A pajzsmirigy egy endokrin vas, amely a jódot és a jódtartalmú hormonokat (tiroxin- és triiodothyronint) dolgozza ki a metabolizmus szabályozásában és az egyes sejtek növekedésében, valamint a test egészének növekedésében. A többi pajzsmirigyhormonokat pajzsmirigynek nevezik.
Tartalom
Milyen tünetek jelezhetik, hogy a pajzsmirigy funkció tökéletlen?
Súly
A pajzsmirigy gátló munkájának egyik jele túlsúlyos. A pajzsmirigy és a súly munkája kölcsönösen függő: míg a mirigy nehéz munkája a metabolizmus lassulásához vezethet, és egy súlykészlet, a túlsúly képes provokálni a pajzsmirigy működésének problémáit. Ha a pajzsmirigyhormonok munkájának megsértése nem kritikus, akkor általában elég ahhoz, hogy egy személy egyszerűen visszatérjen a metabolizmus folyamatának a tökéletes csatornában, az étkezések felülvizsgálatában és a fizikai terhelés növelésével. Másrészt, ha a pajzsmirigy túlságosan intenzíven működik, az anyagcsere felgyorsul, súlya esik. Az egymással összefüggés ugyanaz: a súlytalan súlyú emberek gyakran megfigyelték a pajzsmirigy fokozott funkcióját, amely túl sokat kell dolgozni ahhoz, hogy fenntartsák a norma szintézisét és a normáknak megfelelő fehérjetartalom szintjét.
Súly "hinta"
A pajzsmirigy gátolt munkáját leggyakrabban olyan emberekben találják meg, akiknek problémái vannak a normál súly fenntartásával. Állandó "hinta" - Amikor egy személy nyer, csökken a test súlyének stresszét, és a pajzsmirigynek viselni kell, a folyamatosan változó körülmények között.
Fáradt
Ha egy személy állandóan fáradtságnak érzi magát, a pajzsmirigyhormonokat nagyon nehéz helyesen elvégezni funkcióikat. A sejtek kalóriát égnek energiát. Ha a kalóriák nem elégek, a test "rémült" Éhség, és a zsírkészletek felhalmozási módjába kerül - ezáltal extra zsírbetétek. A kezelés egyik célja, amely magában foglalja a kiegyensúlyozott táplálkozást, a fizikai terhelést és a vitamin komplexet - az állandó energia szintjének támogatása a nap folyamán. A feladat elérése érdekében a cafferitartalmú termékek időszakos fogyasztása is alkalmas. Azonban érdemes megjegyezni, hogy a stimulánsok bármely típusának függése a szénhidrátok fokozott szükségességéhez vezet, ezért - a túlsúlyos súlycsökkenés veszélye van.
Hőcsere
Ha a metabolizmus normális, akkor a kalóriák 65% -a fokozatos, és 35% a hőben. Amikor egy személyt egy végtaggal hibáztatják, ez azt sugallja, hogy hiányzik a hő, ez azt jelenti, hogy nem termel elegendő mennyiségű energiát. A pajzsmirigy dolgozik "Khostuyu": Csökkentett funkciója a testet meghiúsítja.
A gravitáció érzése a fejben
Mielőtt a különböző szervek sejtjeinek cselekvését rendezné, a tiroxin-hormon (T4) nagy része a májba a biológiailag aktív formában (T3). Az agy kivétel, mivel a T3 közvetlenül az agysejtekbe kerül. Amikor a pajzsmirigy jól működik, a jó vérkeringés és a megfelelő glükóz bevitel az agyban, egy személy nyugodt a fej és a gondolkodás tisztaságában. Ellenkező esetben megjelenik az érzés "öntöttvas" Fejek és álmosság.
Ház Siesta?
A természetes körülmények között az emberek energiaszintje a déli régióba esik, különösen akkor, ha a munkakörülmények nem kényszerülnek az összes erőt megtörve. Azok, akik leülnek és elkezdenek "meghal", Csökkentse a teljesítményét, működését, mint egy autó a piros forgalom, üresjárat. Másrészt, ha a hatalom, hogy kényszerítse magát az üzlet, különösen egy bunkó, szükséged lesz egy további mellékfolyó kalória. Az eredmény lehet túlfolyó és túlzott terhelés a testre, ezért - az anyagcsere megsértése. Mint mindenben, ésszerű egyensúlyra van szükségünk. Meg kell őrizni az energiaszint (megfelelő táplálkozás a kis részekben napi 5-6-szor, és talán egy kis adag koffeint délben), de nem felügyelni. Ha naponta egyszer is mozogsz, minden erőfeszítés az egészséges súly fenntartására irányulhat.
Lenyűgöző vagy hangszalagok problémái
A pajzsmirigy nagyon érzékeny a különböző szennyeződésekre, függetlenül attól, hogy az élelmiszer, idegen baktériumok és vírusok vagy szennyeződések. Mindezek az anyagok megnehezítik a pajzsmirigy hormonokat. Mivel a pajzsmirigy a trófeában lévő gége alatt van, a helytelen működés azonnal befolyásolhatja a hangszalagok lenyelésének képességét és munkáját.
Székrekedés
Általában működőképes pajzsmirigy biztosítja a helyes bél-perisztalisokat. Természetesen sok tényező befolyásolhatja a bél munkáját. Azonban gyakran nem sikerült a pajzsmirigy munkájában. A gázképződés és a székrekedés gázképződést okoz. Ha valaki hajlandónak lennie, akkor nehéz lesz megszabadulni a túlsúlytól.
Szemöldök
Empirikusan megállapították, hogy a pajzsmirigy munkájával kapcsolatos problémák egyikének jelei a külső hajszálak elvesztése. Ennek az az oka, hogy a szemöldökben a pajzsmirigy stresszének ilyen befolyása még nem világos, de az összekapcsolási tudósok ténye nem kétséges.
Száraz bőr
Az élelmiszer-zsírsavak bioszintézisé és komponenseik felszabadulása, amely a bőr nedvesítéséhez szükséges, a pajzsmirigyhormonok megfelelő működésétől függ. Természetesen elsősorban a száraz bőrt az étrendben lévő hasznos olajok hiánya okozhatja. Fontos tényező - a bőr különböző vegyi anyagokkal való érintkezése: szintén háztartási vegyi anyagok, kozmetikumok és piszkos városi levegő. A bőr a folyadék hiánya miatt szenvedhet, ha szerves eltávolító toxinokként kell szolgálnia (például székrekedés és más emésztési problémák esetén).
Bőr a könyökön
A test egyik területe, amely rendkívül érzékeny a pajzsmirigyhormonok függvényének megsértésére - a könyök bőrére. Ő sötétedhet, keverjük össze, durva és rétegezett. Először is, a telítetlen zsírsavak hiányából szenved, amelyet az első hideg spinok diófélékéből és különböző finomítatlan olajokból kapunk.
Izmok
Helyesen működőképes pajzsmirigyhormonok dolgoznak egy párban növekedési hormonokkal, egymás kölcsönös hatásával. Így optimális izomteljesítményt biztosítanak. Az energiát (t.E. Az izomgyengeséget figyeli), fájdalmat és görcsöket tapasztal, meglehetősen lehetséges, jelezze a pajzsmirigy gyenge funkcióját.
Körmök
A kezek körmei sok mindent meg tudnak mondani a testben lévő fehérjék kölcsönhatásáról. Leggyakrabban a körmök függőleges hornyai oka a vas hiánya. A vas fontos szerepet játszik az immunitás szerkezetében, mivel tanulságos befolyásolja a pajzsmirigy hormonjait (t.E. Hormonok adhatják "Rendelés"). Ha a vas hiányzik, a sejtek nem értik a pajzsmirigy hormonok csapatait, ami a test általános fáradtságához vezet.
Körömtörlés és törékenység
Kulcs ásványi anyagok - cink és kén, amely egy komplexumban kalciummal és fehérjékkel erős körmöket alkotnak. A DNS-nek szüksége van Zinkre, hogy megkapja a pajzsmirigy hormonok csapatait. Enzim, amely T3-at T4-ben átalakítja, kénnel kell. Ezért a vékony és a fektetési körmök jelezhetik a pajzsmirigy gyenge funkcióját.
Haj
A metabolizmus szempontjából, nincs elsőbbsége a test más részei előtt. A haj utolsó táplálékot kap. Ezért, ha az emberi táplálkozás nem változatos és teljesen és teljesen, akkor a haj az első, aki reagál a vitaminok és ásványi anyagok hiányára. Ezek leeshetnek, elveszíthetik a ragyogást, vékony és törékenyek lennének - mindezek a gyengített anyagcserének mindezek jelei és az energiahiány. Olyan anyagok, amelyek fokozzák a pajzsmirigyhormonok hatását, és közvetlenül befolyásolják a haj egészségét, - élelmiszerfehérje, B csoport, kén-vitaminok és vas.
