Zaj a fülben, fontos, hogy pihenjen

Tartalom

  • Fontos, hogy nyugodt legyen
  • A fülek zajának okai
  • Mentális háttér
  • Régi és megbízható — Segíts magadnak magadnak


  • Zaj, vagy csengetés, a fülben az abszolút csend beállításában bármely, akár teljesen egészséges személy is előfordulhat. Ez annak köszönhető, hogy a véráramlás érzékelése a belső fül finom véredényei révén. Ez az úgynevezett élettani zaj, amely nem ad semmilyen okot az aggodalomra. Fájdalmas, vagy patológiás, a zaj a vér beáramlásának egyenetlensége miatt fejlődik ki a hallási idegre, vagy irritálja a közép- vagy belső fül betegségeire. Általában a halláskárosodás a fülek zajjával együtt merül fel, és a zaj növekedése aránya aránya csökken a meghallgatás csökkenésével. A fülek zajának megjelenése vagy a korábban megfigyelt zaj erősítése a vérnyomás rezgéseiben megfigyelhető, jelentős mentális és fizikai gerjesztéssel, feszültséggel, fáradtsággal.



    Fontos, hogy nyugodt legyen

    A fülben zajt szenvedsz? Ezután segítsen magának, és megtanulják, hogyan lehet helyesen pihenni a test kirakodási technikáinak tanulmányozásával, például az autotraining, a jóga, a meditáció stb. Ismerje meg a speciális kurzusokat. Ezt követően meg kell tanítani magad, hogy rendszeresen végezzen tanult gyakorlatok, csak akkor a kirakodás hatékony lesz.

    Figyelem!

    Zaj esetén a fülnek azonnal forduljon orvoshoz, mivel a zaj gyakran az egyetlen és meglehetősen korai tünet és a fül és a szív- és érrendszeri betegségek megnyilvánulása.

    A fülek zaja zümmögő, csengő vagy zörög, néha zavaró zajok, sziszegés vagy csiszolás.



    A fülek zajának okai

    Kifejezés «Zaj a fülben» Nem teljesen pontos. A fülek zajai nem állandó betegség, hanem a hallókészülék megsértése, amely sokféle okból alapul. Más szóval: zaj a fülben — Ez a riasztás szorongás riasztás valahol a testben, amely megtörténhet, és nagy távolságban a fülünketől. Tehát lehetséges, hogy az oka a betegség kíséri zajok a fülben hazugság jelenlétében meghallgatást ideg tumor, kullancs-borreliosis, zaj kellemetlen, például azért, mert túl nagy a hangos zene egy diszkó, sérülések A Petard robbanása vagy tőkehal, egy éles csepp hallás, allergiák a termékek táplálkozás, cukorbetegség, alacsony vérnyomás vagy csak helytelenül telepített fogsorok.

    Ha a fülben lévő zaj váratlanul kezdődik egy több hangos gyűrűből és akut halláskárosodásból, ráadásul még valami hasonlít «Opera a fülekben», Azonnal forduljon egy ent doktorhoz. Ha szerencsés vagy, a probléma oka lehet egy kénpugasz, amelyet az orvos könnyen kiküszöbölhet. Ha van egy gyanta a füledben, a halláskárosodás elvesztése és az esélye, hogy a fül teljesen és zaj nélkül helyreáll, 60-40%.



    Mentális háttér

    A modern emberek túlságosan keletkeznek az érzékeikkel — fülek. Úgy jönnek a test, hogy a legszűkebb területen teljes körű bonyolult funkciókat kell végrehajtania. Az átalakítás a levegő hullámok konkrét tárgyi zajok fizikai-neurológiai munkáját a legmagasabb nehézségi fokát, hogy megoldja, amely azt egy hosszabb evolúció, mint például, hogy hozzon létre látás szerve. És még mindig. Milyen személyt szeretne legalább 5 percet nézni a Bright Midday Sun megtekintéséhez? Pontosan tudja, hogy káros a szemére. De másrészt készen áll a hallgatói években, hogy feltárja magát, hogy bombázza a 85 dB határérték másik oldalán fekvő zajokat, ami a megengedett határérték.



    Régi és megbízható — Segíts magadnak magadnak

    Akupresszura

    Az ideges okok által okozott fájdalom és betegségek valószínűleg nem gyógyítják az akupresszúrát, de legalább segíteni fogják a kényelmetlenség enyhítésében. Mivel a fülben zajló zaj neurológiai betegséget jelez, használhatja ezt a fajta lágy masszázst.

    Ne feledje, hogy az akupresszúrás edzés végrehajtásakor mindig körkörös mozdulatok és leggyakrabban csak gyenge nyomás esetén történik.

    Zaj a fülben, fontos, hogy pihenjenAz alábbiakban olyan hatékony technikák, amelyeket a fül zaján kell végrehajtani:

    Először nyomja meg 7 másodpercig az index ujj pontját a felső ajak feletti nyílásban, közvetlenül az orr alatt. Ezután az átlagos erővel nyomja meg az orr gyökér végén, a szemöldök közelében — 7 másodpercig is. Ismételje meg ezeket a technikákat naponta többször.

    Az akupresszorok következő vétele hozzájárul a fül jobb vérkeringésének javításához.

    Az index és a hüvelykujj között a fülhéj porcjének széle, amely a felső részén (mindkét fül esetében).

    Ezután intenzíven masszírozza a füldarab szélének élének ujjait. 1 perc elteltével le kell mennie az Ugra-hoz, majd ismét 1 percig — Mássz fel a kiindulási pontra a fül porc tetején.

    Ezt követően 7 másodpercen belül intenzíven nyomja meg a névtelen ujját arra a helyre, ahol a fül füle az archoz csatlakozik, majd a következő 7 másodperc, — Közvetlenül a fül füléhez (ott, ha megérinti, akkor egy kis lyukat érezsz). És további 7 másodpercig — A fülek porcjének felső részének elején (ott kell megtalálni a pumletet is).

    Később, 3 perc múlva úgy fogod érezni, hogy a fül meleg, és kellemes árat érez.

    Ismételje meg ezeket az akupresszúrás technikákat naponta legalább 4-szer.

    A vitaminok felgyorsítják a gyulladt fülsejtek helyreállítását, és hozzájárulnak a belső fül jobb vérkeringésének javításához.

    Figyelmezteti a betegséget, és egészséges maradjon

    Kerülje a tipikus «Zaj» Helyzet! Véletlenszerű zaj a fülben megjelenhet mindegyikben. Nézd meg, mielőtt a helyzetben van zaj a fülben. (Biztosítja, hogy a psziché nagy értéke fontosabb, mint az akusztikus terhelés.) Ha lehetséges, vegyen részt ebben a helyzetben a test kirakása után, vagy próbálja meg teljesen elkerülni.

    Ráül «Zaj-étrend»! Rock koncertek, diszkók és még napi kíséret a közúti közlekedés és a zaj zárta.

    Fontolja meg, hogy szervezhessen egy időszakos pihenést a füléhez, például egy erdőben vagy rövid alvás közben.

    Lazít!
    Ha hatékonyan pihenhet, akkor nem lehet félni a lehetséges hangsúlyozásoktól a kiegyensúlyozatlan emberek vagy a zaj miatt: ezek a tényezők nem lesznek fizikai következményei az Ön számára. Ehhez válassza ki a kirakodási technikát az alábbi készletből — Outcasting, Qigong, Kinesiológia, Aura védelem, progresszív izom relaxáció Jacobson. Ezeknek a kirakodó komplexeknek a technikái előre kell lépniük, ha lehetséges, szakértővel, majd rendszeresen végeznek. Rendszeresség — Ez egy döntő tényező. A kapott kezdet, amelyet semmit sem követ, vagy csak a rendszertelen szabálytalan gyakorlatok követését követi — semmi sem ad neked. A kirakodási technikák használatának sikere néha sokáig észrevehető.

    Leave a reply