Hogyan készítsünk visszér?

tartalom

  • Fizetni kevés figyelmet fordít a lábak
  • Drink hormon tabletták
  • Ha terhességet tervez, ne menjen phlebologist
  • Minden nap ülni vagy állni
  • Tegye ki a test mindenféle terhelés
  • Vásárlás cipő egy fél számmal kisebb!
  • Próbálj szerezni egy pár extra kiló
  • És ha beszélünk komolyan, ...

  • Hogyan készítsünk visszér?

    Fizetni kevés figyelmet fordít a lábak

    Ha hirtelen megjelent a fájdalom és diszkomfort - légy türelmes, mert természetüknél fogva nagyon beteg. A seprűvénák, hogy később következik be, az általános benyomás a szép lábak nem fogja elrontani.



    Drink hormon tabletták

    Ha elkezdi, látogasson el avégtelenig. Szünetek, amelyek tanácsot adnak az orvosok, hogy nem, teljesen felesleges! Semmilyen esetben nem gyakorolják gondos kiválasztása a kábítószert. Vásárlás a gyógyszertárban tabletta első elérhető - ugyanakkor időt takaríthat meg.



    Ha terhességet tervez, ne menjen phlebologist

    Ez teljesen időpocsékolás, különösenkonzultációk tartósnak kell lennie. Az orvos megkezdéséhez szükséges vizsgálnia Önt, hogy egy fogadást, akkor visszér, vagy sem. Igen, a recepción kap egy csomó kéretlen tanácsot, amelyet követően elhalaszthatja a nap előfordulási visszerek. És ez teljesen felesleges!



    Minden nap ülni vagy állni

    Van egy ilyen munkát? Ha nem visszér, a duzzanat és fájdalom a lábakban garantált! Semmilyen esetben nem viselnek speciális kompressziós harisnyát, és nem veszi terápiás és profilaktikus készítmények!

    És ami a legfontosabb - elkerülése sporttevékenységek! A medence - vagy lábbal! Ne próbálja részt a szobabicikli és sí! És ha a metró a házba mész tizenöt perc, jobb busszal: ez egy nagyszerű lehetőség, hogy üljön egy kicsit, és segít a visszerek jelennek gyorsabb.



    Tegye ki a test mindenféle terhelés

    25-30 év alatt elég könnyen át anélkül,komplikációk. De a 40-50 éves korosztályra visszér valószínűleg kezd érvényre jutottak. Alvó a lehető legkisebb mértékben, maradjon, amennyire csak lehetséges, nem vitaminok - és vénák jön nem fogja tartani!



    Vásárlás cipő egy fél számmal kisebb!

    Dönt, hogy tárolja a cipőt, amit csak aligAkkor húzza át. Csizma kell kissé keskenyebb a lábát. Heels válasszon magasabb és vékonyabb. Szükségünk lesz minden nap, legalább 8 óra. Ezután a régóta várt visszér virágzik teljes erővel. Különösen azokban az esetekben, ha a típus 5-7 extra kiló, és lesz a cipő nyomában egész nap állt a munka.



    Próbálj szerezni egy pár extra kiló

    Amikor a tömeg biztonságosan növeli, ne aggódj: nem csak emelte az esélyét a megjelenése visszerek, hanem jelentősen hátráltatta a kezelés a betegség.



    És ha beszélünk komolyan, ...

    A visszértágulat nőknél 4-szer nagyobb valószínűséggela férfiak. 30% a nők dolgozzanak visszerek után az első terhesség, 60% - a második. Hogy megakadályozzák a betegség több, mint a valós. Kövesse a tanácsot pontosan az ellenkezője.

    Utal az állam a lábuk óvatosan,vezet az egészséges életmód, a mozgást, legalább évente egyszer látogatást phlebologist. És akkor lehet, soha nem fogod tudni, mi a seprűvénák és csúnya domború vénák.

    Hagy egy válasz