feküdni, és még jobbak, és még jobbak a fektetési vagy tampon minden egyes változásával, mivel a levegővel való érintkezés nélküli menstruációs vér kellemetlen szagot szerez. Ezenkívül a baktériumok tökéletes környezete. Változtassa meg a tamponokat vagy tömítéseket impregnálásként, de nem kevésbé, mint négy óra. Az ilyen gyakori váltás oka mindig a csomagolás béléspontjában van írva tamponokkal: mérgező sokk szindróma (STS). Hogy már ideje megváltozni, kitalálhatod az egyszerű érzékelési érzést.
Higiénikus - Tamponok
Milyen higiéniát használ, ha menstruáció, tömítések vagy tamponok, Wolne Woman megoldja magát, de a lány számára az anya magyarázata és a nőgyógyász beszélgetése lesz.
Tamponok használhatók a menstruáció kezdete óta:
- a tampon méretének és abszorpciójának megfelelő választéka;
- Tampon megfelelő bevezetése;
- Ha a lánynak nincs bizonyos orvosi ellenjavallata.
Azok a lányok, akik nem rendelkeznek a szűz megsértésével, különösen a tervezett tamponokat használhatják. Ha több kísérlet után sem lép be tamponba, konzultálnia kell a nőgyógyásznak. Talán a szűz pólus (himnusz) túl kicsi, és nem teszi lehetővé, hogy belépjen egy tamponba. A serdülőkorok legalább 2% -a nehézségekbe ütközik egy tampon bevezetésével. Ilyen esetekben a nőgyógyászok ajánlott más higiénikus szerek használata.
A menstruáció utolsó napjaiban, amikor egy nő aktívabb életmódot vezet a menstruáció első napjaihoz képest, sokkal kényelmesebb a tampon használatához. Éjszaka, jobb, ha inkább a lefektetést szeretné előnyben részesíteni, különösen azért, mert különlegesek vannak - «Éjszaka», hosszabb és széles. Általánosságban elmondható, hogy nincs szigorú szabályok a higiéniai eszközök kiválasztására, nagymértékben függ a nő életének és életmódjának egyéni jellemzőitől.
A menstruáció során nem ajánlott fürdőt venni. A legjobb korlátozza magunkat a meleg zuhany és a fegyverek. Meg kell tagadnia a fürdést a medencében, folyókban, tengeren, természetes víztestekben.
A menstruáció során fontos pont a táplálkozás. Ebben az időszakban meg kell adni a testet az összes szükséges elemgel: vitaminok, ásványi anyagok, kalcium, magnézium, rost. Szükség van a fehérjék, zsírok és szénhidrátok kombinációjának kiegyensúlyozására is. Érdemes korlátozni a lányt az édes, sózott és túlélénk fűszerezés használatában.
Sok lány panaszkodik, hogy a menstruáció előtti időszakban a bőrt kis akne borítja. Hibáztatja ezt a nemi hormont. Ne aggódj, eltűnnek a kritikus napok végével. De ha nem adja át a saját, akkor kérjen tanácsot egy endokrinológus, vagy egy nőgyógyász, hogy megszüntesse súlyos megsértése a szervezetben, és kívánatos, hogy a bőrgyógyász felíró szabadtéri készítmények javítását célzó bőr állapotát. Otthon javasolhatja a könnyű antibakteriális maszkok használatát, és persze, hogy megfeleljen a nem szigorú étrendnek.
Ezenkívül a menstruáció során jobb elkerülni a sportversenyeket, az emelési súlyokat, a hipotermiát, kövesse a húgyhólyag időben történő kiürülését.
fáj a hasam
Egészséges lányok, menstruáció, rendszeres, rendszeres, számukra, a menstruációs ciklus zavara - a jelenség meglehetősen ritka. Az ilyen megsértéseket a menstruáció közötti időtartam csökkenésével vagy meghosszabbításával nyilvánul meg, a menstruáció időtartamának növekedése, az elveszett vér és fájdalom mennyisége.
A diemenorrhoea fájdalom előtt és a menstruáció során a méh összehúzódásai a prosztaglandinok hatása alatt. A prosztaglandinok magas szintje a méh kontraktikai aktivitásának megerősítéséhez vezet, a hajók görcsei, az ischaemia, ami fájdalmas érzést okoz. A prosztaglandin ilyen mechanizmusa elindul, és a szülés során. Ezért a súlyos dysmenorrhea-ból szenvedő lányoknak komoly figyelmet kell fordítaniuk, mivel mennek a mini-szülésen a menstruáció során.
Bizonyos esetekben a dysmenorrhhea akkor fordul elő, ha a méh helytelen, ha a nyaki csatorna kialakul. Ebben az esetben a méh izomja az üreg tartalmának kiutasításához erős vágásokat kell előállítani a vér nyomására. A dysmenorrhoea egyéb okai lehetnek a kis medencei szervek, endometriózis, méh myoma gyulladásos betegségei. Ezért a dysmanifier segítségével konzultáljon orvoshoz, amely lehetővé teszi, hogy megteremtse a szenvedés igazi okát és megszünteti azt.
By the way, van véleménye, hogy néhány évtizeddel ezelőtt a nők a has alján fekszenek a fájdalomtól… mossuk a padlót egy rongyban kezében, mop nélkül…
A pubertás során a lánynak rendszeresen át kell adnia egy fizikai vizsgálatot, hogy többet megtudjon a nő reproduktív egészségéről a bizalmi légkörben, és felkészül az első menstruációra.
A menstruációs napló fenntartása segít meghatározni a menstruációs ciklus megsértését vagy a női egészségügyi problémákat.
Most jönnek a lányok pubertása. Ha a nagymamák menstruációja 15-16 éven belül kezdődött, most az opció a norma - 12 évvel kezdődik.
