Ön gyötráltál a fájdalmat? És nincs ideje menni és menni a kórházba? Természetesen, mert az idő olyan gyorsan fut, és még mindig van időnk mindenhol: menj a boltba, javítsd meg az autót, mossuk meg, főzzük, köröm a szegfűvel, dolgozzanak ki a gyermekkel, sétáljanak a kutyával. Mindig sietsz valahol, félsz, hogy késik, van egy háta, de folytatod «fuss». Időig, ne figyeljen a fájdalomra, még mindig élhetsz «fuss», De amikor a fájdalom súlyosbodott, és a hátsó lesz folyamatosan elviselhetetlen a nyafogás, akkor túl késő lesz, és egyszerűen csak mentő. De amíg ez megtörtént, próbáljuk meg a webhelyünk magazinjával, hogy kitaláljuk, mit okozhat a fájdalom, és hogyan kell cselekedni egy ilyen helyzetben.
Jelek betegség: elnyomás
Kezdjük a leggyakoribb oka a hátfájás megjelenésének: hideg. Például javítást teszel. Húzza bútorokat egy szobából a másikra, nyáron a szabadban, a hő +30, természetesen izzad. Miután befejezte a bútorokat, elment a boltba, és vannak légkondicionálók. A túlheves tested hideg légkondicionáló levegő alá esik, és fagyasztva, hideg. A következő nap megsérül. Ez olyan egyszerű és észrevehetően, elemleg blokkoltad a hátamat, és most nem tud felkelni, kijutni, a hátfájás állandó, éles és még mindig. Hogyan segíthetsz magadban?
A hátsó fájdalom kezelése a szuperhooling során
Az első dolog, amit ebben az esetben tehetsz, az: a hátadat a gyógyító kenőcs, például egy végleges, nicoflex vagy fastum gél. Ha nincs kenőcs, akkor megragadhatja az alkohollal. Gyökerek hátul kenőcsökkel vagy alkohollal, valami melegkel, kendővel, sálral. A következő napokban dörzsölje a kenőcs hátsó részét, végezzen lépéseket a helyreállítás befejezéséhez. És minden alkalommal, amikor az utcára megy, minden alkalommal, meleg, mondván, hogy valami melegen vissza.
Másodszor, ha a hát akkor lesz, ha jobb lesz az orvoshoz, akkor az injekciókat nevez ki. Az injekciók szinte azonnal távolítsanak el a hátfájást, ha nem azonnal, akkor legalább egy kis könnyed fájdalom. Minden injekciót egyedileg írnak elő. Például, írjon be 5 napon belül «Mozgó» 15 mg-os ampullák és «Milmagma» Egy ampulla minden második napon.
Harmadszor, ha gyakran felrobbantál, honlapunk erősen azt ajánlja, hogy viseljen övet. Most a gyógyszertárakban eladó nagy számú melegítő öv a derék a kutya, juh gyapjú. Vásároljon ilyen övet és viseljen minden nap ruhát. Az öv vékony, és nem észrevehető a ruhák alatt.
A betegség jelei: Stretch (Radiculitis 1. szakasza)
Először is meg kell határoznod, hogy van egy fájdalma (hülye, vaj, éles, éles), amikor megjelenik. Például elkezdtél javítani a lakást, de mennyire népszerű bölcsesség mondja, «A javítás nem fejezhető be, csak felfüggeszthető», Elkezdte mozgatni a bútorokat, átadja a ruhásszekrényt és t.D., Nem szerettem valamit, és újra elkezdtél újra mozgatni a bútorokat, és minden héten rendszeresen megismétli. És valahogy az ágyat újra áthelyezi az ágyat egy szobából a másikra, van egy éles fájdalma az alsó hátán, akkor a fájdalom felvette és gyorsan elhaladt. A fájdalom rövid távú volt, és nem figyeltél figyelmet. Aztán, ismét, húzza a bútorokat, érezte az éles fájdalmat az alsó hátán, miközben élesen felállt, és szétszórja a hátam, a fájdalom fokozódott, de aztán elhaladt. Itt az ideje, hogy gondoljunk arra, hogy miért történik? A példában adott fájdalom megjelenésének minden esete a lumbosacral radiculitis első szakaszának jele, amelyet a szar, az orvostudományban - a lumbágó.
Az ágyéki-sacrive radiculitis arca színpadán a fájdalom az alsó hátoldalon jelenik meg az emelési súlyok vagy a test éles mozgása következtében (élesen megfordult, élesen diszpergálta a hátát, hajlik.D.). A jövőben a fájdalom ismétlődhet, néha fájdalom az alsó hátán. Szabályként a fájdalom fokozódik köhögéssel, tüsszögéssel, azaz az egész test feszültsége után.
A fájdalom kezelése a hátul, ha szükséges
Először is, az akut ágyéki fájdalom előfordulása során azonnal fel kell tennünk a pácienst egy kemény felületre (a padlón vagy az ágyon, ugyanakkor a rétegelt lemez matracjának alá helyezéséhez). A hátfájás csökkentése érdekében adhat egy beteg érzéstelenítő (analgin, spassalgon, pentalgin).
Figyelem! Honlapunk figyelmeztet arra, hogy ebben az esetben nincs módja annak, hogy egy pácienst forró fürdőben ne növelje, csak növeli a fájdalmat.
Másodszor, adhatsz egy beteg szárítót, ha nem segít, akkor dörzsölheti a beteget a külső kenőcsök bőrében, az indometacin (szintén kenőcsöt is használhat, napi hirdetést a TV-ben, amelyek alkalmasak az Ön számára, és nem allergiát okoz).
Harmadszor, meg kell korlátoznod a sót és a folyadékot a beteg étrendjében.
Negyedik, ágynemű 3-5 napig.
Ha a hátfájás nem halad át, vagy éles fájdalma van, hívja az orvost a házba, és előírja a kezelést.
A betegség jelei: az intervertebrális lemezek hernia (radiculitis második szakasza)
Tehát elviselted az alsó hátsó fájdalmát, elvégezte a javítást, folyamatosan gravitációt adta (azaz a bútorok), azt hitte, hogy maga a fájdalom valahogy áthalad, de nem volt. Az alsó hátfájás állandóvá vált, és fokozódott, amikor sétál, úgy érzi, csak akkor érzi magát, ha egy vízszintes helyzetben tanul. «Kedve» - Gondolok rád. Természetesen, mert ezek az intervertebrális lemezek hernia jelei.
A Radiculitis második szakasza - sérv Intervertebrális lemezek, a beteg állandó fájdalmat érez az alsó hátán, amely a lábában adható, és fokozódik, amikor sétál, köhögés, tüsszentés. A gyógytornában a derék zónájában zsibbadás vagy csökkent érzékenység is megjelenhet. Szintén erős fájdalom jelennek meg, ha a beteg előre vagy lefelé hajol, hajlítja a lábát, felkel az ágyhoz.
A hátsó fájdalom kezelése az intervertebrális lemezek hernia-ban
Először is, meg kell adni egy pácienst teljes béke és ágy.
Másodszor, adjon egy beteg érzéstelenítő (analgin, spassalgon, pentalgin és t.D.).
Harmadszor, sürgősen hívjon orvosot.
Figyelem! Könnyű fájdalom, amikor sétál, és mászik a beteg segít a rúd öv vagy egy merev lumbális fűző.
A betegség jelei: lumbális osteochondrosis
A hátfájás a lumbális osteochondrosis okozhat. Az ágyéki osteochondrosis a gerinc betegsége, amelyben az intervertebrális lemez teljesítményét zavarják, amely összeköti a csigolyákat. Intervertebral lemez nélkül a szükséges elemek fogadása nélkül, «kiszárad», A csigolyák terhelése növekszik, ennek eredményeképpen az intervertebrális lemezek megkönnyítik, a hátfájás megjelenik.
A hátsó fájdalom kezelése osteochondrosis
Az ágyéki osteochondrosis is krónikus betegség, hogy segítsen a betegnek csak türelmes, napi terhelés és megfelelő táplálkozás.
Tehát osteochondrosis alkalmazásával szükséges:
- Masszázs.
- Kézi terápia.
- Fizikoterápia.
- Különleges gyógyászati testnevelés.
- Megfelelő táplálkozás. Az élelmiszernek tartalmaznia kell a csont erősítéséhez szükséges nyomelemeket. Ehhez konzultálnia kell az orvosnak, hogy egy egyedi táplálkozási programot írjon elő.
A betegség jelei: «Foglalkozási betegség»
Név szerint «Foglalkozási betegség», Általában bármilyen betegség esik, de ebben az esetben a webhelyünk a hátfájásra tekintettel. Például a szakma alacsony mobilitással társul, Ön egy menedzser, üzemeltető, pénztár, programozó és t.D., Hosszú üljön egy helyen, és ne kelj fel. Ülsz, ülsz, szellemi munkát végeznek. És egy nap, az izmok «csattant», Van egy cined szögesed, és továbbra is vetik ezt a napot, van - «Foglalkozási betegség». Az alacsony mobilitástól az izmok lassúvá válnak, és hosszú ideig nem tudják visszatartani a hátát, a rossz bejegyzés is hozzáadható erre, és nem csak a spin elkezd fájni, hanem a nyak is. Tehát a hátsó fájdalom lehet a kis fizikai aktivitás, és nem a megfelelő testtartás.
Hátfájás kezelése, amikor «Szakmai betegség»
Az ilyen betegségben lévő fájdalom kiküszöbölésének egyszeri módszere nem, mivel általában krónikus betegség. Az egyetlen dolog, ami azonnal segíthet a súlyos hátfájásban, injekció egy érzéstelenítő gyógyszerrel.
A hátfájás megszüntetése napi eljárások lehetnek:
- Napi öt perces fizikai edzés óránként. Csak szükséged kell adnia egy terhelést a hátsó izmokra, hogy erősítse őket.
- Kövesse a testtartást, amikor ülsz. Figyelj magadra, próbálja meg ülni és sétálni egy egyenes háttal: kiegyenesítse a vállát, mellkas előre, pengék együtt, tartsa egyenesen a fejét. Észrevette, hogy a hasát azonnal felhúzza? Tehát, amikor egyenesen hátra megy, nem csak az izmokat, hanem a sajtó izmait is dolgozol.
- Masszázs. Nem ajánlott önálló masszázst végezni, mivel nem ismeri a fájdalompontokat, és még nagyobb kárt okozhat egy beteg hátra, jobb kapcsolatba lépni egy szakemberrel.
Ma te, olvasók webhelyünk, megtudta, hogyan segíthet a betegnek a hátfájással. Ez nem minden lehetséges ok, de a leggyakoribb. Mindenesetre nem kell betegséget futtatnia, de azonnal cselekszik. És jobb, különösen, ha nem biztos abban, hogy a hátfájás oka volt, hogy megtalálja az időt, és menjen a klinikához az orvoshoz.
