Gyomorégés, amelyet az égő szegycsont érzése, az az a tény, hogy a gyomor savas tartalma a nyelőcsőbe esik, és irritálja a nyálkahártyáját.
Attól függően, hogy a magas nyelőcső, a gyomor savas tartalmát kijavítják, az égő érzés különböző osztályokon érezhető.
Tartalom
Miért jut a sav a nyelőcsőbe?
Ennek oka — A gyomor felső sphincterének elégtelensége. Ez
A speciális izom képes csak az élelmiszermozgást közvetlenül a
a bél oldalán, és megakadályozza a gyomor tartalmának tartalmát
nyelőcső. Ráadásul a kor életkorú munkájának fejlődésének és jellegének mértéke
változás. Az élet első hónapjaiban ez a sphincter rosszul fejlett,
Ezért az étkezés után kis mennyiségű táplálék szigorítása
fiziológiai norma.
Életkor körülbelül két éve, az izom emelkedik, és
A gyomor tartalma nem eshet a nyelőcsőbe. Néhány emberben
Különböző okokból a sphincter funkciója nagyon gyenge lehet — Ezekben
Ember esetei «jel» A gyomorégés szó szerint a gyermekkor óta. És néha mi
Az élet stílusával — Nap és táplálkozás — hozzájárulni
A gyomorégés folyamatosan kísért minket...
Módosítsa az üzemmódot
A legnehezebb dolgozó személy — Reggel van, és nem, hogy megbetegedjenek
éjszaka. Ezenkívül meg kell tanítani magad, hogy enni a függőleges
Pozíció, kis részek és napi 4-5 alkalommal. Az étkezés után N
rögtön áll «Tanya» a kanapén, és még inkább az ágyba mennek. Társasház
Az alvás nem lehetséges, mint 2-2,5 óra vacsora után. És ha igen
«Szopás» A gyomorban — Lefekvés előtt jobb, ha fél csésze kefir, de nem
tej.
Bőséges egyszeri étkezés rendkívül káros, mert élesen emelkedik
Kültéri nyomás, és savas tartalmat dobott a nyelőcsőben
Gyakorlatilag elkerülhetetlen.
Megváltoztatjuk az étrendet
Egészségünk — Ez az, amit eszünk. A tudósok bizonyítottan létezik
olyan termékek, amelyek rendszeres fogyasztása csökkenti az izomtónust
nyelőcső. Ezért a termékek, «Megjegyezte» Ilyen hatásban következik
drámaian korlátozza vagy megszünteti az étrendet: kávé, csokoládé, citrus,
Paradicsom (paradicsomlé), valamint az alkohol és a szénsavas
az italok.
Csökkentse ajánlott az éles ételek számát fűszerekkel, ecettel,
Kövér és sült ételek, valamint a gázképződés növelésére szolgáló termékek
(retek, fehérrépa, bab, borsó).
Új életmód
Ha még mindig a gyomorégésben szenvedő emberek számába esett, a legjobb nézet
Sport az Ön számára — Ez az úszás. Sajnos, mély lejtők, emelés
súlyok, ugrás és kerékpározás kell, hogy elhalasztja a legjobbat
Idők. Még a cipők cipőfűzői is jobbak a termés, nem
kilépő.
Ne viseljen szűk öveket és nagyon szoros ruhákat. Természetesen a szépség megköveteli
áldozatok, de nem elrontott gyomorégés — Jobb elveszíteni
néhány kilogramm, és nem próbálja meg «Clamofillary».
Mit kell tennie, hogy gyorsabban megszabaduljon a kellemetlenségektől?
Az életmód megváltoztatásának útja torny és napló, de az egészség és a lehetőségek teljes élése és a munka erőfeszítések. Ezért, amíg regisztrálja az üzemmódot, a kábítószerek fogadása segít abban, hogy először megszabaduljon a gyűlölt tünetektől.
Ehhez három csoport készítmények készültek: elsöprő vagy kötelező érvényű
sav a gyomorban; Normál hang a gyomor sphincter, a motor
és a bél munkája; A gyomor nyálkahártyájának védelme
Irritatív tényezők.
Trust egy gyógyszer orvosának és könnyű felületének kiválasztásában!
