Sok ember, soha nem is tartja a teniszütőt a kezükben, elkezd tiltakozni az ilyen diagnózis ellen: "Végül is, nem vagyok teniszező" - mondják.
Melyek a tenisz könyökének oka? Olvassa el ezt a cikket.
Tartalom
Tenisz játékos könyök
Oldalirányú epicondylitis, a betegség is ismert, mint a könyök teniszező, nem feltétlenül található a tenisz emberek. Valójában a tenisz tetejére gyakorolt hatalmi hatás az izmok és a luxus területének túlfeszültségéhez vezethet, ami az epicondilitis fő oka. Azonban más tevékenységek (például festési munka vagy fa fűrészárut), amelyeket a könyökben ismétlődő mozgások kísérnek, hozzájárulhatnak az epicondilitis kialakulásához.
Anatómia
Az epicondilitis fájdalmának forrása egy kis magasságban lokalizálódik a könyökcsukló közelében. Ez oldalirányú szupermarketnek nevezik. Az ecset kiterjesztésében résztvevő alkar izmait az oldalsó szupermarkethez csatolják az inak segítségével. Az inak kollagénszálakból állnak - vékony rugalmas szálak egymással párhuzamosan. Az egyik végső ín az izomhoz van csatlakoztatva, a másik pedig a periosteumba van - a csontot, amely lefedi a csontot. Az izom vágásakor ezt az erőfeszítést átirányítják az ínre, és a csonton keresztül.
Okoz
Az izmok és inak túlfeszültsége a könyökterületen az epicondylitis fejlődésének fő oka.
A könyökcsukló ismétlődő árammozgása hozzájárulhat a könyök-inak abitratuszához. Nem kell a professzionális teniszben nyújtott bővíthető terheléseknek. A körmök eltömődése, vödör vizet visel az országban, bokrok elindítása - mindez a tenisz játékos könyökének fejlődéséhez vezethet.
A szövetek károsodása esetén a gyulladás fejlődik, ami a test védőreakciója. A leukociták a gyulladás középpontjába kerülnek, tisztítják a sérült szövetekből, és hozzájárulnak a gyógyításhoz. A betegség orvosi terminológiájában, gyulladással jár, vége van. Például az inak gyulladása tendógyulladásnak nevezik. Ennek megfelelően az oldalsó csavarhúzó közelében lévő szövetek gyulladása oldalirányú epicondilitisnek nevezik.
Meg kell jegyezni, hogy a teniszező könyökét nem mindig kíséri a szövetek gyulladása. Az inak gyulladásos változásainak hiányában a betegséget tendinózisnak nevezik. Tendinózis esetén a szakítószilárdság és a mikroszkópok degeneratív változásokhoz vezetnek az ínben. Egy ilyen ínben a kollagén szálak helyét megzavarták. A sejteket az ín kezdenek helyébe fibroblasztok - sejtek termelnek egy kicsit más típusú kollagén, nem olyan tartós, és nem rendelt helyét a szálak. Fokozatosan az ín áramlása újjászületett: a hibás kötőszövet növekedése miatt vastagabbá válik. Természetesen az ilyen ín kisebb sérülések esetén is megsérülhet.
Az epicondilitis fejlődésének pontos mechanizmusa még mindig nem ismert. Az egyik szokásos hipotézis szerint az oldalsó szupermarkethez csatolt inakként a mikroszkópok a túlterhelés miatt jelennek meg. Az ín integritásának folytatása akadályozza a folyamatban lévő terheléseket, amelyek az új károk kialakulásához is vezethetnek. A károsodás helyén a kötőszövet növekedése az ín gyengüléséhez és a fájdalom előfordulásahoz vezet.
