VIGYÁZAT: Az ízületek betegségeit!
Ha egy személy megfigyelhető «Ropogós hangok» az ízületekben, akkor lehetséges, fejleszti ízületi gyulladás vagy Arthrosis. Az ízületek első betegsége rendkívül gyulladásos. Ami az arthrisa-t illeti, ellentétben az ízületi gyulladással, ez a betegség nem a gyulladásos folyamat következménye. Úgy gondolják, hogy ezek a betegségek csak az idős korban merülnek fel, de ez egy nagy csalódás. Napjainkban az ilyen diagnózist sok gyermekkorban készítik. Ezért gondolkodni kell a betegségek megelőzésére a serdülő évekből.
Az arthrosis fejlődésének fő oka egy ülő életmód, «Ülés» Munka. Ezenkívül ez a betegség akkor fordulhat elő abban az időben, amikor egy személy aktívan részt vesz a sportban, de túl sok terheléssel rendelkezik. Ebben a helyzetben először a hajók, az inak sérülnek meg, és a jövőben az arthrosisba megy. Ennek a betegségnek az első tünetei általában az ízületek ízületeiben ropognak.
Az ízületek rendszeresen vagy folyamatosan criste. Ez nagymértékben függ a porcszövet állapotától. A természetben meg kell lágyítani a csontok súrlódását egymástól. Ehhez a kötést a szinoviális folyadék feldolgozza, amely valójában az ő számára van «Olaj» vagy «Kenés». Ezért, ha a porc a normális állapot, nem sérült és nem sérült meg, majd az ízületek mozgatása nélkül sok nehézség és nem tesz közzé semmilyen kellemetlen hangokat. Ha megjelent, azt mondhatjuk, hogy a porcszövet szerkezete megszakadt, ezért az ízületek mozgása néhány akadálynál fordul elő.
Más lehetséges okok az ízületekben
Ennek a jelenségnek a kezelésére, először is szükséges, hogy csökkentse a ruházat ruháját. A gyulladásos folyamat enyhítése érdekében számos gyulladáscsökkentő kenőcs van, például, «Diclovit», «Diclofenak», «Diklak». Ezenkívül vannak olyan gyógyszerek, amelyekkel a porc szerkezete visszaállítható. Az ízületek építőanyagok térfogatának és rugalmasságának helyreállításához szükséges testet szállítják. De nem kell használni őket az orvosával folytatott előzetes konzultáció nélkül. Végül is, talán ellenjavallattal rendelkezik a recepción.
Az ízületek betegségeinek kezelésére a gyógyító tornatermet használják, ami adagolási terhelést jelent. A fizioterapeuta nevezi ki. Az ilyen gyakorlatoknak köszönhetően javítható a porcszövet állapota. Amikor az ízületek, az úszás és az Aqua Aerobic problémái jól segítenek. Ezeknek az eljárásoknak az előnyei az a tény, hogy az ízületek vízterhelésében kevésbé válik.
A kezeléshez egyes gyógyszereket továbbra is használják. Különösen az ízületi gyulladás akut formájával, gyulladáscsökkentő, nem szteroid hatóanyagokat használnak, például, «Kesetoxib», «Nimesulid». A legnehezebb esetekben a hormonális gyógyszereket előírják, amelyek azonban sok ellenjavallatnak van.
Ezenkívül az ilyen problémák terápiája során olyan segédeszközöket használnak kötszerek, kötszerek, mankók és dobozok. A fizioterápiás és modulációs módszereket aktívan használják, ami lehetővé teszi az érintett porcruhát.
Hogyan lehet megkönnyíteni az államot
Először is, meg kell távolítania a terhelést az ízületekből, és pihenjen. Ehhez simogathatsz a kanapén, és tegyen egy párnát a fej alá. A pihenés sérült ízületeinek biztosítása rugalmas kötszerek és speciális rögzítések. Ha a terhelés minimális, akkor a gyulladás fokozatosan átmegy, és az ízület visszaáll. Ezenkívül ne felejtsük el a különleges kenőcsök létezését, amelyeket fent említettek.
A megelőzés módszerei
A számláló szövet összeomlik a test vagy a szabálytalan táplálkozás természetes öregedése miatt. A Slash problémák bármely korban nyilvánulhatnak meg. Sokféleképpen ez az örökletes tényezők, az endokrin rendszer és a túlsúlyos problémák miatt következett be. Ezeket létrehozza «rosszindulatú» A tényezők az ízületek betegségeinek megelőzése.
Azt hitték, hogy az ízületek esetében hasznos több zselé és porc enni. Azonban már bebizonyosodott, hogy a porcszövet nem felszívódik. Például az ízületek teljes működéséhez szükséges destructured porc, amely az ízületek teljes működéséhez szükséges. A kemencében a hosszú távú tomresszió miatt nehéz emészthető anyagokat hoznak a monomerek állapotába, amelyek az emésztőrendszer problémái nélkül felszívódnak.
Annak érdekében, hogy csökkentsük az ízületekkel kapcsolatos problémák valószínűségét, javasoljuk, hogy gyakrabban változtassa meg a jelentést, ha sokáig tart, hogy ülő helyzetben maradjon. Előnyösen 3-4 óránként egy kis edzés készítése. Ez különösen igaz azokra, akik ülő helyzetben dolgoznak. Abban az esetben, ha a válság az ízületek miatt keletkezik a korábban megszerzett kár és a fájdalomérzet figyelnek meg, ajánlatos, hogy az ortopédiai orvos a lehető leghamarabb.
