A masszázst széles körben használták és a rómaiak a harcosok kezelésében. Hippokratész írta erről: «A száraz és erős dörzsölés fokozza a szöveti stresszt, a dörzsölést, amelyet óvatosan és óvatosan, éppen ellenkezőleg, ellazítja őket».
Tartalom
Megdöbbentő és rezgés
Ezzel a masszázs módszerrel
Nyomás van az izmok és idegek, amelyek közvetve befolyásolják az egészet
szervezet. Befolyásolja az izomszövetet, rázza az izgalmat, és
Ideges szövet, éppen ellenkezőleg, elnyomja, unalmas érzékenység (ezért
gyakran használják az sértetlen ideg gyulladásakor. Így, akar
csökkentse néhány ideg izgalmát
Megdöbbentő. Az impulzus beteg lelassul,
Az artériás hajók falainak feszültsége nő, növekszik
vérnyomás. Amikor a mellkas megnövekedése növeli a tartályt
Tüdőszövet. Technikailag ez a technika nehéz teljesíteni (fontos, hogy képes legyen
tartsa a ritmust), és csak tapasztalt masszázsokat használjon. Sokkolta
A fájdalompontokat rezgésnek nevezik. Ritmus rezgések gyakrabban. Mert
Erős hatás a testre, ez a masszázs módszere legfeljebb 3
percek.
A rezgéseket használó masszázs módszer megtanulható,
Egy pohár vizet használ az asztalon. Helyes úton
A mozgásban lévő rezgéseknek csak a víz központi pillére kell jönnie
Rossz - minden víz a széltől az élig ingadozik. BAN BEN 
mostanában
Vibrációk bevétele a masszázsok különböző mechanikus
eszközök. Azonban a tapasztaltabb masszázs-terapeuta, annál kevésbé gyakran
eszközökhasználat, úgy véli, hogy csak a kezek révén visszaküldhetők
és a beteg energiája.
Ne árts!
Első
A masszázs bizonysága az izom-csontrendszeri betegségek
Rendszerek. Ne feledje, hogy a Circus színész Dikul, aki visszatért az élethez
magad és sok ítélő és ágynemű fogyatékos ágy. Masszázs
Segít és számos belső betegségben, például betegségeknél
Gasztrointesztinális traktus (perisztáta izgatott), vese
(rázza a zúzott köveket), a máj (rezgés és agyrázkódás hozzájárul
Az epehólyag felszabadítása), a szívek (masszázs fokozza a vérkeringést,
növeli vagy csökkenti a nyomást).
Masszázs segíti a betegségeket
idegrendszer. A sportolók masszázs - a legjobb doping! De van I
Ellenjavallatok. Például lehetetlen sok éles
Betegségek, tuberkulózis, cukorbetegség, szerkesztések, szepszis, vérrögök,
vénás terjeszkedés, rosszindulatú daganatok, lázas
Államok, HIV-fertőzések, rendkívül óvatosnak kell lenned
masszázs idős emberek, akiknek véredényei nem olyan rugalmas és
Terhes nők.
Jó masszőr ...
Övé
összehasonlítható egy zongoristával. Mint egy zongorista, hamis hamis érzékelés
kulcsok, masszázs terapeuta a kezeden keresztül «lát» Minden patológia az izomban és
A beteg csontszövetei. Ez csak a gyakorlatban valósul meg. Nem
a teoretikus, hogy legalább egy akadémikus, nem tesz olyan mérleget, amely olyan kompetensen és
ügyesen, hogy a masszázs diákjai kiterjedt tapasztalattal rendelkeznek. Emlékszem, hogy
Napi masszázs ülések, a végső szakaszban hallottam magam felett
Scuffing masseuse: - Minden macska a farok alatt! - Ő felháborodott,
STROKING MO «Gallér zóna». - Nos, mi van veled tegnap
Olyan ideges? Minden gerinc «scaby»! Mindannyian jó vagyok egy hétig
szétszórva, tisztított, eltávolította a feszültséget és itt, kérem!...
Első
A testnek a testéhez való megérintése hamis érzést kell adnia
A kezük lágysága és érzékenysége. Később hatalmasnak kell éreznie
Ezeknek a kezeknek az izmos ereje. De egy szakember kiválasztása, követi
Ne feledje, hogy az évek során azokat a kezét még a legtapasztaltabbok is elveszítik mind az erőt, mind
Rugalmasság és rugalmasság. Bár ebben az esetben jobb előnyben részesíteni
idős masszőr, tökéletesen ismeri az anatómiát, mint az energetikai, de még mindig
Nem elég kompetens a kollégája. Tapasztalatlan masszőr még egyszerűen
a dörzsölés a baktériumok veszélyes behatolását okozhatja
nyirokhajók, nem is beszélve, hogy milyen könnyen átvihető a bőr
betegség egy betegből a másikba.
És ne okozzon, ha te
csak 10-15 percet fizetett, és nem fél óra múlva. Helyi
Masszázs elég és 10 perc, általános - fél óra és még több. De
masszázs a teljes programra az első munkamenetre (különösen ha
A masszázsok szabálytalanul, évente egyszer vagy akár ritkábban) - analóg.
Masszőr
Könnyű betegségekkel
Ön maga masszírozhat. Ehhez csak tudnod kell
Energy pontok a testen (Shiatsu iskola), akik kapcsolódnak ezekhez vagy
Egyéb belső testek.
Szóval, ha reggel felébredtél és
Fejfájásod van (leggyakrabban az oka a vénás vér stagnálása),
friss vér áramlását kell okozni. Ehhez többször következik
Nyomja meg a témát az elülső határ felett található pontokhoz
A haj növekedése. Akkor az öl egy hüvelykujjával, könnyen nyomva
A jobb karotis artéria mentén, az alsó állkapocstól a klímabig
(kb. Négy vagy öt pont) és a bal oldali artéria mentén is. Ismétlés
hat-hét alkalommal.
Az alsó hátlapon, az ujjak terjesztésével,
ölelje meg magát a derékért, hogy a nagy ujjak mögöttek legyenek
Lumbális csigolyák. A hátad kiegyenesítése, készítsen néhányat
(tíz tizenöt) oldal nagy ujjal ezeken a pontokon.
Tól től
Az álmatlanság jó tippek adták Napóleont, amely bizonyítékként
Történelem, csak három órát aludt. De ez elég neki
Energetikai hasznosítás. «Először is, azt mondta: "Bezárni kell
Brain Minden fiók kérdéseivel és problémáival az utolsó nap és teljesen
Letilt. Másodszor, ébredés, azonnal felkelni, nem megy át és
Ne sip.» És a Shiatsu adherentjei segítenek az álmatlanságtól
A következő módon.
Hüvelykujj kell nyomnia a tetejére
négy ponton a bal karotid artéria mentén, jobbra - mentén
jobb. Körülbelül háromszor mindkét oldalon. Ezután három ujj
enyhén nyomja meg a méhnyakos csigolyák mentén, lefelé a felülről az alsó részre
az occipital régióból a vállszíjra. Aztán nyúlik a lábak,
Hajlítsa a maximumot, és szakítsa meg a hüvelykujját, stimulálja
Cirkuláció az alsó végtagokban. Ismételje meg többször.
Tartott
Masszázsok és fogyás. Azonban a nagyobb teljesítmény érdekében
Szakembernek kell lenniük. De az ábrán látható kísérletek, a Shiatsu módszer és
A klasszikus masszázs itt kevésbé hatékony, mint például a rendszeres
gimnasztika. A masszázs során a helyi érték (a zsír megsemmisítése)
sejtek elhanyagolható. Ezek a sejtek nagyon rugalmasok és gyakorlatilag nem
hajlamos a megsemmisítésre, mint korábban gondolták. A masszázs során súlya elveszett
Az anyagcserének amplifikációjának, a vérkeringés stimulálása és több
az aktív salak eltávolítása, így előnyben részesíti az általános
Masszázs, nem csak a hasmasszázs és a csípő.
Kezdet
