A hipertóniában szenvedőknek csak fele ismeri a betegségüket. De a zaj rejtett hipertenzív betegség szívroham és stroke vezethet! De ha van ideje, hogy megtegye a szükséges intézkedéseket, elkerülhető a veszélyes betegségek. Ne adjon betegséget, hogy meglepődj.
Tartalom
-
A magas vérnyomásos betegség első tünetei 30 után fordulhatnak elő. Ez lehet a fejfájás reggel a gerinc területén, zaj a fül, a szédülés, a hányinger, az orrvérzés, az álmatlanság, a "legyek" és a köd a szemed előtt. Zavarhatja a szív fájdalmát, a penge alatt, a mellkasban, a kezek ujjaiban. Sajnos a magas vérnyomás gyakran nem nyilvánul meg. Megtanulhatsz a betegségről, csak rendszeresen mérési nyomás!
A nyomás több mint 140/90 mm Rt. Művészet. De egy ilyen ugrás nem feltétlenül jelzi a betegséget, mert a nap különböző időpontjaiban és különböző tényezők (érzelmi tapasztalatok, fizikai és szexuális aktivitás, alkoholfogyasztás) mutatói lényegében ingadozhatnak. Sokkal fontosabb, hogy a nyomás növelése után a normális nyomás növelése után.
Normális esetben ez nem szabad több mint fél órát. Minden nyomást mutató az egyén. Például azok számára, akiknek nyomáuk általában leeresztett, normál, mint egész mutatók hipertóniás válságot jelenthetnek. Ezért a szakértők olyan kifejezést használnak, mint a célzott vérnyomás - ezek azok a mutatók, amelyekre. Például a stroke hajlamos betegeknél a célnyomásnak kissé emelkedettnek kell lennie a normához képest. És hipotoniki - éppen ellenkezőleg.
A "Hypertonziós betegség" diagnózisa több nyomásmérés eredményein kell alapulnia (napi legalább 5 alkalommal, beleértve az éjszakát, és közvetlenül az ébredés után), különböző napokban készült. Kisebb növekedés esetén a mutatókat több hónap alatt el kell távolítani.
A kockázati csoportban - a hypertoniás családban és azoknak, akik serdülőkorban vegetatív dystoniát szenvedtek. Ha van a hipertónia valószínűsége, vagy megtalálta a tüneteit - Start Prophylaxis! Ajánlatos abbahagyni a dohányzást, rendszeresen mozog - futás és úszás, limit só, normalizálása súly, aludni legalább 8 óra. A potenciális hipertónia kell választani egy olyan szakmát, amely nem kapcsolódik idegen és fizikai túlterhelésekkel. Természetesen rendszeresen ellenőrizni kell a vérnyomást.
Ha a betegség már létezik, akkor mindent meg kell tenni annak érdekében, hogy megakadályozzák a betegség - szívroham és stroke veszélyes szövődményeit: az orvos által kinevezett állandó és megfelelő bánásmód elvégzéséhez.
