Hiszel a csodákban? Legalábbis egy vitathatatlan csoda lesz majdnem mindenünk számára. Máskülönben hívhatja a terhesség időtartamát és egy új személy megjelenését? Természetesen az egész élet legteljesebb és világosabb tapasztalatai továbbra is a legfontosabb tagja ennek az eseménynek - a nők születése. Ez az élet mágikus érzése, és várja az első találkozót, és végtelen szeretetet, minden nap növekszik. De, mint mindig, az érem másik oldala ismert: a terhességi riasztási és egészségügyi problémák során keletkezik. Azt akarom mondani az olvasóknak a webhelyünkről a leggyakoribbakról «Prelas» terhesség, okaik és módszerei.
Toxikózis
Ez talán a terhesség első és leggyakoribb kellemetlen kísérete. Számos tünetben fejeződik ki: hányinger, hányás, bőséges nyáladás és általános elnyomás, amely az étvágy és a testtömeg csökkenését jelenti. A súlyosságuktól függően a toxikózis könnyű, közepes és súlyos mértékűre oszlik. Leggyakrabban 12-13 hetes terhesség, minden betegség fokozatosan eltűnik. Azonban növekvő hányinger és hányás, szükség van orvosi ellátás, t. Nak nek. Az anya életére és a magzatra, a metabolikus folyamatok dehidrációja és megsértése nagyon veszélyes.
Okok arra hogy Toxikózis A szakemberek nagyon keveset vezetnek:
- A jövőbeni anya különböző negatív érzelmei;
- krónikus májbetegségek és gasztrointesztinális traktus, asztén szindróma;
- az immunrendszer és az öröklés állapota;
- A placenta és a magzat hormonális hatása egy nő testén;
- 30 évnél idősebb életkor;
- A központi idegrendszer és a belső szervek elfogadott munkájának megsértése.
A terhes nő állapotának megkönnyítése:
- Vannak kis részek, de gyakran; Az étrendben kapcsolja be a nem forró ételek tüdejét, ami az étvágyat okozza; Ne erőltesse magát arra, hogy kényszerítse «hasznos» termék;
- A nap első étkezése, a fekvő helyzetben, mielőtt az ágyban van;
- Reggelire próbálkozzon tejtermékekkel és tojással;
- Az étkezéstől elválasztott ivóvíz, győződjön meg róla, hogy lúgos vizet ad hozzá;
- Az érzéseit követve enni egy kicsit savanyú vagy sós.
Bár a toxikózis számos nő számára kínozza, előzetesen nem szükséges negatív gondolatokat inspirálni a terhességről. Például a toxikózisom fényes formája volt, de saját jellemzői is volt. Így az egész Első hónap terhesség hányingert okozott a húsra vagy a halra. Elég voltam, hogy kizárjam őket az étrendemből. Én is émélyzet mindenféle konkrét és kellemetlen szagból (cigarettafüst, karfiol szaga és borscht), valamint az illatanyagok illataiból. Teljesen megtagadtam a parfüm használatát, az izzadásgátlók csak szagtalan, szappannal és samponokkal vásároltak - hipoallergén. Még a férje is a toxikózis idején, hogy ne használjon WC-vizet. És tényleg könnyű volt megbirkózni a toxicózissal. Tehát hallgasd meg a testedet, és próbáld meg megérteni a vágyait.
Aranyér
Ez egy privát eset a varikózis betegség: a végbél vénáinak bővítése az anális lyuk körül. Akut megnyilvánulások Hemorrhogo: Erős fájdalom, belső vagy leesett csomók. A krónikus aranyérképeket a Scarlet-szerelvények rövid távú vérzésével kíséri. Megjelenhet az anális lyuk repedései is.
Leggyakrabban a terhesség alatt az aranyérek örökletes hajlamban fordulnak elő, vagy a meglévő krónikus forma súlyosbodik. De mivel a gyakori székrekedés, fokozott trombózis és vérkeringési zavarok a kismedence megfigyelhető a terhesség alatt, a jövendőbeli anyák esnek egy kockázati csoportba. A megelőzésre fontos, hogy helyesen enni, időben történő kezelése a székrekedés. Nekem, szerencsére ez «Báj» megkerülte a pártot, amit nagyon örülök.
Visszeres
A terhes nő testének hormonális szerkezetátalakítása miatt gyengíti a vénák falait, a lábak edényeiben lévő emelkedett nyomást változtatják. Pflebeurysm A külső zaklatás mellett számos súlyos szövődményességgel jár. Ezért, az első tünetek, az olvasók a világok érdemes érintkeztetjük azok Akuster-nőgyógyász, és jelenlétében a krónikus visszeres betegség, szükséges betartani a teljes terhesség egy vaszkuláris sebész vagy fluballoga.
A varikózis első jele - a látható vénás háló és az érrendszeri csillagok megjelenése. Ezután, függőleges helyzetben, a láb megduzzad, gyorsan elfárad, fájdalmas érzések merülnek fel. A betegség további fejlődésével vérkeringés zavart, állandó duzzanat, a bőr pigmentáció, az ekcéma, a trofikus fekélyek és a thrombophlebitis figyelhető meg.
A varikózis kialakulásának kockázatának növelése
- átöröklés;
- rendelkezésre álló változatos változások a terhesség előtt;
- túlsúlyos vagy gyors extra kilogramm;
- elégtelen fizikai erőfeszítés;
- A napsugarak túlzott expozíciója.
Ne feledje, hogy a már feltörekvő varikos változásokat csak a műtéten keresztül gyógyítják. Ezért a megelőző módszerek rendkívül fontosak, beleértve a hajók összes megerősítését megengedett fizikai erőfeszítéssel és étrendi korrekcióval, a terápiás vászon használatával. Nagyon segítettem a reggeli töltés, a mindennapi túrázás a hosszú távolságok és masszázs.
Magas vérnyomás
A szakemberek azt mondják O Fokozott artériás nyomás 130/80-os mutatókkal. A hipertónia veszélyes a halál és az anya számára, és a magzatért, ezért lehetetlen figyelmen kívül hagyni a megjelenését. A terhességre gyakorolt nyomás esetén egy nőnek továbbra is terveznie kell a terapeuta vagy kardiológus. Szükség esetén a teljes terhesség alatt a kezelés és az ellenőrzés támogatása kerül kimutatásra. De a terhesség alatt a kardiovaszkuláris rendszer megnövekedett terhelése az artériás hipertónia támadást okozhat az első alkalommal. A kockázatot 40 év után súlyosbítja, többszörös terhességet, cukorbetegség, A vesék betegségei, Örökletes hajlam, helytelen életmód és gyakori stressz.
Annak érdekében, hogy ne rontja az állapotot, elkerülje a túl sózott, édes, olajos és sült ételeket, enni több zöldséget, gyümölcsöt és gőztételeket, a teljes folyadék mennyiségét, amelyet az inni, napi 1,5 liternek kell lennie, tartsa be a legtöbb egészséges életmódot. Ami a gyógyszereket illeti, az ilyen alapokat az orvos szigorúan egyedileg választja ki, és a betegség folyamán állítható be.
Gyomorégés
A nominális régióban lévő hő égése vagy érzése, t. E. A gyomorégés a reflux-nyelőcső betegségének tünete. Soha nem fogom elfelejteni ezeket a kellemetlen érzéseket, különösen ha úgy gondolja, hogy a terhesség előtt fogalmam sincs ilyen probléma. Sajnos, a gyomorégés a terhes nők több mint felét tapasztalja. Ez annak köszönhető, hogy az alacsonyabb élelmiszer-sphincter intra-hasi nyomásának növekedése és gyengített működése, amelynek bezárja a nyelőcső és a gyomor közötti határokat. Ennek eredményeképpen a gyomortartalom a nyelőcsőbe esik, és a nyálkahártya gyulladását okozza, amelyet a gyomorégés kifejez. Emlékeztetni kell arra is, hogy a gyomorégés az emésztő betegségének egyik tünete. Ezért gyakori és erős gyomorégéssel további vizsgálatot lehet kinevezni.
A gyomorégés elleni védekezés:
- Kizárják a friss kenyér, sdobu, zsíros hús és hal, tojás, hegesztett csavaros, savanyú bogyók és gyümölcsök, fekete kávé, fagylalt, szénsavas italok, éles marinádok és fűszerek;
- gyakori frakcionált táplálkozás;
- 30-40 perccel az étkezés után függőleges helyzetben van;
- napi üres belek;
- A hálóhelynek 15-20 cm-es fejnél kell emelkednie;
- Alkalmi ruhák;
- Gyógynövény-deconictions és zselé.
Este
Ha van arcod, egy gyűrű az ujja, a súlykészlet egyenetlen, vagy több mint egy hét meghaladja a 300 gramm, van oka annak, hogy gyanítson egy folyadék késleltetését a szervezetben. Az ödéma megjelenése a terhesség második felében a vizeletben lévő fehérje hiányában és a normál nyomáson általában nem igényel kezelést. Annyira voltam az elmúlt hetekben, mielőtt a szülés előtt. De ha az ilyen tünetek a terhesség 20. hétig keletkeztek, az orvos megvizsgálja a vesék és a szív. Élelmiszerben érdemes korlátozni a só, fűszerek és sült, a folyadék mennyiségét A terhesség legutóbbi hónapjai Naponta legfeljebb 1-1,2 l. Szimpatizálok azokkal, akik nyáron a szomjúsággal kell harcolniuk. Ez valóban a probléma: és nem tudsz inni, és lehetetlen inni is.
Megnövekedett izgalom, idegesség, ingerlékenység
A terhes nő testének hormonális szerkezetátalakítása befolyásolja központi idegrendszerének állapotát. Az első trimeszterben a táplálhatóság csökkenése jellemzi: a jövőbeni anya álmossággal rendelkezik, szétszórva, némi gátlás. Ez hozzájárul a méh relaxációjához és a terhesség normál folyaméséhez.
A nők pszichéja elkezdi szembenézni a terhességhez kapcsolódó új zavargások és tapasztalatok támadásával, valamint a közelgő születésekkel. Nem meglepő módon, az idegesség, az idegesség és az ingerlékenység jellemző a viselkedésére. Nagyon nehéz erkölcsileg, ha egy irányadó pozíciót foglal el, vagy csak stresszes. Például nagyon könnyű megbántani és fájt, és egy ilyen szóban, amelyre nem figyelnék a terhességet. Nos, ha a közeli és a kollégák az ilyen kellemetlen változásokhoz tartoznak a megértéssel. Az anyukámnak azonban meg kell tanulnia, hogyan kell megnyugtatni és tartani magukat a kezükben, mert még mindig van egy nehéz erkölcsi és fizikai aktivitás, amelyet a gyerek igényel.
Honlapunk olvasói nem testreszabhatják magát Gyermek fogalma a fentiek bármelyikének kötelező jelenlétéről «Bájos» Terhesség. Úgy tűnik számomra, hogy a bölcsesség sokkal releváns: érdemes megoldani a problémákat, ahogy megérkeznek. Az optimista hozzáállása nem fog pontosan megnehezíteni a lehetséges problémákat, de a negatív tapasztalatok további nehézségeket teremthetnek. Boldog és felejthetetlen elvárást kívánok!
