«Hollyux Valgus». - Nem, ez egyáltalán nem esküszik. Csak egy tudományos kifejezés, hogy tervezzen egy nagy ujj Bourrsit-t. Ezt a betegséget egyszerűen csak: «Tüsszentés». Végtére is, a betegség egyik leggyakoribb oka - keskeny cipőt visel magas sarkú cipőn.
Tartalom
Mi a hüvelykujj
Tehát bursitis hüvelykujj. Ha van, öröm ezt a kicsit. És az ok a legvalószínűbb a cipődben. A bourssitisben szenvedő skarlátok - nők. És a hüvelykujj Burrsita megjelenésének leggyakoribb oka - zárja be a cipőt, különösen a magas sarkú cipőn.
Burst hüvelykujj roárisok - ez az ízület rossz helyzete, amely a csont kiemelkedésének megjelenését eredményezi a hüvelykujj alapja a másik ujjakon. Ez a kiemelkedés a hüvelykujj csontját a láb perifériájára hajlik, amely az ujjak hátralévő részéhez van.
Az érkező súrlódás a bursa virágzásához és gyulladásához vezethet (közelesítő zsákok), ahol folyadék van, mossuk az ízületet.
Fájdalommal kezelheted
- Jég segít. A tumor és a gyulladás csökkentése érdekében vegye fel a jeget a betegnek naponta legalább 4-ről Z0 percig.
- Nyúlós cipő. Gondoljunk arra, hogy kapcsolatba lépjenek egy cipészkötővel, aki a cipőt a nagy ujjban nyújtja. Ennek eredményeként a cipők nem fognak nagyon a fájó ujját.
- Viseljen kényelmes cipőt. Adjon előnyben a lágy bőrre és velúrra, amelyek húzódnak, elkerüljék a lakkot és a szintetikusokat, amelyek túl kemények.
- Megtagadja a kiömlést. Válassza ki a cipőt egy saroktal, amely nem haladja meg a 6 cm-t, és viselje őket már nem, mint egy óra. Ha van ilyen lehetőség, távolítsa el a cipőket az asztal alatt.
- Menj a szandálba. . . vagy mezítláb. A hüvelykujjal nincs nyomva, így ha lehetséges, hordozzuk őket. És még jobb, menj mezítláb, csak ne károsítsa a bőrt.
- Használjon speciális beágyazást. Speciális ortopédos talpbetétek újraelosztják a súlyát, és így eltávolítják a páciens nyomását.
- A támogatók segítenek. A szupinátorok eltávolítják a fájdalmat, ha a hüvelykujját nem olyan hatékonyan fenyegetnek, mint ortopédos talpbetétek, de segíthetnek neked is.
- Figyelmen kívül hagyja a sáv fejét. Ha a hüvelykujja erősen deformálódott, és fáj, próbálja meg mutatni ortopédiai rengetegeket rajta. Kétféle sínek van: nappali, amellyel cipőt viselhet, és éjszaka, amit lefekvés előtt.
- NPP mindig az Ön szolgálatában. Amikor a közeli kézi táska megduzzad és fáj, elfogadja a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket (NPP), például ibuprofen. A fogadáshoz szükséges utasítások a csomagoláson szerepelnek.
- Működés - utolsó. Amikor a kérdés merül fel a hüvelykujjgyulladás kezelésére, a sebészeti beavatkozást az utóbbiban kell figyelembe venni. Először is, olvassa el a konzervatív kezelési módszereket. Úgy véljük, hogy a művelet csak olyan esetekben jelenik meg, amikor a láb hüvelykujja nagyon erős fájdalmat okoz, amikor az arthritis csatlakozott a bursitishez, és amikor az ízület olyan deformálódott, hogy a hüvelykujj megakadályozza, hogy a hüvelykujj megakadályozza a láb normális működését.
A szakértők egyetértenek egyet: Ne keressen sebészeti műveletet kozmetikai célokra. Az emberek gyakran akarnak működtetni, mert nem tetszik a lábuk megjelenése, vagy mert divatos cipőt akarnak viselni. Ne tedd. A műtét csak súlyosbíthatja a problémát.
