Az artériás hipertónia szegényebbnek tekinthető. Az idősebb ember, annál nagyobb a kockázat. A gyermekek azonban nem biztosítottak a nagy nyomás ellen. A statisztikák szerint az artériás hipertónia 8-25 gyermekkel regisztrálva van. A recepció a gyermek kardiológus, a testvérek visszahozzák.
Tartalom
A csecsemők és a tizenévesek problémái
— Olga Andreevna, csak hogy az Ön számára, hogy konzultáljon a szüleimnek meglehetősen morzsával. Ezek a csecsemőknek nyomás problémái lehetnek?
— Artériás hipertónia (a vérnyomás tartós növekedése) bármely korban fordul elő — mint a gyerekek és a serdülők. De a vérnyomás növekedését okozó okok általában eltérnek a gyermekek korától függően. Tehát a gyerekek a születésből egy évig gyakrabban találkoznak tüneti (másodlagos) artériás hipertónia. Más patológiának köszönhető. Ezek lehetnek endokrin rendellenességek, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a veleszületett vese anomália.
Az idősebb gyermekeknél az alapvető (elsődleges) artériás hipertónia leggyakrabban regisztrált. Ez egy független betegség, amelyben a fő jellemző a vérnyomás növekedése.
Gyakran serdülők, amelyek a pubertás időtartamához kapcsolódnak (pubertás). Leggyakrabban a túlsúlyos gyermekeknél, vagy éppen ellenkezőleg, jól fejlett izmokkal rendelkező magas tinédzserekben megfigyelhető.
— Felnőtteknél a nyomás 120 ° C. És gyermekek számára más kritériumok?
— Minden egyes korszak esetében mind a szisztolés (felső) és a diasztolés (alsó) nyomás szintjét jellemzi. Így például az újszülöttnek van egy szisztolés vérnyomása 60 — 65 milliméter higanypillér.
Az első hónap végére 80-ra emelkedik — 85 milliméter higanypillér. És évente 95 — 110 (felső) 45-nél — 50 (alacsonyabb). Évről öt évig egészséges gyermekeknél gyakorlatilag nem változik, és körülbelül egy szintet tart.
Öt év elteltével a vérnyomás folyamatos egységes növekedése: a szisztolés nyomás a fiúkban évente két milliméter higanyoszlopon, a lányokban — Egy milliméter. A diasztolés vérnyomás szintje, a padlótól függetlenül, 0,5 milliméter higanyoszlopra nő.
— Mi történik a serdülőkor nyomásával?
— A pubertás kezdete erős tényező, amely befolyásolja a vérnyomásszintet. Azok a tizenévesek, akik korai pubertúrával rendelkeznek, intenzív fizikai fejlődéssel járnak, magasabb szintű vérnyomást mutatnak, mint a társaik.
— Most nagyon gyakran beszél az iskolások nagy terheléséről. A gyerekek sok időt töltenek az órákra, adj egy hatalmas számú komplex tesztet, gyakran aggódnak, majdnem az első osztályú munka a számítógépen. Lehet olyan feszült idegi élet a vérnyomás növeléséhez vezethet?
— Természetesen az intenzív terhelések, az állandó pszicho-érzelmi stressz az egyik kockázati tényező. Ezenkívül az artériás hipertónia kialakulásának eljellegétlenítő tényezők közé tartoznak a túlsúly, a helytelen táplálkozás, a dohányzás, a hypodynamia, az örökség, amelyet hipertónia terheli.
By the way, az artériás hipertónia gyermekek fejlődésének kockázata 15 — 57 százalék, ha az egyik szülő szenved ebből a betegségben. És ha az Atya és az anya nyilvánul meg, akkor a kockázat 44-re emelkedik — 73 százalék.
— Mi a magas nyomás veszélye a gyermekek és a serdülők számára?
— Mindez az októl függ, amelyhez megjelent. Ha a vérnyomás folyamatosan magas szintje a másik patológia hátterében fordul elő, akkor a jövőben az alapul szolgáló betegség előrehaladásához és a komplikációk fejlesztéséhez vezethet.
Ugyanakkor a nagynyomás a gyermekek és serdülők életminőségének megsértéséhez vezet. Rosszabbul tanulnak az iskolában, rosszul tolerálják a gyakorlatot, elég gyors és konfliktus.
Minden harmadik fiatal beteg a jövőben lehetséges hipertóniás betegség kialakítása. Ezért az artériás hipertónia időben történő megelőzése és kezelése a gyermekek és a serdülőkorban javítja az egészség állapotát és életük időtartamát.
— Milyen tüneteket és panaszt kell figyelmeztetnie a szülőket?
— Egyes gyerekek panaszkodnak szédülést, fejfájást, különösen reggel, rövid távú fájdalom a varrási karakter szívében. Egy folyamatosan magas vérnyomás, vérzés az orrból, ájulás. Ne hagyja figyelmen kívül ezeket a jeleket, és győződjön meg róla, hogy megmutatja a gyermeket az orvosnak.
De nagyon gyakran artériás hipertónia gyermekek és serdülők a tünetmentes. Ebben az esetben lehet azonosítani a patológiát csak időben vizsgálattal, vagyis a vérnyomásszint mérése.
— Talán a szülők, különösen a nagyon kis gyerekek, és a fejben nem fognak mérni a gyerekek nyomását.
— A Nemzeti Projekt egyik iránya «Egészség» — Artériás hipertónia megelőzése felnőtteknél. De a gyermekorvosok nem maradnak távol a problémától. A tervezett orvosi vizsgálatok során és a plot gyermekorvos meglátogatásakor a vérnyomás szintjét mindig meg kell mérni.
Ha megnövekedett, akkor 10 után — 14 napot a gyermek meghívnak arra, hogy ismételje meg a vérnyomás nagy számjegyeit. Gyakran másodlagos artériás hipertóciót észlelnek a kórházakban, ahol a gyermekek egy másik patológiával kórházba kerülnek. Például vesebetegségekkel, endokrin rendszerrel.
Ha a gyermek nem mérte a nyomást, tanácsot adunk a szülőknek, hogy figyeljenek a gyerek állapotára. Ez lehetővé teszi, hogy észrevegye a tüneteket, amelyek a vérnyomás emelkedett szintjéhez vezethetnek. Az ilyen gyerekek teljesek lehetnek. Gyorsan fáradtak. A szülőknek figyelmeztetniük kell a gyermek nagy izzadását és általános koncentrációját.
— A szülők önállóan mérhetik a gyermekek vérnyomását?
— Természetesen, különösen, ha a családban, rokonok között van a magas vérnyomás vagy az orvosi vizsgálat egy rendelő, óvoda, a gyerekek iskolai már határoztuk fokozott vérnyomás. Ebből a célból kívánatos, hogy egy gyermek mandzsetta van. A serdülőkorral kezdődően használhatja a felnőtt mandzsettát.
— Ha a gyermeket folyamatosan megnöveli a megnövekedett nyomással, ahol alkalmazni kell?
— Kell kineveznünk a gyermek kardiológusának. A gyermekkori artériás hipertónia megelőzése és kezelése hatékonyabb, mint a felnőtt betegek.
— Mit javasolna a megelőzésre?
— Ezt a családi jogot, a racionális ételeket kell szervezni. Kívánatos, hogy a házban kialakult egészséges szokás. A só túlzott fogyasztása — Az artériás hipertónia előfordulásának egyik fő tényezője.
Közé tartozik a gyermek étrendjében több gyümölcs és zöldség, alacsony zsírtartalmú hús és hal, tejtermékek és különböző zabkása. A megelőző intézkedések biztonságosan tulajdoníthatók a fizikai aktivitásnak, a dohányzásnak, a sörnek és más alkoholtartalmú italoknak.
Gyakorlat a szülők számára: helyesen mérjük a vérnyomást
• Reggel, nem korábban 35 — 40 perccel a testnevelés leckéi után, tesztmunka, élelmiszerbevitel, a hidegben.
• Egy kényelmes környezetben, öt perces pihenés után.
• A gyermek legfeljebb két éves nyomást mérnek. Senior gyerekek — Az ülő helyzetben, hazudik vagy állva, hogy a legjobb. Ha a gyermek ül, a szék hátulján kell támaszkodnia. Semmilyen módon keresztezi a lábakat. Az eljárás során a gyermek nem beszélhet a környezővel.
• Általános szabályként a mérést a jobb oldalon végezzük. Hajlított a könyökben, az asztalon kell feküdnie, tenyér.
• A mandzsetta a vállán van, míg a mandzsetta közepén a szív szintjén és az alsó szélén kell lennie — két centiméterrel a könyökhajlítás belső hajtogatása felett.
• Ismételt háromszoros méréseket végezzünk intervallumokkal két vagy három perc alatt.
Gyermek utasításai: Nem akarok betegvé válni?
Ezután értelme van az egyszerű szabályoknak.
• Ne takaríts meg időt egy álomra. Nem kevesebb, mint hét óra. Ha egy napot akarsz építeni, ne álljon ellen — pihenés.
• Minden nap választja a lakásból sétálni. Legalább körülbelül 35 percig — 40. Még ha nincs hangulat és rossz időjárás.
• Pinting racionális. A legjobb négy vagy öt alkalommal naponta. Éppen lefekvés előtt nem tudom. Borshi, Solyanka és más levesek, joghurtok, kefirs és egyéb tejtermékek, KiSins, kompotes, gyümölcslevek, zöldségek kell az asztalon. De a kávé, az erős teák és a szálak nem különösebben földet. By the way, vizsga előkészítése — Nincs ok arra, hogy megszervezzük a nyaralás gyomrát.
• Elnézést a dohányzásról. És jobb, és nem próbálja meg ezt a káros. Tudja: nincs biztonságos cigaretta.
• Ne használjon sört és más alkoholt. Az egyik gramm tiszta alkohol hét kilokalóriát tartalmaz. Miért van szükség extra kalóriára?
• Vegyünk egy fizikai nevelést. Ha korábban nem ment az edzőterembe, akkor egy nap alatt nem szükséges rekordokat helyezni. A terhelést fokozatosan meg kell növelni. Lebegő, kerékpár és görkorcsolya. Optimális lehetőség — naponta és legalább 30 perc. És találok időt (néhányszor hetente egy héten) játszani röplabda, futball, kosárlabda, tenisz, ahelyett, hogy megnézné a rajzfilmeket és a TV. Ne feledje: a mérsékelt fizikai terhelés normál vérnyomáshoz vezet.
• Megtanulják ellenállni a stresszt.
• Hallgassa meg és kövesse az orvos tanácsát.
